这Zhè一yì点diǎn为什么wèi shénme很hěn重要zhòngyào

你Nǐ待dài人rén慷慨kāngkǎi，即使jíshǐ只是zhǐshì为wèi别人biérén做zuò一些yìxiē小事xiǎoshì，也yě会huì感到gǎndào快乐kuàilè、觉得juéde自己zìjǐ很hěn有yǒu价值jiàzhí。研究Yánjiū显示xiǎnshì，施与shīyǔ有益yǒuyì身心shēnxīn健康jiànkāng，能néng减轻jiǎnqīng焦虑jiāolǜ和hé压力yālì，降低jiàngdī血压xuèyā，甚至shènzhì能néng缓解huǎnjiě疼痛téngtòng，还hái能néng让ràng人rén睡shuì得de更gèng香xiāng。

我们Wǒmen经常jīngcháng在zài物质wùzhì或huò其他qítā方面fāngmiàn向xiàng人rén施与shīyǔ，也yě会huì更gèng容易róngyì接受jiēshòu别人biérén的de帮助bāngzhù。英国Yīngguó的de霍华德Huòhuádé说shuō：“我Wǒ和hé妻子qīzi经常jīngcháng找zhǎo机会jīhuì帮助bāngzhù别人biérén，所以suǒyǐ我们wǒmen有yǒu需要xūyào的de时候shíhou，也yě不bú会huì不好意思bù hǎoyìsi接受jiēshòu别人biérén的de帮助bāngzhù。”当然Dāngrán，慷慨kāngkǎi的de人rén并bìng不bù期待qīdài回报huíbào，但dàn他们tāmen会huì交jiāo到dào很hěn多duō真zhēn朋友péngyou，这些zhèxiē朋友péngyou会huì在zài他们tāmen需要xūyào的de时候shíhou伸shēn出chū援手yuánshǒu。

 具体Jùtǐ怎么zěnme做zuò

分享Fēnxiǎng你nǐ拥有yōngyǒu的de东西dōngxi 即使Jíshǐ你nǐ拥有yōngyǒu的de很hěn少shǎo，也yě可以kěyǐ跟gēn人rén分享fēnxiǎng，哪怕nǎpà只是zhǐshì请qǐng人rén吃chī顿dùn便饭biànfàn。邓肯Dèngkěn一yì家jiā住zhù在zài乌干达Wūgāndá，他们tāmen很hěn穷qióng，但dàn很hěn慷慨kāngkǎi。邓肯Dèngkěn说shuō：“每Měi周日Zhōu-rì我们wǒmen夫妻fūqī都dōu会huì在zài家jiā请客qǐngkè，我们wǒmen真zhēn的de很hěn喜欢xǐhuan跟gēn朋友们péngyoumen一起yìqǐ吃饭chīfàn！”

当然Dāngrán，慷慨kāngkǎi也yě要yào量力liànglì而ér为wéi，要yào先xiān照顾zhàogù好hǎo家人jiārén的de需要xūyào。（约伯记Yuēbójì17:5）

试试Shìshì看kàn：请Qǐng人rén吃chī顿dùn便饭biànfàn或huò喝hē杯bēi饮料yǐnliào。要是Yàoshi你nǐ有yǒu用yòng不bú上shàng的de东西dōngxi，可以kěyǐ送sòng给gěi需要xūyào的de朋友péngyou或huò邻居línjū。

其他Qítā方式fāngshì 有时Yǒushí，向xiàng人rén施与shīyǔ并bìng不bù需要xūyào花huā钱qián。比如Bǐrú，我们wǒmen可以kěyǐ付出fùchū时间shíjiān精力jīnglì去qù关心guānxīn别人biérén、提供tígōng帮助bāngzhù。一Yí句jù温暖wēnnuǎn的de话huà也yě是shì很hěn好hǎo的de礼物lǐwù，能néng让ràng人rén感受gǎnshòu到dào你nǐ多么duōme重视zhòngshì他们tāmen、爱ài他们tāmen。

试试Shìshì看kàn：想想Xiǎngxiang谁shéi需要xūyào你nǐ帮忙bāngmáng打扫dǎsǎo、做zuò饭fàn、修xiū东西dōngxi或者huòzhě跑腿pǎotuǐ。你Nǐ也yě可以kěyǐ写xiě张zhāng卡片kǎpiàn或huò发条fātiáo信息xìnxī给gěi朋友péngyou，哪怕nǎpà只是zhǐshì问候wènhòu一下yíxià。

你Nǐ找zhǎo机会jīhuì慷慨kāngkǎi待dài人rén，就jiù打开dǎkāi了le通tōng往wǎng快乐kuàilè的de大门dàmén，会huì得到dédào很hěn多duō福分fúfen！