内容へ

目次へ

書いてみよう ― 自分をだめにする行為

書いてみよう ― 自分をだめにする行為

セクション5

書いてみよう ― 自分をだめにする行為

あなたがたばこやお酒や薬物に引かれるとしたら,それはなぜですか。理由を書いてみましょう。

__________

そうしたものに頼らずに楽しんだりストレスを解消したりするには,どうすればよいと思いますか。

__________