Skip to content

Sức khỏe thể chất và tâm thần

Sống lành mạnh

Những bí quyết giúp cải thiện sức khỏe

Năm bí quyết giúp bạn có sức khỏe tốt hơn.

Làm sao để phòng bệnh?

Hàng ngày, cơ thể bạn phải chiến đấu với những kẻ thù thầm lặng và vô hình, nhưng có thể gây chết người.

Thái độ có quan trọng không?

Sự khôn ngoan trong Kinh Thánh có thể giúp bạn hạnh phúc hơn không?

Sống tốt hơn​—Tinh thần

Tập kiểm soát cảm xúc sẽ mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta.

Con đường hạnh phúc​—Sức khỏe và sự kiên cường

Sức khỏe sa sút có cướp đi hoàn toàn hạnh phúc của chúng ta không?

Các bạn trẻ nói về những thói quen tốt cho sức khỏe

Bạn có thấy việc ăn uống đúng cách và vận động là điều khó không? Trong clip này, các bạn trẻ chia sẻ cách họ giữ sức khỏe tốt.

Làm sao để có chế độ ăn cân bằng?

Một người không có sức khỏe tốt khi còn nhỏ thường thì lớn lên cũng không có sức khỏe tốt, nên việc có thói quen ăn uống lành mạnh bây giờ là cần thiết.

Sống tốt hơn​—Thể chất

Kinh Thánh khuyên chúng ta làm những gì có thể để chăm sóc sức khỏe.

Duyên dáng tuổi già

Sáu nguyên tắc dựa trên Kinh Thánh có thể giúp bạn thích nghi trước ngưỡng cửa mới của cuộc đời.

Không khí trong lành và ánh nắng mặt trời—“Thuốc kháng sinh” tự nhiên?

Khoa học hiện đại công nhận các nhận xét trong thập niên 1800 là chính xác.

Đối phó với bệnh tật

Sống với bệnh kinh niên—Kinh Thánh có thể giúp không?

Có! Hãy xem ba bước có thể giúp bạn đối phó với bệnh kinh niên.

Vực dậy để sống tiếp khi bệnh tật ập đến.

Hãy xem một số người đã chống chọi với bệnh tật như thế nào.

Làm sao đối phó với vấn đề sức khỏe? (Phần 1)

Bốn bạn trẻ chia sẻ về điều giúp họ đối phó với vấn đề sức khỏe và giữ tinh thần tích cực.

Làm sao đối phó với vấn đề sức khỏe? (Phần 2)

Đọc kinh nghiệm của người trẻ đang bị bệnh đã biết cách đương đầu với các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe nhưng vẫn giữ thái độ tích cực.

Làm sao đối phó với vấn đề sức khỏe? (Phần 3)

Kinh nghiệm của ba bạn trẻ có thể giúp bạn biết cách đối phó.

“Tôi nhất định không tập trung vào bệnh tật”

Điều gì giúp Elisa có sức mạnh để chịu đựng cơn đau đớn của căn bệnh kinh niên và thậm chí đôi lúc quên đi bệnh tật?

Đối phó với sự tàn tật

Ðức Giê-hô-va ‘hằng ngày gánh gánh-nặng của tôi’

Dù có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, điều gì giúp một chị từ Namibia vui mừng phụng sự với tư cách là tiên phong đều đều trong hơn 20 năm?

Tìm được sức mạnh đằng sau sự yếu đuối

Một phụ nữ bị ngồi trên xe lăn có được “sức lực hơn mức bình thường” nhờ đức tin của mình.

Sống cảnh mù lòa

Người khiếm thị có thể phát huy tối đa thính giác, vị giác và xúc giác không?

Anh Jairo phụng sự Đức Chúa Trời bằng đôi mắt của mình

Dù đau đớn với bệnh bại não trầm trọng nhất, anh Jairo vẫn có đời sống hạnh phúc và đầy ý nghĩa.

“Phụng sự Ðức Chúa Trời là một liều thuốc bổ”

Onesmus bị bệnh xương thủy tinh bẩm sinh. Lời hứa của Ðức Chúa Trời được ghi lại trong Kinh Thánh đã khích lệ anh như thế nào?

Sống bằng xúc giác

Anh James Ryan bị điếc từ khi sinh ra và sau này bị mù. Điều gì giúp đời sống anh thật sự có mục đích?

Đức Giê-hô-va ban cho tôi quá nhiều ân phước

Anh Félix Alarcón tìm được mục đích thật trong đời sống sau tai nạn xe máy khiến anh bị liệt từ cổ trở xuống.

Tìm được hy vọng lúc tôi cần nhất

Ở độ tuổi 20, anh Miklós Aleksza bị liệt vì một tai nạn thảm khốc. Làm thế nào Kinh Thánh đã giúp anh tìm thấy hy vọng thật về một tương lai tươi sáng?

Chăm sóc người bệnh

Kinh Thánh nói gì về việc phụng dưỡng cha mẹ lớn tuổi?

Kinh Thánh ghi lại những tấm gương về việc phụng dưỡng cha mẹ và các nguyên tắc thực tiễn cho người chăm sóc.

Khi con bạn bị khuyết tật

Xem ba vấn đề bạn có thể gặp và sự khôn ngoan trong Kinh Thánh giúp bạn thế nào.

Nếu cha mẹ mình bị bệnh thì sao?

Nhiều người trẻ khác cũng ở trong hoàn cảnh như bạn. Hãy xem điều gì đã giúp hai bạn trẻ đương đầu.

