Det kanske känns som att alla dina vänner har sociala medier och att de pratar om det hela tiden. De kanske till och med retar dig för att du inte har sociala medier. Vad kan vara bra att tänka på i så fall? Och vad skulle du kunna göra åt det?

 Du är inte ensam. Det finns många som inte får använda sociala medier för sina föräldrar. Det kanske beror på att föräldrarna vet att det kan leda till sådant som

•   depression och psykisk ohälsa

•   mobbning, porr och meddelanden med sexuellt innehåll

•   onödiga missförstånd och konflikter.

 Många tonåringar har valt att sluta med sociala medier. De bestämde det helt själva, för de märkte att det inte var bra för dem. Några tonåringar kom fram till det här:

•   Priscilla märkte att det tog tid som hon hade kunnat lägga på något bättre.

•   Jeremy gillade inte att det kom upp olämpligt innehåll i hans flöde och att han inte kunde styra det.

•   Bethany tyckte att hon började tänka för mycket på vad andra gjorde.

 ”Jag bestämde mig för att radera mitt konto, och jag är glad för att jag gjorde det. Jag saknar det inte ett dugg, och nu känns det som att jag har mer tid för sådant som verkligen är viktigt för mig.” (Sierra)

 ”Jag hade nog inte trott att sociala medier kunde vara så beroendeframkallande och att jag skulle bry mig så mycket om hur andra reagerade på mina inlägg. Det var jobbigt att radera mitt konto, men efteråt kändes det jätteskönt. Jag känner mig mycket lugnare nu.” (Kate)

 Följ de regler som dina föräldrar har satt upp. Visa att du är så pass mogen att du kan samarbeta med dem utan att bli arg eller klaga.

 Biblisk princip: ”Dåren släpper lös all sin vrede, men den vise håller den tillbaka.” (Ordspråksboken 29:11, Svenska Folkbibeln)

 En del kanske tycker att du kan använda sociala medier utan att dina föräldrar får reda på det eller att du kan skapa ett hemligt konto. Men det är en dålig idé. Det kommer bara att göra att du känner dig nervös och får dåligt samvete. Och om dina föräldrar kommer på dig, så kommer de att få svårt att lita på dig i framtiden.

 Biblisk princip: ”Vi vill vara ärliga i allt vi gör.” (Hebréerna 13:18)

 Känn att det är ditt beslut. Du kanske känner att det finns anledningar till att inte använda sociala medier, precis som ungdomarna som citerades tidigare. Du kanske till och med märker att det inte är så bra för dig. Då kan du känna att det är ditt eget beslut att inte använda sociala medier, inte bara dina föräldrars. Då kommer det inte heller att kännas lika pinsamt när dina kompisar frågar varför du inte har sociala medier, och de kommer säkert att respektera dig för att du står för vad du tycker.

 Slutsats: Lyssna på dina föräldrar och försök förstå hur de tänker. Då kommer det att bli lättare för dig att undvika sociala medier för att du själv vill det – inte bara för att de säger det. Du klarar dig utan sociala medier, åtminstone just nu.