วัยรุ่น

หนุ่มสาวถามว่า

ฉันจะเลิกเป็นคนขี้อายได้ยังไง?

อย่าเสียโอกาสที่จะได้เพื่อนดี ๆ และได้ทำอะไรสนุก ๆ

ฝึกความคิด

วิธีหยุดการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์

ใบฝึกความคิดนี้จะช่วยคุณให้คิดถึงข้อดีและข้อเสียของทางเลือกต่าง ๆ ที่คุณทำได้ และช่วยคุณวางแผนเพื่อจะหยุดการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์

ในส่วนนี้ ชื่อของบางคนที่ยกมามีการเปลี่ยนแปลง