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摆脱欺侮行为

摆脱欺侮行为

 摆脱欺侮行为

恃强凌弱是人的习性。然而,没有什么习性是改不了的。——萨莉·墨菲博士

恃强凌弱的人和受欺凌的人同样需要辅导。恃强凌弱的人必须学会合群,而不是动辄耍狠,硬要别人就范。被欺凌的人也须懂得怎样应付,处变不惊。

人欺凌弱小,原因往往是不懂得合群,也不了解受欺侮的人的感受。因此,恃强凌弱的人既须受到监管,也须学会与人沟通。《欺侮行为切勿坐视不理》(英语)说:“如果没养成新的习性,恃强凌弱的人终生会欺负身边的人。他们会欺负丈夫、妻子、儿女,在工作地方也很可能会欺凌下属。”

教孩子不要欺负人

父母不愿孩子变成小恶霸,就该及早教他们学会,了解别人的处境,体恤别人的感受。在一些国家,教育界现正推行一种新的教育法,叫培训体恤教学法。这个新方法能使五岁幼童也学会了解别人的感受,从而懂得善待身边的人。虽然对于这个教育法的长远影响,至今所得的数据不多, 但按初步结果看来,受过训练的孩子都比没接受训练的较和气、较合群。

为人父母,你不该把教养儿女的责任完全转嫁给学校。要是你不希望孩子变成小恶霸,就须言传身教,让他学会尊重别人。你可以从哪里寻得所需的帮助?最有效而往往被人忽略的良助,就是上帝的话语圣经。为什么圣经能够帮助你呢?

首先,圣经清楚指出上帝对欺侮行为的看法。圣经说:“凡喜爱暴力的人,他必恨恶。”(诗篇11:5)此外,上帝对横行霸道的行为绝不会坐视不理。圣经报道,以色列人“因受人压迫欺负而哀伤叹息”,上帝感到痛心,就回心转意顾念他们。(士师记2:18)上帝还多次挺身惩办那些横行霸道,恃强凌弱的人呢!(出埃及记22:22-24

要学会体恤别人的苦况,最佳方法也是记在圣经里。耶稣说:“所以,在一切事上,你们希望人怎样待你们,你们也得怎样待人。”(马太福音7:12)顾己不顾人是孩子的天性,要教导他们把这条金规实行出来谈何容易。但只要父母孜孜不倦、持之以恒地给孩子树立榜样,心机是不会白费的。孩子学会善待别人,体恤别人的感受,就会把欺侮行为视为可憎的了。

应变措施

孩子一旦受人欺负,要他心平气和是很难的。欺负你的人巴不得看见你愤怒若狂,或吓得不知所措。要是你暴跳如雷,或放声大哭,他就得逞了。此后,他会重施故技,一次又一次地欺负你。

你该怎么办呢?请想想以下建议是否可行。虽然这些建议主要是帮助受欺侮的孩子,但其中原则对被欺凌的成年人也同样适用。

要保持冷静,不要动怒。圣经明智地劝告说:“要压抑怒气,离弃烈怒。”(诗篇37:8)要是你压不住心头怒火,欺侮你的人就很容易操纵你,使你做出一些不该做的事,后悔莫及。(箴言25:28

 要设法排除报复的念头。报复往往适得其反,既解决不了问题,也不会使你感到好受。一个少女在16岁的时候曾遭五名年轻人殴打,她回忆说:“当时我矢誓要报仇雪恨。于是,跟几个朋友联手向两个曾袭击我的人报复。”结果怎样?她说,“报复之后,我还是一点也不快乐。”从此,她的品格就越来越坏。要记住圣经的明智忠告:“不要以恶报恶。”(罗马书12:17

情势若看来一触即发,尽快走开是好的。圣经说:“争吵爆发之前就应离开。”(箴言17:14)跟欺侮你的人保持距离也是明智的做法。箴言22:3说:“精明的人见祸就躲藏,缺乏经验的人上前就遭殃。”

如果一而再,再而三地受到欺凌,你就该说出自己的感觉来。你要心平气和,用坚定的口吻和眼神向欺负你的人说个清楚。你可以告诉他,他的行为令你反感,这样做不但没趣,还伤害了你。切勿说出一些中伤别人或含挑衅意味的话。(箴言15:1

要把受欺侮的详情,告诉一位可靠而且关心你的成年人。你可以具体说出整件事情, 然后请他提供对策。也要在祷告里告诉耶和华,因为他会帮助你、安慰你。(帖撒罗尼迦前书5:17

不要忘记,你也该有自己的尊严。恃强凌弱的人想你自觉一无是处,受到不仁对待也是活该的。但我们的价值不是由人来评定,而是由上帝评定的。上帝着眼于找我们的优点,不是弱点。事实上,恃强凌弱的人才是一无是处。

父母要保护儿女

父母也可以及早教导儿女,怎样应付别人的欺侮。例如,父母可以跟孩子玩角色扮演游戏,教他们怎样在欺凌他们的人面前泰然自若,充满自信。

身体的姿势,例如挺起胸膛地站立,也能叫打算欺侮你的人知难而退。说话时要看着对方,泰然自若。坚定的声音也能产生阻吓作用。父母要教孩子避开小恶霸,同时向值得信任的成年人,例如教师求助。

要终止恶霸行为,得从家庭教育做起。父母要拨出时间,耐心听孩子倾诉,体恤他们的感受。要让孩子知道父母珍视他,深爱他,愿意支持他。在教养儿女和应付同辈难题方面,许多专业人士都主张父母要帮助孩子积极地看自己,留意自己的优点。孩子对自己有正面的看法,就较少机会被人欺负了。

可是,单是理论是无济于事的。家里每个人都要学会互相尊重,彼此体恤。在家庭里,欺侮行为是要不得的。相反,要使你的家成为一个洋溢着爱,互敬互重的安乐窝。

欺侮行为绝迹

圣经综观人类历史,说了以下这句话:“人辖制人,使人受害。”(传道书8:9)横行霸道的人为害人间已有几千年。一位圣经执笔者说:“我回头看天日之下一切压迫的事,只见受压迫的人流泪,却没有人安慰他们。压迫他们的人有权力,所以没有人安慰他们。”(传道书4:1

上帝对万事了如指掌,当然看见世上的欺侮行为。他不但同情遭受压迫的人,而且很明白他们的感受。但他会坐视不理吗?绝不会!请留意弥迦书4:4的应许:“人人都坐在自己的葡萄树下和无花果树下,不受惊吓。这是万军之主耶和华亲口说的。”

请想想,上述的应许实现时,世上的情形会怎样?不再有人恃强凌弱,叫人恐惧颤抖,横行霸道的人从此销声匿迹!你向往这样的世界吗?上帝除了提出这个应许,还成就了许多美事!目前耶和华见证人在世界各地推行一个圣经教育计划,这个计划立竿见影,成绩斐然。参与这个教育计划的人都学会除去暴烈的品格,大家和睦共处、互敬互重。(以弗所书4:22-24)不久,这种优良教育的裨益会遍及各地,横行霸道的人从此销声匿迹!届时,圣经的应许必定实现,人人都会和睦共处,完全不受欺压!

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受到欺侮时,走开不是丢脸的事

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家庭弥漫着温馨的气氛,父母就能教孩子学会怎样应付各种欺侮行为

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教孩子用婉转而坚定的口吻说出自己的感觉