İçeriğe geç

Yehova’nın Şahitleri

Dil seçin Türkçe

GENÇLER SORUYOR

Erteleme Huyumdan Nasıl Vazgeçebilirim?

Erteleme Huyumdan Nasıl Vazgeçebilirim?

Ödevlerini ve evde yapman gereken işleri sürekli geç bitirmekten bıktın mı? O zaman erteleme huyundan vazgeçmelisin!

bu makaledeki öneriler sana çok yardımcı olacak. Makaleyi okuduktan sonra  testi yapmayı unutma.

Kutsal Kitap bir işi ertelemenin üzücü sonuçlarından bahseder. Şöyle der: “Rüzgârı kollayan tohum ekmez, bulutlara bakan ekin biçmez” (Vaiz 11:4).

Bu soruna yol açabilecek bazı etkenleri gözden geçirelim ve erteleme alışkanlığını bırakmak için neler yapabileceğine bakalım.

 Yapman gereken işlerden bunalmışsan.

Açık konuşalım, bazı işleri yapmak o kadar zor gelir ki genelde onları ertelemek daha kolaydır. Ama aşağıdaki öneriler işe yarayabilir.

  • İşini küçük bölümlere ayır. Melissa şöyle diyor: “Çok geride olduğumu bilsem de her seferinde en az bir şey yapmaya gayret ediyorum.

  • Hemen başla. Bir işi alır almaz yapmaya başla. Yapman gereken şeyi listene yazmak ya da o işle ilgili fikirlerini unutmadan önce not almak bile bir başlangıçtır” (Vera).

  • Yardım iste. Büyük ihtimalle anne baban ve öğretmenlerin de benzer zorluklarla karşılaşmıştır. Onların tecrübelerinden yararlanmaya ne dersin? Bir plan yapmana yardım edebilirler.

Bir öneri Program yap. Programına bağlı kalmak için düzenli ve kararlı olman gerekse de bu işe yarıyor! Her şeyi zamanında hallediyorsun” (Abbey).

 Yapmak içinden gelmiyorsa.

Genellikle yapman gereken işler sana en sıkıcı gelen işlerdir. Peki yapman gereken iş sana çekici gelmiyorsa ne yapabilirsin? Şunları dene:

  • Bir an önce yapmak için bir neden bul. Örneğin işini bitirdiğinde kendini ne kadar iyi hissedeceğini hayal et. Amy isimli genç bir kız şöyle diyor: “Bir işi zamanında veya önceden tamamlamanın getirdiği haz çok hoşuma gidiyor, sonunda rahat bir nefes alıyorum.

  • Sonuçlarını düşün. Geciktiğin zaman daha çok stres oluyorsun ve başarılı olma şansın azalıyor. Kutsal Kitap şöyle der: “İnsan ne ekerse onu biçer” (Galatyalılar 6:⁠7).

  • Tarihi zihninde öne çek. Alicia “Yapmam gereken bir işi asıl tarihten bir iki gün önce bitirmeliymişim gibi düşünüyorum” diyor. “Böylece hem işi tekrar kontrol edebiliyorum hem de fazladan bir iki günüm oluyor.

Bir Öneri Her şey zihninde bitiyor. Kendi kendine, yapılması gerekenleri yapacağını ve hiçbir şeyin seni engelleyemeyeceğini söyle. Böyle yaptığım zaman, bitirmem gereken işleri bitiriyorum” (Alexis).

 Zaten yapacak çok işin varsa.

Nathan şöyle diyor: “Herkes bana üşengeç diyor. Bu haksızlık! Ne kadar meşgul olduğumdan haberleri yok!” Eğer sen de Nathan gibi düşünüyorsan aşağıdaki önerilere göz at.

  • Kolay olanları önce yap. Amber isimli bir kız şöyle diyor: “Bir iş beş dakikadan az sürecekse bunu hemen yapmam gerektiğini öğrendim. Bir yeri temizlemek, kıyafetleri toplamak, bulaşık yıkamak veya birini aramak gibi şeyler buna dahildir.

  • Önceliklerini belirle. Kutsal Kitap “nelerin daha önemli olduğunu sapta” der (Filipililer 1:10). Bu öğüdü günlük hayatında nasıl uygulayabilirsin? Anna şöyle diyor: “Yapmam gereken işleri ve ne zaman yapılmaları gerektiğini yazdığım bir listem var. Daha da önemlisi bu listeye bunları yapmaya ne zaman başlayacağımı ve ne zaman bitireceğimi ekliyorum.

Bunları yapmak sana zor mu geliyor? Bir de şu açıdan düşün: Bir program yaptığında, zaman seni değil sen zamanı kontrol altına alıyorsun. Bu şekilde stresin azalıyor. Kelly isimli genç bir kız şöyle diyor: “Bir planımın olması beni rahatlatıyor ve önümü görmemi sağlıyor.

  • Dikkatini dağıtan şeylerden kurtul. Jennifer şöyle diyor: “Bir işe başlayacağım zaman bunu evdeki herkese söylüyorum. Eğer yapmamı istedikleri bir şey varsa ben başlamadan önce söylemelerini rica ediyorum. Ayrıca telefonumu ve e-mail bildirimlerini kapatıyorum.

Bir öneri Yapman gereken iş sen onu yapana kadar orada duracak. Bu işin sürekli zihnini kurcalamasına izin vermektense yap gitsin. Böylece günün geri kalanında rahat olabilirsin” (Jordan)..