Налаштування легкого доступу

Search

Вибрати мову

Перейти до другорядного меню

Перейти до матеріалу

Свідки Єгови

українська

Що, коли я почуваюся самотньо?

Що, коли я почуваюся самотньо?

Що тобі робити.

1. Зосереджуйся на своїх перевагах (2 Коринфян 11:6). Варто визнавати свої недоліки, однак ти маєш і багато позитивного. Якщо ти розумієш свої переваги, то матимеш сили позбутися негативної самооцінки та подолати самотність. Запитай себе: «Які мої переваги?» Зосереджуйся на своїх талантах або позитивних рисах.

2. Щиро цікався іншими. Для початку виявляй зацікавлення до кількох людей. «Можна ближче познайомитися з кимось, якщо просто запитати, як справи, чи попросити розповісти про роботу»,— каже хлопець, на ім’я Хорхе.

Ти можеш перекинути місток від себе до однолітків

Порада. Не обмежуй коло свого спілкування лише ровесниками. У Біблії розповідається про людей, які мали дружні стосунки, незважаючи на велику різницю у віці. Міцна дружба поєднувала, наприклад, Рут і Ноомі, Давида і Йонатана, Тимофія і Павла (Рут 1:16, 17; 1 Самуїла 18:1; 1 Коринфян 4:17). Не забувай також, що розмова — це діалог, а не монолог. Люди цінують тих, хто вміє слухати. Тож, якщо ти сором’язливий, пам’ятай, що необов’язково говорити багато.

3. Розвивай «братерську любов» (1 Петра 3:8). Навіть якщо ти не погоджуєшся з думкою співрозмовника, терпеливо вислухай його. Звертай увагу на те, в чому ваші погляди збігаються. Якщо ти бачиш потребу висловити свою незгоду, то роби це лагідно і тактовно.

Порада. Розмовляй з іншими так, як хотів би, щоб розмовляли з тобою. Якщо ти будеш сперечатись, висміювати, ображати і самовпевнено засуджувати інших, то це тільки відштовхне їх від тебе. Тебе любитимуть набагато більше, якщо твоє «слово завжди буде люб’язне» (Колосян 4:6).

 

 

Довідатися більше

Як подолати самотність

Чи ти борешся з самотністю? За допомогою цього робочого аркуша з’ясуй, чому ти почуваєшся самотнім і як давати собі з цим раду.

Яким є справжній друг?

Фальшиві друзі з’являються легко, але як знайти справжнього друга?

Як справити добре враження?

Усі ми складаємо думку про інших, коли їх уперше бачимо. А яке враження ти справляєш на інших?