İçeriğe geç

AİLELER İÇİN YARDIM | EVLİLİK

Birbirinize Zaman Ayırın

Birbirinize Zaman Ayırın

Birçok karı koca yan yana olduklarında bile birbirleriyle iletişim kuramıyor. Peki bunun nedenleri neler olabilir?

 “Neden yan yana olsak da uzağız?”

  • Aşırı yorgunluk

    “Ne zaman konuşmak için bir fırsatımız olsa ya kocam çok yorgun oluyor ya da ben. Yorgun olduğumda küçük şeylere kolayca sinir olabiliyorum. Bu yüzden televizyon izlemek daha iyi oluyor” (Anna).

  • Dikkat dağıtan şeyler

    “Sosyal medyada ve internette gezinmek çok fazla zaman alabilir. Eşinle aynı odada olsan da birlikte tek kelime bile konuşmadan saatlerce bu gibi şeylere zaman ayırabiliyorsun. Aynı odada mısın yoksa başka odada mı bir farkı olmuyor” (Katherine).

  • Farklı ilgi alanları

    “Eşim işten eve döndüğünde çoğunlukla hobilerine vakit ayırıyor. Çok yoğun çalıştığı için kendine vakit ayırmayı hak ediyor. Fakat keşke birlikte daha fazla zaman geçirebilsek diye düşünüyorum” (Jane).

  • İş

    “Teknoloji iş ve aile hayatı arasındaki sınırı belirsizleştirdi. Eşime vakit ayırmam gerekirken, çoğu zaman kendimi işle ilgili maillere ve mesajlara cevap yazarken buluyorum” (Mark).

 Ne yapabilirsiniz?

  • Birbirinize zaman ayırmayı bir lüks değil, ihtiyaç olarak görün.

    Kutsal Kitaptaki ilke: ‘Nelerin daha önemli olduğunu saptayın’ (Filipililer 1:10).

    Şunu düşünün: Davranışlarınız evliliğinize işinizden ya da hobilerinizden daha çok önem verdiğinizi gösteriyor mu? Sadece başka yapacak bir şeyiniz olmadığında mı eşinize zaman ayırıyorsunuz?

    Bir öneri: Eşinizle dikkatiniz dağılmadan vakit geçirmek için düzenli olarak plan yapın. İşinizi şansa bırakmayın.

    “Kocam sadece birlikte vakit geçirelim diye plan yapınca çok mutlu oluyorum. Bu sayede beni sevdiğini ve benimle zaman geçirmekten hoşlandığını anlıyorum. Bu ona olan sevgimi artırıyor” (Anna).

  • Elektronik cihazlarınızı bir kenara bırakmayı öğrenin.

    Kutsal Kitaptaki ilke: ‘Her şeyin bir zamanı var’ (Vaiz 3:1).

    Şunu düşünün: Gelen bir mesaj ya da bildirim eşinizle vakit geçirirken dikkatinizi ne sıklıkta bölüyor?

    Bir öneri: Her gün en az bir kere beraber yemek yiyin ve telefonlarınızı başka bir odada bırakın. Beraber yemek yemek, o günün nasıl geçtiğiyle ilgili sohbet etmek için güzel bir fırsat.

  • Mümkünse ev işlerini ve alışverişi birlikte yapın.

    Kutsal Kitaptaki ilke: “İki kişi bir kişiden iyidir, çünkü emeklerinin karşılığı güzel olur” (Vaiz 4:9).

    Şunu düşünün: Alışveriş gibi işleri ne sıklıkta ayrı ayrı yapıyorsunuz?

    Bir öneri: Bir iş için iki kişi gerekmese de bunu birlikte yapın ve birbirinize yardım edin.

    “Alışveriş yapmak, bulaşık yıkamak, çamaşırları katlamak, bahçeyi temizlemek gibi işleri basit bir ev işi olarak görmektense birlikte vakit geçirmek için bir fırsat olarak görün” (Nina).

  • Gerçekçi beklentileriniz olsun.

    Kutsal Kitaptaki ilke: “Makullüğünüz herkesçe bilinsin” (Filipililer 4:5).

    Şunu düşünün: Eşinizden beklentileriniz konusunda makul olduğunuzu nasıl gösterebilirsiniz?

    Bir öneri: İkinizin de neye ihtiyacı olduğunu anlamak için birlikte konuşun. Zamanınızı nasıl geçireceğiniz konusunda ikinizi de mutlu edecek bir karar verin.

    “Kocam enerji dolu biri, benim ise sağlık sorunlarımdan dolayı çok enerjim yok. Kocama kendisini daha iyi hissetmesi için dışarı çıkıp egzersiz yapmasını söylüyorum; ben de o sırada evde kalıp dinleniyorum. Böylelikle ikimizin de ihtiyacı karşılanmış oluyor ve kendimizi daha iyi hissediyoruz” (Daniela).

 Üzerinde konuşabileceğiniz sorular

Önce ikiniz de aşağıdaki soruları kendi başınıza cevaplayın. Ardından birlikte cevaplarınız üzerinde konuşun.

  • Şu anda eşinizle birlikte geçirdiğiniz zamanı değerlendirecek olsaydınız kaç verirdiniz?

  • Eşinizin birlikte vakit geçirmek için yaptığı hangi şeyleri takdir ediyorsunuz?

  • Bu konuda eşinizin hangi yönlerden gelişmesini isterdiniz?

  • Teknoloji, eşinizi dikkatle dinlemenize ne sıklıkta engel oluyor?

  • Birbirinizden beklentileriniz konusunda makul olduğunuzu nasıl gösterebilirsiniz?

  • Bu hafta, dikkatiniz dağılmadan birlikte vakit geçirebilmek için ne gibi değişiklikler yapabilirsiniz?