笑的力量

雖然瞬間消逝，有時卻能刻骨銘心；雖然價值非凡，人卻不會因太貧窮而不能擁有它，也不會因太富裕而不需要它。這到底是什麼呢？就是笑。

笑因肌肉收縮而產生，這時雙眼顯出光彩，嘴角微微翹起，流露出心滿意足的神態。嬰兒在出生幾個星期內已經懂得微笑，本來已經得意洋洋的爸爸媽媽看到寶寶臉上掛著笑容，更是甜在心頭。這段時期的微笑一般稱為反射性微笑或非自發性微笑。專家解釋這種微笑常常在做夢的時候出現，似乎跟內在感覺和中樞神經系統活動有關。長大成人以後，這種反射性微笑依然可能在我們飯後或者在聽音樂的時候出現。

嬰兒在大約六週歲的時候，看到某張面孔或者聽見某人的聲音時，就會展開笑顏。不論是嬰孩還是大人，看到別人親切的笑容，就是自發而且自覺的微笑，精神不禁為之一振。據說，這樣的笑容甚至有益健康。言語治療師米爾特·曼諾和魯文·德洛圖合辦一個自助醫務所，取名為微笑與健康醫務所。他們說，只要輕輕一笑就足以產生一種能影響腦下垂體的電刺激，使腦下垂體釋放內啡肽。內啡肽是大腦內的化學物質，能使人心情愉快。

要微笑的另一個原因是笑能對別人產生良好的影響。不論是為了打招呼而微笑、支持別人而微笑，還是表示鼓勵的微笑，只要是真摯的笑臉，就不用一言一語也能傳情達意。有時候只是從照片上看見孩子動人的笑臉，也能牽動我們的嘴角，給我們的臉上添上笑容。

別人溫暖的笑容，能助我們消減壓力，使我們更有力量衝破難關，驅除灰心的感覺。聖經教導我們說：「你的手有力量行善，就不可不向應得的人施與。」（箴言3:27）不錯，一個簡單的舉動，就能利己利人。就讓我們盡一點力，善用這寶貴的恩賜，把溫暖的笑容向別人慷慨贈送吧！