Como ajudar um amigo doente

VOCÊ alguma vez já ficou sem saber o que falar a um amigo que tem uma doença grave? Isso é normal, mas com certeza você pode aprender a lidar com essa situação. Como? Não existem regras rígidas para isso. Há diferenças culturais envolvidas, e as personalidades variam muito. Portanto, o que ajuda uma pessoa doente a se sentir melhor talvez não ajude outra. Além disso, as circunstâncias e os sentimentos podem mudar bastante a cada dia.

Assim, o mais importante é tentar colocar-se no lugar da pessoa e saber o que ela realmente deseja ou precisa de você. Como fazer isso? Veja algumas sugestões baseadas em princípios bíblicos.

Seja um bom ouvinte

PRINCÍPIOS BÍBLICOS:

“Todo homem tem de ser rápido no ouvir, vagaroso no falar.” — TIAGO 1:19.

“Há . . . tempo para ficar quieto e tempo para falar.” — ECLESIASTES 3:1, 7.

▪ Ao visitar um amigo doente, ouça com atenção e empatia. Não se apresse em dar conselhos nem pense que sempre tem de apresentar uma solução. No desejo de ajudar, você pode acabar dizendo algo que magoe. É provável que seu amigo precise de alguém que o ouça com mente e coração abertos, não de alguém com todas as respostas.

Deixe que seu amigo se expresse à vontade. Não o interrompa, minimizando a situação dele com frases feitas. Emílio * disse: “Eu tive meningite fúngica e acabei perdendo a visão. Às vezes eu me sinto muito mal, e alguns  amigos tentam me consolar dizendo coisas como: ‘Você não é o único que tem problemas. Há pessoas que estão bem pior.’ Eles mal sabem que minimizar minha situação assim não ajuda; ao contrário, me deixa bem para baixo.”

Deixe que seu amigo abra o coração sem receio de ser criticado. Se ele disser que está com medo, diga que isso é normal em vez de simplesmente dizer para ele não se sentir assim. “Quando fico apreensiva por causa da minha situação e começo a chorar, isso não quer dizer que deixei de confiar em Deus”, diz Eliana, que luta contra um câncer. Faça um esforço para entender como seu amigo se sente. Não espere que ele reaja como você gostaria. Leve em conta que ele pode estar mais sensível do que o normal. Seja paciente. Escute — mesmo que tenha de ouvir a mesma coisa vez após vez. (1 Reis 19:9, 10, 13, 14) Talvez ele precise desabafar.

Mostre empatia e consideração

PRINCÍPIOS BÍBLICOS:

“Alegrai-vos com os que se alegram; chorai com os que choram.” — ROMANOS 12:15.

“Todas as coisas . . . que quereis que os homens vos façam, vós também tendes de fazer do mesmo modo a eles.” — MATEUS 7:12.

▪ Coloque-se no lugar de seu amigo. Uma cirurgia futura, um tratamento ou a espera pelo resultado de um exame pode deixá-lo tenso e um pouco sensível. Tente levar isso em conta e se adapte às suas variações de humor. Talvez essa não seja a hora de fazer muitas perguntas, principalmente pessoais.

Ana Katalifós, psicóloga clínica, aconselha: “Deixe que o paciente fale da doença quando ele desejar e no ritmo dele. Se ele estiver com vontade de falar, converse sobre o que ele quiser; se não, fique apenas sentado, em silêncio. Ter um amigo para segurar a mão já faz maravilhas. Ou pode ser que ele só precise de um ombro para chorar.”

Respeite a privacidade de seu amigo. Rosanne Kalick, escritora que por duas vezes superou um câncer, disse: “Encare tudo o que seu amigo disser como confidencial. Não divulgue informações a outros a menos que a família tenha pedido para você fazer isso. Pergunte ao doente o que os outros podem ficar sabendo.” Edson, que venceu um câncer, diz: “Um amigo falou para todo mundo que eu estava com câncer e que me restava pouco tempo de vida. Agora veja: eu tinha acabado de ser operado. Eu sabia que tinha câncer, mas estava aguardando os resultados da biópsia. Não havia metástase. Mas o mal já estava feito. Minha esposa ficou arrasada com as perguntas e os comentários irrefletidos das pessoas.”

Se seu amigo está avaliando opções de tratamento, não diga logo o que faria no lugar dele. A escritora Lori Hope, que teve câncer, diz: “Antes de enviar artigos ou notícias de qualquer tipo para uma pessoa que tem ou teve câncer, é melhor perguntar se ela quer isso. De outra forma, essas informações, mesmo bem-intencionadas, talvez abalem seu amigo e você nunca fique sabendo disso.” Nem todo mundo quer receber milhares de informações sobre diferentes tipos de tratamento médico.

Não prolongue demais sua visita, mesmo que você seja um amigo achegado. Sua presença é muito importante, mas o doente talvez se sinta cansado e não esteja em condições de falar, ou até mesmo de ouvir, por muito tempo. Por outro lado, não passe a impressão de que está com pressa. Seu amigo precisa sentir que você se importa com ele.

Mostrar consideração envolve ser equilibrado e sensato. Por exemplo, antes de  preparar uma refeição para um amigo doente, ou até de levar flores, é melhor perguntar se ele tem algum tipo de alergia. Se você estiver doente, talvez com gripe, seria amoroso visitar seu amigo só depois de melhorar.

