İçeriğe geç

İçindekiler kısmına geç

Yehova’nın Şahitleri

Dil seçin Türkçe

 KAPAK KONUSU | SEVDİĞİNİZ BİRİNİ KAYBETTİĞİNİZDE

Ölüm Acısıyla Mücadele Etmek

Ölüm Acısıyla Mücadele Etmek

Ölüm acısıyla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatan birçok kaynak vardır. Ancak verdikleri tavsiyelerin hepsi yararlı değildir. Örneğin bazı kaynaklara göre ağlamak ya da herhangi bir şekilde acımızı belli etmek yanlıştır. Başka kaynaklar da bunun tam tersini tavsiye ederek bütün duygularımızı dışa vurmamız gerektiğini söyler. Kutsal Kitap ise güncel araştırmalarla uyumlu, daha dengeli bir bakış açısı edinmemizi sağlar.

Bazı kültürlerde ağlamanın erkeklere yakışmadığı düşünülür. Ancak ağlamak gerçekten de utanılacak bir şey midir, özellikle de yanınızda başkaları varsa? Ruh sağlığı uzmanları ağlamanın yas döneminin normal bir kısmı olduğunu kabul eder. Ayrıca kaybınız ne kadar büyük olursa olsun yas tutmak, zamanla hayatınıza devam etmenize yardım edebilir. Acıyı bastırmanın size yararı değil, zararı olur. Kutsal Kitap ölen birinin ardından ağlamanın yanlış olduğu ya da erkekçe olmadığı düşüncesini desteklemez. İsa’yı düşünelim. O, ölüleri diriltme gücüne sahip olmasına rağmen çok sevdiği arkadaşı Lazar öldüğünde herkesin önünde çekinmeden ağladı (Yuhanna 11:33-35).

Özellikle de ani ve beklenmedik ölümlerden sonra, yas tutan kişinin öfke krizleri yaşaması doğaldır. Yakınını kaybeden birinin öfkelenmesinin birçok sebebi olabilir; örneğin saygı duyduğu birinin düşüncesiz ve yanlış sözleri buna yol açabilir. Güney Afrika’da yaşayan Mike şunları diyor: “Babamı kaybettiğimde daha 14 yaşındaydım. Cenazede Anglikan Kilisesi vaizi, Tanrı’nın iyi insanlara ihtiyacı olduğunu ve onları erkenden yanına aldığını söyledi. * Bu beni çok öfkelendirdi, çünkü bizim babama gerçekten de çok ihtiyacımız vardı. Üzerinden 63 yıl geçmiş olsa da bu sözler bana hâlâ acı veriyor.”

Peki suçluluk duygusu için ne denebilir? Özellikle de beklenmedik ölümlerde, yakınını kaybeden kişi sürekli olarak “Şöyle yapsaydım onu kaybetmezdim” diye düşünebilir. Hatta kaybettiği kişiyle son görüşmesinde tartışmışsa kendini daha da suçlu hissedebilir.

Eğer sürekli olarak suçluluk ya da öfke gibi duygular hissediyorsanız, bu duyguları bastırmayın. Sizi dinleyecek bir arkadaşınızla konuşun. Arkadaşınız sevdiğini kaybeden insanların bu tür duygular hissetmesinin normal olduğunu söyleyerek sizi teselli edebilir. Kutsal Kitap şöyle der: “Gerçek dost her zaman sever; o, sıkıntılı günler için doğmuş kardeştir” (Özdeyişler 17:17).

Yakınını kaybeden bir kişinin sahip olabileceği en iyi dost Yaratıcımız Yehova Tanrı’dır. Dua ederek O’na içinizi dökün, çünkü “O sizinle ilgileniyor” (1. Petrus 5:7). Dahası Tanrı, Kendisine dua eden kişilerin zihnini ve yüreğini ‘her düşünüşün çok üstünde olan barışıyla’ rahatlatmayı vaat ediyor (Filipililer 4:6, 7). Ayrıca Tanrı’nın, teselli veren sözü Kutsal Kitap aracılığıyla sizi iyileştirmesine izin verin. Sizi rahatlatacak ayetlerin bir listesini yapın (Aşağıdaki  çerçeveye bakın). Hatta bunlardan birkaçını ezberleyebilirsiniz. Özellikle de geceleri yalnız olduğunuzda  ve uyuyamadığınızda böyle ayetler üzerinde derin düşünmekten yarar görebilirsiniz (İşaya 57:15).

40 yaşındaki Jack kısa süre önce çok sevdiği eşini kanserden kaybetti. O bazen kendini çok yalnız hissettiğini, fakat Yehova’ya dua ettiğinde bu duygudan kurtulduğunu söylüyor. Şunları anlatıyor: “Geceleri sık sık uyanıyorum ve tekrar uykuya dalamıyorum. Kutsal Yazılardaki teselli edici kısımları okuyup üzerinde derin düşündükten ve dua ederek Tanrı’ya içimi döktükten sonra sakinleştiğimi hissediyorum. Zihnim ve yüreğim rahatlıyor; içimi büyük bir huzur kaplıyor, böylece tekrar uykuya dalabiliyorum.”

Vanessa adında genç bir kadın bir hastalık yüzünden annesini kaybetti. O da dua etmenin ne kadar etkili olduğunu gördü. En zor zamanları hakkında şunu diyor: “Yehova Tanrı’ya dua etmeye başladığım anda gözyaşlarına boğulurdum. Yehova dualarımı işitti ve ihtiyacım olan gücü bana her zaman verdi.”

Bazı uzmanlar ölüm acısıyla mücadele eden kişilere, başkalarına yardım etmeyi ya da kamu hizmetlerinde gönüllü olarak çalışmayı öneriyor. Bunları yapmak kişiye sevinç verebilir ve acısını hafifletebilir (Elçiler 20:35). Yakınını kaybeden birçok Yehova’nın Şahidi, başkalarına yardım etmenin kendilerini çok rahatlattığını fark ediyor (2. Korintoslular 1:3, 4).

^ p. 5 Bu öğreti Kutsal Kitaba dayanmaz. Kutsal Kitaba göre ölümün üç nedeni vardır (Vaiz 9:11; Yuhanna 8:44; Romalılar 5:12).