Ang Sinasabi ng Ibang Kabataan
Healthy Lifestyle
Ikinuwento ng mga kabataan kung paano sila nananatiling malusog. Alamin kung paano mo rin ito magagawa!
Magugustuhan Mo Rin
TANONG NG MGA KABATAAN
Paano Ko Mababawasan ang Timbang Ko?
Kung gusto mong magbawas ng timbang, huwag kang magpokus sa diet. Kailangan mong gumawa ng pagbabago sa iyong lifestyle.
TANONG NG MGA KABATAAN
Kung Paano Magiging Balanse sa Pagkain
Kung hindi masustansiya ang kinakain ng isa noong bata siya, malamang na madala niya ito hanggang sa pagtanda niya. Kaya ngayon pa lang, dapat na magkaroon ka ng magandang kaugalian sa pagkain.
TANONG NG MGA KABATAAN
Paano Ako Mapapasiglang Mag-ehersisyo?
Bukod sa gaganda ang kalusugan mo, may iba pa bang pakinabang ang regular na pag-eehersisyo?
TANONG NG MGA KABATAAN
Paano Kung May Problema Ka sa Kalusugan?—Bahagi 1
Ikinuwento ng apat na kabataan kung ano ang nakatulong sa kanila na maharap ang kanilang problema sa kalusugan at manatiling positibo.
WHITEBOARD ANIMATION
Huwag Mong Sirain ang Buhay Mo sa Paninigarilyo
Marami ang naninigarilyo o gumagamit ng vape. Naihinto na ito ng iba pero may ilan namang nahihirapan pa rin sa paghinto. Bakit? Masama ba talaga ang paninigarilyo?
TANONG NG MGA KABATAAN
Masama Bang Uminom ng Alak?
Alamin kung paano mo maiiwasang lumabag sa batas, masira ang reputasyon, maabuso, maging adik, at mamatay.