الاحداث يسألون

كيف اتأقلم مع ظروفي الصحية الصعبة؟‏

تقول امثال ٢٠:‏٢٩‏:‏ «جمال الشبان قوتهم».‏ لربما تشعر ان كلمات هذه الآية لا يمكن ان تنطبق عليك ابدا اذا كنت مريضا او معوّقا.‏ ولكن تشجع!‏ فكثيرون من الاحداث المصابين بإعاقات وأمراض مزمنة ينجحون في تخطي عقبات هائلة جدا.‏ تأمل في مثال اربعة احداث قابلَتْهم مجلة استيقظ!‏.‏

هيروكي من اليابان مصاب بشلل دماغي منذ ولادته.‏ يقول:‏ «لا استطيع ان ابقي رأسي مستقيما بسبب ضعف في عضلات رقبتي.‏ كما ان يديّ لا تطاوعانني.‏ وأنا اتكل على مساعدة الآخرين اتكالا تاما».‏

ناتالي وأخوها جايمس من جنوب افريقيا يعانيان شكلا نادرا من التقزُّم منذ ولادتهما.‏ وتعاني ناتالي ايضا من الجَنَف،‏ وهو انحراف جانبي للعمود الفقري.‏ تقول:‏ «خضعت لأربع عمليات جراحية.‏ وبسبب انحراف عمودي الفقري اشكو من ضعف في رئتيّ».‏

تيموثي من بريطانيا مصاب بمتلازمة التعب المزمن مذ كان في السابعة عشرة من عمره.‏ يقول:‏ «كنت شابا مليئا بالنشاط والحيوية.‏ ولكن في اقل من شهرين،‏ تدهورت صحتي وصرت ضعيفا جدا بحيث لم تعد رجلاي قادرتين على حملي».‏

دانييل من اوستراليا اكتشفت انها مصابة بالداء السكري وهي في التاسعة عشرة من عمرها.‏ تقول:‏ «لا يمكن رؤية اعراض الداء السكري،‏ لذلك لا يدرك البعض مدى خطورته.‏ لكنه في الواقع قد يؤدي الى موتي».‏

لا شك انك ستجد العزاء في كلمات هيروكي،‏ ناتالي،‏ تيموثي،‏ ودانييل اذا كنت حدثا مريضا او معوّقا.‏ اما اذا كنت تتمتع بصحة جيدة،‏ فقد تساعدك تعابيرهم ان تتفهم بشكل افضل الذين يتصارعون مع اعاقة او مرض.‏

 استيقظ!‏:‏ اي تحدٍّ هو الاصعب بالنسبة اليك؟‏

ناتالي:‏ مشكلتي انني اجد صعوبة في تقبُّل ردود فعل الناس حين يرونني.‏ فأنا اشعر دائما بالارتباك اذ يخيَّل اليّ ان العيون مسلّطة عليّ باستمرار.‏

دانييل:‏ ان الداء السكري يفرض عليّ نوع الطعام وكميته،‏ وأية اطعمة ينبغي ان احدّ من تناولها.‏ فالنظام الغذائي غير المتوازن يمكن ان يؤدي الى نقص سكَّر الدم،‏ وبالتالي الى الغيبوبة.‏

هيروكي:‏ لدي كرسي متحرِّك خصوصي يلائم بنيتي الجسدية،‏ وأنا أجلس فيه حوالي ١٥ ساعة يوميا بوضعية واحدة لا تتغير.‏ كما انني لا انام جيدا لأن اقل حركة توقظني.‏

تيموثي:‏ في البداية كان تقبُّل مرضي اكبر تحدٍّ لي.‏ فقد كانت حالتي تربكني.‏

استيقظ!‏:‏ ما الصعوبات الاخرى التي تواجهك؟‏

دانييل:‏ ان الداء السكري يتعبني كثيرا.‏ لذلك احتاج الى النوم اكثر من الذين في مثل سني.‏ كما ان الداء السكري مرض مزمن لا شفاء منه.‏

ناتالي:‏ لا شك ان قصري يخلق لي الكثير من التحديات.‏ فأنا اجد صعوبة في القيام بأمور عادية،‏ مثل تناول الاغراض من على الرف في متجر.‏ فالتبضُّع بمفردي يتطلب مني جهدا كبيرا.‏

