Dapre Mayo Clinic: “Laplipar bann adilt dir ki pli ale zot pli strese. Azordi lavi ranpli ar sanzman ek dout.” Anou get sertin sanzman ek dout ki fer nou strese:

• divors

• lamor enn kikenn ki nou kontan

• enn maladi grav

• bann gran aksidan

• krim

• enn lavi ki tro ranpli

• bann katastrof, natirel ouswa akoz bann zom

• presion dan lekol ouswa travay

• traka pou gagn ek gard enn travay, ek ena ase kas pou viv