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Será que a Bíblia me pode ajudar a lidar com a depressão?

Será que a Bíblia me pode ajudar a lidar com a depressão?

A resposta da Bíblia

Sim, porque a melhor ajuda vem de “Deus, que consola, anima e revigora os deprimidos”. — 2 Coríntios 7:6, The Amplified Bible.

O que Deus oferece para ajudar os deprimidos

  • Força. Deus “anima e revigora”, não por remover todos os seus problemas, mas por responder às suas orações quando lhe pede força para lidar com a depressão. (Filipenses 4:13) Pode ter a certeza de que ele está pronto para ouvi-lo, porque a Bíblia diz: “Jeová está perto dos que têm o coração quebrantado, ele salva os que têm o espírito esmagado.” (Salmo 34:18) De facto, Deus pode ouvir o seu pedido por ajuda, mesmo que não consiga expressar os seus sentimentos por palavras. — Romanos 8:26, 27.

  • Bons exemplos. Um escritor bíblico orou a Deus: “Eu te chamei quando estava em profundo desespero.” Algo que ajudou este salmista a lidar com a sua depressão foi lembrar-se de que Deus deseja perdoar os nossos pecados. Ele disse: “Se tu tivesses feito uma lista dos nossos pecados, quem escaparia da condenação? Mas tu nos perdoas, e por isso nós te tememos.” — Salmo 130:1, 3, 4, Bíblia na Linguagem de Hoje.

  • Esperança. Além de dar consolo agora, Deus promete remover todos os problemas que levam à depressão. Quando ele cumprir essa promessa, “as coisas anteriores [incluindo a depressão] não serão lembradas, nem voltarão ao coração”. — Isaías 65:17.

Observação: Embora reconheçam que Deus provê ajuda, as Testemunhas de Jeová também procuram tratamento médico para doenças como a depressão clínica. (Marcos 2:17) Mas não recomendamos nenhum tratamento médico específico; achamos que cada pessoa deve tomar as suas próprias decisões nestas questões.