• Ви постановили їсти менше нездорової їжі, але це відерце морозива, здається, дивиться просто на вас.

• Ви вирішили кинути курити, але ваш друг, який знає про це, знову пропонує вам цигарку.

• Ви спланували пробіжку, але навіть знайти свої кросівки — це для вас непосильна праця.

У цих трьох випадках є щось спільне. Вони, як і весь життєвий досвід, вказують на важливу роль наших обставин. Так, ситуації, які ми створюємо, та люди, якими себе оточуємо, впливають на те, чи ми розвинемо хороші звички і чи позбудемось поганих.

Біблія вчить думати наперед. Це допоможе нам уникати ситуацій, які є перешкодою на шляху до мети, і натомість створювати такі ситуації, що сприятимуть її досягненню (2 Тимофія 2:22). Якщо коротко, ми повинні керувати своїми обставинами, а не навпаки.

• Сплануйте все так, щоб потурати своїм поганим звичкам було складніше. Наприклад, якщо ви хочете виключити зі свого раціону шкідливу їжу, потурбуйтесь, щоб у вашому домі такої їжі не було. І коли вас потягне на щось смачненьке, але не корисне, то вам доведеться докласти зусиль, аби задовольнити своє бажання.

• Подбайте про те, щоб дотримуватись хороших звичок вам було легше. Скажімо, якщо ви плануєте зранку пробіжку, ще звечора приготуйте спортивний одяг. Тоді вранці вам буде легше зібратися, а добрий початок — половина діла.

• Мудро обирайте друзів. Нам властиво наслідувати тих, з ким ми проводимо час (1 Коринфян 15:33). Тому обмежте спілкування з людьми, які схиляють вас робити щось, від чого ви прагнете відучитись. Замість того шукайте дружби з тими, хто допомагатиме вам триматися хороших звичок.