ブラジルのロナルドは，自動車事故に遭って，両親を含む家族5人を亡くしました。「わたしは病院で2か月たってようやく，あの事故でほかのみんなが死亡したことを知らされました」と述べています。

「初めのうち，みんながいなくなったとは信じられませんでした。全員が死亡したなどとは考えられなかったからです。でも，本当だと分かると，ショックでした。そのような苦痛を感じたことはそれまでに一度もなく，『家族がいないなら，もう生きていても仕方がない』と思いました。何か月も毎日泣きました。運転をほかの者に任せた自分を責めました。自分が運転していればみんなは今も生きていたかもしれない，と考えたのです。

「16年たって，通常の生活ができるようになっていますが，あの惨事でみんなを亡くして心に大きな穴が開き，今でもむなしさを感じます」。

悲しみを押し殺してはなりません。聖書も，「泣くのに時があ（る）」と述べています。（伝道の書 3:1，4）ロナルドはこう言います。「泣きたくなったら，いつでも泣きます。涙をこらえることはとにかく良くありません。泣いたあとは楽になります」。もちろん，だれもが同じように嘆き悲しむわけではありません。ですから，悲しみを表に出さないとしても，押し殺しているとは限らず，また涙を流すべきだと思う必要もありません。

自分を孤立させないようにしましょう。（箴言 18:1）ロナルドはこう言っています。「人付き合いを避けようとする傾向に屈しないよう努力しました。だれかが訪ねて来てくれた時には，歓迎します。そして，自分の気持ちを妻や親しい友人に打ち明けるようにもしました」。

だれかから嫌なことを言われても，穏やかさを保ちましょう。例えば，「ただ受け入れるしかない」などと言われるかもしれません。ロナルドは，「わたしを慰めるつもりの言葉に傷つくこともありました」と言います。そうした言葉をくよくよ考えるのではなく，「人々が話すかもしれないすべての言葉に心を向けてはならない」という聖書の賢明なアドバイスに従いましょう。―伝道の書 7:21。

死者の状態についての真実を知ることです。ロナルドはこう述べています。「聖書の伝道の書 9章5節によれば，死者は苦しんでいません。それを知っているので，不安な気持ちにならずに済んでいます。聖書は，復活があること，つまり死者が生き返ることも教えています。ですから，亡くなった家族のことを，長旅に出ているかのように考えています」。―使徒 24:15。

ご存じでしたか。聖書は，神が「死を永久に呑み込（んで）」くださる時が来ることを約束しています。 * ―イザヤ 25:8。