تيموثي:‏ عليّ ان اتأقلم مع ألم مستمر،‏ ترافقه نوبات من الكآبة.‏ فقبل ان امرض كنت نشيطا جدا.‏ كانت لدي وظيفة ورخصة قيادة.‏ وكنت امارس الرياضة مثل كرة القدم والسكْواش.‏ وها انا اليوم محجوز في كرسي متحرِّك.‏

هيروكي:‏ لدي عاهة في النطق تثبطني وتجعلني اتردد في البدء بالمحادثات.‏ وفي بعض الاحيان،‏ تتحرك يداي بطريقة لاإرادية فأضرب من بجانبي دون قصد.‏ وحين يحدث ذلك،‏ لا استطيع ان اقول حتى كلمة «اعتذر» بسبب عاهتي.‏

استيقظ!‏:‏ ما الذي يساعدك على التأقلم مع وضعك؟‏

دانييل:‏ احاول ان اركز على الاوجه الحلوة في حياتي.‏ فلدي عائلة رائعة،‏ اصدقاء محبون في الجماعة،‏ والاهم ان يهوه اللّٰه يدعمني.‏ احاول ايضا ان اطّلع على آخر المستجدات حول كيفية ضبط الداء السكري.‏ فأنا مَن يتخذ القرارات المتعلقة بصحتي وأفعل ما في وسعي للاعتناء بنفسي.‏

ناتالي:‏ الصلاة مصدر قوتي.‏ وأنا احاول حل مشاكلي كلّ واحدة على حدة.‏ كما انني اشغل نفسي دائما،‏ وهذا ما يجنبني الاستغراق في الافكار السلبية.‏ ولديّ والدان رائعان افضي اليهما بمكنونات قلبي.‏

تيموثي:‏ اخصِّص كل يوم وقتا ولو قصيرا للامور الروحية.‏ مثلا،‏ ابدأ كل يوم بالتأمل في الآية اليومية.‏ كما ان الدرس الشخصي للكتاب المقدس والصلاة امران مهمان جدا بالنسبة اليّ،‏ وخصوصا حين تكون معنوياتي في الحضيض.‏

هيروكي:‏ احاول ألّا اقلق بشأن الامور الخارجة عن سيطرتي.‏ فهذا مضيعة للوقت.‏ من جهة اخرى،‏ افعل كل ما في وسعي لأبني نفسي روحيا،‏ ولا اتخذ من حالتي عذرا لعدم درس الكتاب المقدس.‏ وحين اعجز عن النوم،‏ اعتبر ذلك فرصة للصلاة.‏ —‏ انظر روما ١٢:‏١٢‏.‏

استيقظ!‏:‏ كيف يشجّعك الآخرون؟‏

هيروكي:‏ يمدحني الشيوخ دائما على ما افعله،‏ حتى  لو كان قليلا.‏ ويأخذني الاخوة والاخوات في الجماعة ايضا معهم في زياراتهم المكررة ودروسهم البيتية.‏ —‏ انظر روما ١٢:‏١٠‏.‏

دانييل:‏ اكثر ما يؤثر فيّ هو المدح الصادق من اخوتي وأخواتي في الجماعة.‏ فهو يجعلني اشعر انني محبوبة،‏ وذلك يشجعني على الاستمرار.‏

تيموثي:‏ ثمة اخت مسنة تسعى دائما الى التحدث معي في الاجتماعات.‏ كما ان الشيوخ وزوجاتهم يمنحونني التشجيع والنصح العملي.‏ وقد ساعدني شيخ في الـ‍ ٨٤ من عمره ان اضع اهدافا واقعية يمكنني بلوغها.‏ ودعاني خادم مساعد ان ارافقه في الخدمة،‏ ورتّب ان نخدم في منطقة مستوية يسهل عليّ التنقل فيها بكرسيّي المتحرِّك.‏ —‏ انظر مزمور ٥٥:‏٢٢‏.‏

ناتالي:‏ ما ان ادخل قاعة الملكوت حتى يستقبلني الاخوة والاخوات بابتسامتهم الودية النابعة من القلب.‏ ولا يفوِّت كبار السن فرصة ليقولوا لي كلمة مشجعة رغم المشقات التي يعانونها هم شخصيا.‏ —‏ انظر ٢ كورنثوس ٤:‏١٦،‏ ١٧‏.‏