Seja positivo

PRINCÍPIOS BÍBLICOS:

“A língua dos sábios é uma cura.” — PROVÉRBIOS 12:18.

“Vossa pronunciação seja sempre com graça, temperada com sal.” — COLOSSENSES 4:6.

▪ Se você encarar um amigo doente de forma positiva, isso provavelmente se refletirá em suas palavras e ações. Olhe para ele como ainda sendo a mesma pessoa com as mesmas qualidades que fizeram com que você gostasse dele quando o conheceu. Pense nele, não na doença. Se o tratar como uma vítima indefesa, talvez ele passe a ver a si mesmo dessa forma. Roberta, que tem uma doença genética rara nos ossos, diz: “Quero ser tratada como uma pessoa normal. Sou doente, mas tenho opiniões e desejos. Não me olhe com pena, nem fale comigo como se eu fosse débil mental.”

Lembre-se que o importante não é apenas o que você fala, mas como você fala. Até mesmo o tom da voz é importante. Logo depois de saber que tinha câncer, Ernesto recebeu uma ligação internacional de um amigo, que disse: “Eu não acredito que você está com câncer!” Ernesto recorda: “O jeito que ele falou ‘você’ e ‘câncer’ me deu um arrepio na espinha.”

Lori Hope dá outro exemplo: “Para alguém doente, a pergunta ‘Como você está?’ pode significar muitas coisas. Dependendo do tom de voz, da linguagem corporal, do tipo de relacionamento com a pessoa, do nível de intimidade e, é claro, do momento, pode tranquilizar a alma, causar angústia ou despertar certos temores.”

É provável que um amigo doente deseje carinho, compreensão e respeito. Assim, mostre que ele é muito importante para você e que pode contar com seu apoio. Rosemary, que teve um tumor cerebral, disse: “O que mais me deu força foi ouvir meus amigos dizer que me amavam e que sempre me apoiariam, não importa o que acontecesse.” — Provérbios 15:23; 25:11.

Dê ajuda prática

PRINCÍPIO BÍBLICO:

“Amemos, não em palavra nem com a língua, mas em ação e em verdade.” — 1 JOÃO 3:18.

▪ Entre o diagnóstico e o tratamento, as necessidades de seu amigo vão variar. Mas, durante todo esse tempo, ele precisará de ajuda. Em vez de simplesmente dizer “Se precisar de alguma coisa, é só me pedir”, tente ser mais específico. Oferecer-se para fazer coisas como preparar uma refeição, limpar a casa, lavar e passar roupa, pagar contas, fazer compras e levar ou buscar seu amigo na clínica ou hospital são algumas maneiras práticas de você mostrar que se preocupa com ele. Seja responsável e pontual. Quando se oferecer para fazer algo, cumpra a palavra. — Mateus 5:37.

A escritora Rosanne Kalick diz: “Tudo o que fizermos, muito ou pouco, que ajude a pessoa a não pensar na sua doença e a se sentir normal, será bom.” Sílvia, que por duas vezes teve câncer, concorda. “Ter um amigo diferente para me levar cada dia para fazer radioterapia em outra cidade era tão reconfortante! No caminho falávamos de vários assuntos, e ao voltar do tratamento sempre parávamos para um café. Eu me sentia novamente uma pessoa normal.”

 Mas não conclua que já sabe exatamente do que seu amigo precisa. Kalick sugere: “Pergunte, pergunte, pergunte.” Ela acrescenta: “Ao ajudar, não tente controlar tudo. Isso faz mais mal do que bem. Se você não me deixar fazer nada, vou entender que não sou mesmo capaz de fazer nada. Preciso me sentir útil. Preciso sentir que não sou uma vítima. Me ajude a fazer o que eu consigo fazer.”

Seu amigo precisa sentir que ainda consegue fazer as coisas. Adilson, que tem aids, diz: “Quem está doente não quer ser deixado de lado como se não servisse para nada. Quer ajudar, mesmo em coisas pequenas. É tão bom quando você ainda se sente capaz de fazer alguma coisa! Isso ajuda a não desistir da vida. Eu gosto que me deixem tomar decisões e que depois as respeitem. Estar doente não impede ninguém de continuar sendo um bom pai, mãe, etc.”

Mantenha contato

PRINCÍPIO BÍBLICO:

“O verdadeiro companheiro está amando todo o tempo e é um irmão nascido para quando há aflição.” — PROVÉRBIOS 17:17.

▪ Se você não puder visitar seu amigo por causa da distância ou outro motivo, ligue para conversar um pouco, ou envie um cartão ou e-mail. O que pode escrever? O terapeuta Alan D. Wolfelt sugere: “Escreva sobre momentos agradáveis que passaram juntos. Prometa que logo vai escrever outra vez, e então cumpra a promessa.”

Não deixe de ajudar um amigo doente por medo de dizer ou fazer algo errado. Em muitos casos, o que conta é a sua presença. Em seu livro, Lori Hope escreve: “Todos nós às vezes falamos coisas que podem ser mal interpretadas ou magoar sem querer. O problema não é esse. O problema é quando você tem tanto medo de cometer um erro que acaba se afastando de alguém que precisa da sua ajuda.”

Um amigo que tem uma doença grave precisa de você mais do que nunca. Seja um “verdadeiro companheiro”. Você não vai fazer a dor da pessoa desaparecer, mas com certeza vai tornar sua situação bem mais fácil de suportar.

[Nota(s) de rodapé]