Перейти к основным материалам

ПОМОЩЬ СЕМЬЕ | БРАК

Как стать более терпеливым

«В браке терпение мужа и жены испытывается на прочность ежедневно. Когда ты холост, терпение не кажется тебе таким уж важным качеством, но в браке ты понимаешь, что для счастливой семейной жизни оно крайне необходимо» (Джон).

 Зачем нужно терпение?

  • В браке недостатки спутника жизни видны как на ладони.

    «Когда чувство новизны в браке проходит, недостатки второй половинки начинают особенно бросаться в глаза. Если видишь только плохое, легко потерять терпение и вспылить» (Джессина).

  • Недостаток терпения может привести к бездумным словам.

    «Слова слетают у меня с языка быстро — иногда слишком быстро. Будь у меня больше терпения, я бы не говорила первое, что приходит на ум, а просто промолчала бы» (Кармен).

    В Библии говорится: «Любовь долготерпелива и добра» (1 Коринфянам 13:4). Кажется, что для двух любящих людей нет ничего естественнее, чем проявлять друг к другу терпение. Но это не всегда так. Вот что говорит Джон, слова которого приводятся в начале статьи: «Как и любое другое хорошее качество, терпение легче потерять, чем развить. Нужно постоянно над собой работать».

 Как проявлять терпение?

  • Как быть терпеливым, когда произошло что-то неожиданное.

    Пример. Спутник жизни говорит вам что-то обидное. Ваша первая реакция — отплатить ему той же монетой.

    Библейский принцип: «Не торопись сердиться, ибо сердиться свойственно глупцам» (Экклезиаст 7:9, Заокский перевод).

    Как проявить терпение. Не спешите с ответом. Не думайте, что спутник жизни намеренно хочет вас задеть, найдите другое объяснение его словам. «Большинство из нас реагируют на собственную интерпретацию чужих слов, а не на то, что спутник жизни на самом деле имел в виду»,— говорится в книге «Боритесь за свой брак» (Fighting for Your Marriage).

    Даже если спутник жизни затевает ссору, можно снизить накал эмоций, если проявить терпение и не отвечать тем же. «Где нет дров, огонь гаснет»,— говорится в Библии (Притчи 26:20).

    «Если начинаешь видеть в своей жене врага, остановись и напомни себе, почему ты ее любишь. И сразу же сделай для нее что-нибудь приятное» (Итан).

    Над чем стоит подумать.

    • Как вы реагируете, если спутник жизни говорит или делает что-то обидное?

    • Как в следующий раз вы могли бы проявить больше терпения?

  • Как быть терпеливым, когда спутник жизни повторяет свои ошибки.

    Пример. Ваша вторая половинка не отличается пунктуальностью, и вам приходится постоянно ждать. Это выводит вас из себя.

    Библейский принцип: «Будьте терпимы друг к другу и великодушно прощайте друг друга» (Колоссянам 3:13).

    Как проявить терпение. Думайте в первую очередь о своем браке, а не о себе. Спросите себя: «Стоит ли раздувать из этого проблему? Я укреплю наши отношения или разрушу их?» Также помните, что «мы все часто оступаемся» (Иакова 3:2). А значит, вам тоже есть над чем работать.

    «Порой мне проще проявлять терпение к друзьям, чем к мужу. Думаю, все потому, что я провожу с ним времени больше, чем с кем бы то ни было, и хорошо знаю его недостатки. Но терпение является гранью любви, и, по сути, это признак уважения. Я поняла, что без терпения в браке не обойтись» (Ниа).

    Над чем стоит подумать.

    • Насколько вы снисходительны к ошибкам спутника жизни?

    • Как в будущем вы могли бы проявлять больше терпения?