استيقظ!‏:‏ ما الذي يساعدك على المحافظة على موقف ايجابي؟‏

هيروكي:‏ كواحد من شهود يهوه،‏ انتمي الى هيئة رائعة تضم اشخاصا لديهم رجاء ساطع.‏ وهذا ما يجعلني احافظ على موقف ايجابي.‏ —‏ انظر ٢ اخبار الايام ١٥:‏٧‏.‏

دانييل:‏ افكر في الامتياز الذي حظيت به وهو ان افهم قصد اللّٰه.‏ فهنالك اشخاص لا يشعرون بالفرح الذي اشعر به رغم انهم اصحّاء.‏ —‏ انظر امثال ١٥:‏١٥‏.‏

ناتالي:‏ يهمني ان احيط نفسي بأشخاص ايجابيين.‏ ومن المشجع ايضا ان اقرأ اختبارات الاخوة الذين يخدمون يهوه رغم المحن.‏ كما ان ذهابي الى قاعة الملكوت يقويني ويذكّرني بامتيازي كواحدة من شهود يهوه.‏ —‏ انظر عبرانيين ١٠:‏٢٤،‏ ٢٥‏.‏

تيموثي:‏ يعدنا يهوه في ١ كورنثوس ١٠:‏١٣ انه لن يدعنا نعاني فوق ما نستطيع تحمُّله.‏ فإذا كان الخالق واثقا انني استطيع ان اتأقلم مع محنتي،‏ فمن انا لأعترض؟‏

نقاط للتأمل فيها

◼ هيروكي وتيموثي كلاهما محجوز في كرسي متحرِّك.‏ فكيف تساعدك كلماتهما ان تحافظ على موقف ايجابي اذا كنت في وضع مماثل؟‏

◼ تقول دانييل ان «الناس لا يرون اعراض الداء السكري،‏ لذلك لا يدركون مدى خطورته».‏ فهل تعاني من مرض لا تُرى اعراضه؟‏ اذا كان الامر كذلك،‏ فأية دروس يمكنك ان تتعلمها من تعابير دانييل؟‏

◼ تقول ناتالي ان احد اكبر التحديات التي تواجهها هو تقبُّل رد فعل الناس حين يرونها.‏ فكيف تخفف من ارتباك شخص في مثل حالتها؟‏ وإذا كنت تشعر مثل ناتالي بسبب اصابتك بمرض او اعاقة،‏ فماذا يمكنك ان تفعل لتكون ايجابيا مثلها؟‏

◼ دوِّن في الاسفل اسماء اشخاص تعرفهم يعانون من اعاقة او مرض مزمن.‏

◼ ماذا يمكنك ان تفعل لتكون داعما لكل منهم؟‏

‏‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‏

‏‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‏

‏[الاطار في الصفحة ٢٧]‏

أفكار معزِّية من الكتاب المقدس

◼ يتعاطف يسوع بصدق مع الذين يتألمون.‏ —‏ مرقس ١:‏٤١‏.‏

◼ ‹ابرأ يسوع شتى العلل والعاهات› معطيا بذلك عيِّنة من اعمال الشفاء التي ستحدث في ظل ملكوت اللّٰه.‏ —‏ متى ٤:‏٢٣‏.‏

◼ في عالم اللّٰه الجديد،‏ ‹لن يقول ساكن:‏ «انا مريض»› ولن يكون وجع في ما بعد.‏ —‏ اشعيا ٣٣:‏٢٤؛‏ رؤيا ٢١:‏١-‏٤‏.‏

◼ حتى الموت ‹سيُباد›.‏ —‏ ١ كورنثوس ١٥:‏٢٥،‏ ٢٦‏.‏

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

هيروكي،‏ ٢٣ سنة،‏ اليابان

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

ناتالي،‏ ٢٠ سنة،‏ جنوب افريقيا

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

تيموثي،‏ ٢٠ سنة،‏ بريطانيا

‏[الصورة في الصفحة ٢٦]‏

دانييل،‏ ٢٤ سنة،‏ اوستراليا