«Сидеть за уроками до часу ночи — одно мучение! Спать смерть как хочется» (Дэвид).

 «Бывало, я делала домашку до полпятого утра, а потом в шесть вставать в школу. Это безумие!» (Тереза).

 Тоже чувствуешь, что от уроков не продохнуть? Тогда эта статья поможет тебе разгрести завалы домашних заданий.

•  Зачем нужны домашние задания?

•  Полезные советы

•  Что говорят твои сверстники

 Выполняя их, ты a:

•   узнаёшь что-то новое;

•   становишься более ответственным;

•   учишься планировать свое время;

•   лучше запоминаешь услышанное на уроках.

 «Учителя дают домашние задания для того, чтобы ученики лучше усвоили знания, а не так, чтобы в одно ухо влетело, из другого вылетело» (Мари).

 Например, математика и физика помогают тебе находить пути решения поставленной задачи, а это, по мнению ученых, способствует созданию и укреплению нейронных связей. Так что задания на дом — своего рода тренировка для ума.

 Как бы то ни было, домашние задания — часть твоей жизни, и с этим ничего не поделаешь. Но не все так печально: хоть ты и не можешь повлиять на количество уроков, которые тебе задают, в твоей власти научиться делать их быстрее. Давай посмотрим как.

 Если тебе тяжело справляться с массой домашних заданий, совсем не обязательно тратить на них еще больше сил. Просто надо включить смекалку. Вот что можно попробовать.

•   Совет 1: планируй наперед. В Библии сказано: «Планы прилежного приводят к успеху» (Притчи 21:5). Организуй свое рабочее место так, чтобы все необходимое для учебы было под рукой, и тогда тебе не придется лишний раз отвлекаться.

   Еще подумай, где расположиться, чтобы тебе ничто не мешало сосредоточиться. Кому-то легче делать уроки в тихой, хорошо освещенной комнате. Другие предпочитают заниматься вне дома, например в библиотеке.

   «Чтобы все распланировать и не тратить время впустую, полезно завести ежедневник. Когда все задания и сроки у тебя перед глазами, то стресса намного меньше» (Ричард).

•   Совет 2: расставь приоритеты. В Библии сказано: «Пусть все происходит... в надлежащем порядке» (1 Коринфянам 14:40, Восстановительный перевод). Заранее продумай, какие уроки ты сделаешь в первую очередь.

   Кому-то нравится начинать с самого трудного, а кто-то предпочитает «разогнаться» на заданиях полегче. Реши, какой метод подходит именно тебе.

   «Полезно составить список того, что́ тебе нужно сделать и в каком порядке. Тогда ты чувствуешь, что у тебя все под контролем, и количество заданий тебя уже не пугает» (Хайди).

•   Совет 3: быстрее приступай к работе. Библия говорит: «В деле своем не медлите» (Римлянам 12:11). Постарайся не отвлекаться от домашних заданий, как бы тебе ни хотелось заняться чем-то другим.

   Люди, которые привыкли тянуть резину, обычно все делают с опозданием или впопыхах. В итоге страдает качество. Ты можешь избавить себя от лишних переживаний, если приступишь к урокам, не откладывая дело в долгий ящик.

   «Когда я садилась за домашнюю работу сразу после школы или бралась готовить доклад как можно раньше, то потом меньше нервничала. А еще мне хватало времени и на другие дела» (Серина).

   ИДЕЯ: делай уроки каждый день в одно и то же время. Это войдет у тебя в привычку и поможет тебе быть более организованным.

•   Совет 4: не отвлекайся. В Библии говорится: «Пусть твой взгляд будет устремлен прямо перед тобой» (Притчи 4:25). Когда занимаешься, не отвлекайся — особенно на девайсы.

   Уроки отнимут в два раза больше времени, если параллельно сидеть в интернете или с кем-то переписываться. Поэтому лучше полностью погрузиться в работу, и тогда ты не только сбережешь себе нервы, но и быстрее освободишься.

   «Как тут сосредоточишься, когда кругом мобильники, приставки, компьютер и телевизор! Поэтому я выключаю свой телефон и все, что может мне мешать» (Джоуэл).

•   Совет 5: избегай крайностей. В Библии сказано: «Пусть ваше благоразумие будет известно всем людям» (Филиппийцам 4:5). Чтобы не утомиться, делай перерывы: выйди на прогулку, покатайся на велосипеде или пробегись.

   Но если тебе все же никак не удается выбраться из-под лавины домашних заданий, поговори с учителями. Увидев, что ты стараешься изо всех сил, они, возможно, пойдут тебе навстречу.

   «Не дай домашке выжать из тебя все соки! Делай все, что в твоих силах, но без фанатизма. Задания на дом — это не то, ради чего стоит рисковать своим здоровьем» (Джулия).

 Спроси себя:

•   «Что мне нужно иметь под рукой, чтобы сделать уроки?»

•   «Какое время лучше всего подходит для занятий?»

•   «Где я могу заниматься, чтобы лучше сконцентрироваться?»

•   «Как побороть привычку откладывать все на потом?»

•   «Что может помешать мне сосредоточиться на учебе?»

•   «Как не отвлекаться на электронные устройства и другие дела?»

•   «Что поможет уравновешенно относиться к домашним заданиям?»

 НАПОМИНАНИЕ: убедись, что ты понимаешь, как выполнить то, что тебе задали на дом. Если тебе что-то не ясно, уточни это у учителя до того, как выйдешь из класса.