क्या आप अपने जीवन से खुश हैं? कौन-सी बातें आपको खुशी देती हैं? शायद आपका एक अच्छा परिवार है या बढ़िया नौकरी है या फिर आप मानते हैं कि ईश्‍वर की आप पर बड़ी कृपा है। हो सकता है कि आपकी कोई ख्वाहिश बहुत जल्द पूरी होनेवाली है, जैसे आपकी स्कूल की पढ़ाई खत्म होनेवाली है या आपकी नौकरी लगनेवाली है या फिर आप नयी गाड़ी खरीदनेवाले हैं।

आम तौर पर लोग तब बहुत खुश होते हैं, जब वे कोई मुकाम हासिल कर लेते हैं या उन्हें कोई मनचाही चीज़ मिल जाती है। लेकिन अफसोस कि यह खुशी बस थोड़े ही वक्‍त के लिए रहती है।

खुशी ऐसी भावना नहीं है, जो कुछ पल रहे और फिर चली जाए। यह लंबे समय तक रहनेवाली एक भावना है। जीवन से बस संतुष्ट रहने या गहरे आनंद का अनुभव करने को भी खुशी कहा जा सकता है। हम कह सकते हैं कि खुशी एक मंज़िल जैसी नहीं, बल्कि सफर जैसी है। अगर कोई कहे, “मुझे तब जाकर खुशी मिलेगी, जब ऐसा होगा या वैसा होगा,” तो वह खुशी पाने के लिए बिना मतलब ही किसी दिन का इंतज़ार कर रहा है, जबकि वह आज भी खुश रह सकता है।

इसे समझने के लिए हम खुशी की तुलना अच्छी सेहत से कर सकते हैं। अच्छी सेहत हमें एक दिन में नहीं मिल जाती। इसके लिए हमें हर दिन अपने खान-पान का खयाल रखना होता है, नियमित तौर पर कसरत करना होता है और एक अच्छी जीवन-शैली अपनानी होती है। उसी तरह खुश रहने के लिए हमें हर दिन ज़िंदगी में सही राह पर चलना होगा यानी अच्छे उसूलों को मानते रहना होगा और अच्छे गुण बढ़ाने होंगे।

आइए, कुछ ऐसी बातों पर ध्यान दें, जो हमें खुशी की राह पर ले जाने के लिए बेहद ज़रूरी हैं:

• संतुष्टि और उदारता

• अच्छी सेहत और बुलंद हौसला

• प्यार

• माफी

• ज़िंदगी का मकसद

• आशा

बेहतरीन सलाह देनेवाली एक किताब में, जिसका लोग बहुत आदर करते हैं, लिखा है, “सुखी हैं वे जो निर्दोष चाल चलते हैं।” (भजन 119:1) आइए देखें कि हम खुशी की राह पर कैसे चल सकते हैं।