БЫЛО ли вам когда-нибудь так плохо, что не хотелось жить? Тогда вы можете понять, что чувствовала Адриана. Её мучило ощущение постоянной тревоги и безнадёжности. У Адрианы клиническая депрессия.

А вот пример Каору из Японии, на чьи плечи легла забота о больных, престарелых родителях. «Иногда нагрузка на работе была просто невыносимой, — рассказывает он. — У меня пропал аппетит и разладился сон. Я решил, что смогу освободиться от всего этого, только если сведу счёты с жизнью».

Оебоде из Нигерии говорит: «Я всегда был в таком подавленном состоянии, что слёзы сами текли из глаз. Поэтому я искал способа прекратить свои мучения». К счастью, Оебоде, Каору и Адриана не покончили с собой. Но сотни тысяч людей каждый год кончают жизнь самоубийством.

Чаще всего самоубийство совершают мужчины в силу того, что им стыдно просить о помощи. Иисус сказал, что больные нуждаются во враче (Луки 5:31). Если у вас появляются суицидальные мысли, пожалуйста, попросите о помощи. В этом нет ничего стыдного. Многим помогло именно медицинское лечение. Оебоде, Каору и Адриана обратились за профессиональной помощью, и сейчас им намного лучше.

Для лечения депрессии врач может назначить медицинские препараты или сеансы психотерапии, а может и то, и другое. Также таким людям требуется поддержка родственников и друзей, их терпение и внимание. Самый лучший друг, который только может быть, — Бог Иегова. Он дал нам в помощь своё Слово, Библию.

Те, кто страдает депрессией, как правило, нуждаются в длительном лечении, и им нужно учиться приспосабливаться к своим обстоятельствам. Но если вы боретесь с депрессией, помните, что впереди вас ждут светлые времена. Именно эта надежда придаёт силы Оебоде. Он делится: «Я жду исполнения пророчества из Исайи 33:24, в котором говорится о времени, когда ни один человек не скажет: „Я болен“». Вас тоже может утешить обещание Бога о «новой земле», где «боли больше не будет» — в том числе эмоциональной и душевной (Откровение 21:1, 4). Боль и отчаяние, которые вы испытываете, навсегда уйдут в прошлое. Вы больше не вспомните эти болезненные ощущения — со временем они изгладятся из вашей памяти (Исайя 65:17).