Khi người thân yêu mắc bệnh ở giai đoạn cuối

Những thành viên trong gia đình có thể làm gì để an ủi và chăm sóc người thân bị bệnh nan y? Làm thế nào người chăm sóc có thể đối phó với những cảm xúc mà có lẽ họ phải trải qua trong quá trình chăm sóc người bệnh?

Khi người hôn phối cần chăm sóc đặc biệt

Đọc ba đề nghị sẽ giúp hôn nhân khi một người bị bệnh kinh niên.

Bệnh tật và tình trạng sức khỏe

Cần biết gì về hội chứng tâm thần?

Chín bước có thể giúp bạn đối phó thành công với hội chứng tâm thần.

Bệnh thiếu máu—Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh thiếu máu là gì? Có thể phòng tránh hoặc chữa trị không?

Bệnh tiểu đường—Có thể giảm nguy cơ không?

Có tới 90% số người bị tiền tiểu đường không biết tình trạng của mình.

Bạn nên biết gì về chứng động kinh?

Xem sự thật về chứng rối loạn thường bị hiểu sai.

Bệnh nướu răng—Bạn có nguy cơ mắc phải không?

Bệnh nướu răng là một trong những bệnh răng miệng phổ biến nhất trên thế giới. Nguyên nhân là gì? Làm sao để biết mình có mắc hay không? Làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh nướu răng?

Bạn nên biết gì về bệnh sốt rét?

Bạn có thể tránh được bệnh nếu sống trong vùng có bệnh sốt rét hoặc dự định đến vùng bị nhiễm bệnh.

Trầm cảm

Kinh Thánh nói gì về trầm cảm?

Xem làm sao trầm cảm ảnh hưởng người ta và cách Kinh Thánh có thể giúp bạn đối phó với cảm xúc tiêu cực.

Sống nữa làm gì?

Điều gì có thể khiến một người xem cái chết là “bạn”?

Khi cuộc đời bế tắc

Cuộc sống vẫn có ý nghĩa dù bạn phải đương đầu với nghịch cảnh.

Trầm cảm tuổi thiếu niên—Nguyên nhân và cách đối phó

Hãy tìm hiểu cách nhận ra dấu hiệu, triệu chứng và nguyên nhân có thể gây bệnh. Xem cha mẹ và người khác có thể làm gì để giúp đỡ.

Làm sao để hết buồn bã?

Xem cách bạn có thể làm khi “buồn” không chịu buông tha.

Tại sao tôi tự cắt mình?

Tự gây thương tích là một vấn nạn của nhiều người trẻ. Nếu bạn làm thế, làm sao bạn có thể tìm sự giúp đỡ?

Làm sao để đương đầu với nỗi buồn?

Những phương pháp này có thể giúp bạn thực hiện các bước cần thiết để đương đầu với nỗi buồn.

Kinh Thánh có thể giúp khi tôi bị trầm cảm?

Đức Chúa Trời rộng rãi ban cho ba điều để giúp đối phó với sự trầm cảm.

Tôi không muốn sống nữa—Kinh Thánh có thể giúp khi tôi có ý nghĩ tự tử không?

Kinh Thánh đưa ra lời khuyên thực tế nào cho người không muốn sống nữa?

Lo âu và căng thẳng

Đối phó với căng thẳng

Hãy xem một số lời khuyên thiết thực giúp bạn đối phó tốt hơn với căng thẳng, ngay cả giảm bớt tình trạng này.

Làm sao đối phó với sự lo lắng?

Sáu bí quyết để sự lo lắng giúp ích cho bạn thay vì làm hại bạn.

Kinh Thánh có thể giúp bạn đối phó với lo lắng không?

Lo lắng dường như là một phần của đời sống con người. Có thể nào hết lo lắng không?

Kinh Thánh nói gì về nỗi lo lắng?

Lo lắng cũng có lợi; cũng có hại. Làm sao bạn có thể vượt qua?

Căng thẳng—Làm sao để kiểm soát?

Những bí quyết thiết thực từ Kinh Thánh có thể giúp bạn kiểm soát sự căng thẳng do bốn tác nhân phổ biến gây ra.

Thách thức: Choáng ngợp trước trách nhiệm

Nếu cố gắng làm mọi điều, có lẽ cuối cùng bạn không thể làm được bất cứ điều gì. Làm thế nào để giảm căng thẳng?

Làm sao phòng tránh hội chứng kiệt sức?

Nguyên nhân gây ra hội chứng này là gì? Bạn có nguy cơ gặp vấn đề này không? Nếu có, bạn có thể làm gì?

Khi con gái ở tuổi vị thành niên bị căng thẳng

Nhiều con gái tuổi vị thành niên cảm thấy choáng ngợp trước sự thay đổi mà chúng trải qua. Làm thế nào cha mẹ có thể giúp chúng đối phó với sự căng thẳng?

Mình có phải là người cầu toàn không?

Làm sao để phân biệt giữa việc cố gắng hết sức với việc vươn tới điều không thể đạt được?

Làm sao thích nghi với hoàn cảnh thay đổi?

Đời sống luôn có thay đổi và không thể tránh được. Hãy xem một số người trẻ đã làm gì để thích nghi với những thay đổi trong đời.

Làm thế nào vượt qua cảm giác bất an?

Ba bước có thể giúp bạn cảm thấy bình an hơn.

Điều trị y khoa

Tín đồ đạo Đấng Ki-tô có thể điều trị theo y khoa không?

Lựa chọn về cách chữa trị có quan trọng đối với Đức Chúa Trời không?

Khi người thân yêu bị bệnh

Việc khám bệnh và nhập viện có thể gây ra căng thẳng. Làm thế nào bạn có thể giúp bạn bè hoặc người thân vượt qua giai đoạn cam go?