אבל בני זוג שלא משתמשים בטכנולוגיה כראוי מאפשרים לה.‏.‏.‏

• לגזול מהם זמן איכות יקר זה עם זה.‏

• להכניס את העבודה הביתה שלא לצורך.‏

• ליצור משבר אמון ואפילו להוביל לבגידה.‏

זמן איכות

בעל ששמו מיכאל אומר:‏ ”‏לפעמים כשאשתי ואני ביחד,‏ היא לא באמת שם.‏ היא עסוקה בלהסתכל בטלפון שלה,‏ בטענה שעד עכשיו לא היה לה זמן לבדוק אותו”‏.‏ בעל בשם ג׳ונתן אומר שבמצבים כאלה ”‏אפילו בני זוג שנמצאים פיזית יחד,‏ נראים מרוחקים קילומטרים רבים אחד מהשני”‏.‏

חשוב על כך:‏ באיזו תדירות זמן האיכות שלכם נקטע בגלל שיחת טלפון,‏ הודעה או התראה?‏ ‏(‏אפסים ה׳:‏33‏)‏

עבודה

יש אנשים שחייבים להיות זמינים מסביב לשעון בשל סוג העבודה החילונית שלהם.‏ אבל גם אנשים אחרים,‏ בעלי עבודות פחות תובעניות,‏ מתקשים להשאיר את העבודה מחוץ לבית.‏ ”‏קשה שלא לבדוק כל שיחת טלפון או הודעה שקשורות לעבודה במהלך הזמן שהקצבתי להיות עם אשתי”‏,‏ מודה בעל ששמו לי.‏ רעיה בשם ג׳וי אומרת:‏ ”‏בגלל שאני עובדת מהבית,‏ העבודה תמיד איתי.‏ זה ממש קל לצאת מאיזון”‏.‏

חשוב על כך:‏ האם אתה באמת מעניק לבת הזוג שלך את מלוא תשומת ליבך כשהיא מדברת איתך?‏ ‏(‏לוקס ח׳:‏18‏)‏

נאמנות

סקר אחד גילה שלא מעט ריבים בנישואין נוצרים בעקבות חשדות של אחד מבני הזוג בנוגע לאופן שבו הצד השני משתמש ברשתות חברתיות.‏ עשרה אחוזים ממשתפי הסקר הודו שהם מפרסמים ברשת דברים שהם מסתירים מבן או בת הזוג שלהם.‏

לא סתם הרשתות החברתיות מכונות ”‏שדות מוקשים לנישואין”‏,‏ או אפילו ”‏שירותי בגידה”‏.‏ לכן אין פלא שעורכי דין לענייני גירושין אומרים שלרשתות החברתיות תפקיד מכריע בהרבה ממקרי הגירושין כיום.‏

חשוב על כך:‏ האם אתה מסתיר מבת הזוג שלך התכתבות עם מישהי אחרת?‏ ‏(‏משלי ד׳:‏23‏)‏

קבע סדר עדיפויות

אדם שאינו אוכל יתקשה בסופו של דבר לשמור על בריאותו הגופנית.‏ באופן דומה,‏ אדם שאינו מקדיש זמן לאשתו יתקשה בסופו של דבר לשמור על נישואין בריאים ‏(‏אפסים ה׳:‏28,‏ 29‏)‏.‏

שוחחו יחד על ההצעות שברצונכם ליישם,‏ או כתבו רעיונות משלכם שיכולים להגן על נישואיכם מפני השפעותיה המזיקות של הטכנולוגיה.‏

• לאכול מדי יום לפחות ארוחה אחת ביחד

• להחליט באילו פרקי זמן נהיה מנותקים מהמכשירים שלנו

• לקבוע תאריך לבילוי באחד הערבים או לדבר מיוחד אחר שנוכל לעשות ביחד

• להרחיק את המכשירים האלקטרוניים מהמיטה לפני השינה

• להקדיש רבע שעה ביום לשיחה משותפת,‏ ללא כל מכשיר אלקטרוני בסביבה

• לקבוע זמן שבו ננתק את הגישה לאינטרנט בכל יום