ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

 คำแนะนำสำหรับครอบครัว | ชีวิตคู่

จะเอ่ยคำขอโทษอย่างไร?

จะเอ่ยคำขอโทษอย่างไร?

ปัญหา

คุณกับคู่สมรสเพิ่งทะเลาะกัน คุณบอกกับตัวเองว่า ‘ฉัน จะขอโทษไปทำไม ฉันไม่ได้เป็นฝ่ายเริ่มหนิ!’

คุณเลิกเถียงกันแล้ว แต่ยังงอนกันอยู่ คุณมาคิดอีกทีว่าจะขอโทษดีไหม แต่ก็รู้สึกยากที่จะเป็นฝ่ายไปง้อและพูดแค่คำง่าย ๆ ว่า “ขอโทษ”

สาเหตุของปัญหา

ความหยิ่ง ชาล์ส * สามีคนหนึ่งยอมรับว่า “บางครั้งมันยากมากเลยที่จะพูดคำว่า ‘ผมขอโทษ’ เพราะผมมีทิฐิมากเกินไป” ความหยิ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเสียหน้าและอายที่จะยอมรับว่าตัวเองก็มีส่วนผิด

วิธีคิดของคุณ คุณอาจรู้สึกว่าจะเอ่ยคำขอโทษได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็นฝ่ายผิดเท่านั้น จิลล์ภรรยาคนหนึ่งบอกว่า “มันง่ายที่จะพูดว่า ‘ฉันขอโทษ’ ถ้าฉันเป็นฝ่ายผิด แต่ถ้าต่างฝ่ายต่างก็พูดให้อีกฝ่ายหนึ่งเจ็บ มันก็ยากที่จะพูดคำนั้นออกมา ฉันรู้สึกว่า ฉัน จะไปขอโทษเค้าทำไม ในเมื่อเราก็ผิดกันทั้งคู่?”

คุณอาจรู้สึกว่าตัวเองมีเหตุผลที่จะไม่ขอโทษ เมื่อรู้ว่าเรื่องที่เกิดขึ้นเป็นความผิดของคู่คุณเต็ม ๆ โจเซฟสามีคนหนึ่งบอกว่า “เมื่อคุณมั่นใจว่าตัวเองไม่ได้ทำอะไรผิด คุณก็ไม่ไปง้อขอคืนดีเพราะนั่นจะแสดงว่าคุณเป็นฝ่ายถูก”

วิธีที่ได้รับการเลี้ยงดู บางทีคุณอาจเติบโตมาในครอบครัวที่ขอโทษกันไม่เป็น ถ้าอย่างนั้น คุณอาจไม่เคยถูกสอนให้รู้จักยอมรับผิด ถ้าตั้งแต่เด็ก ๆ คุณไม่รู้จักพูดคำขอโทษ แล้วโตขึ้นจะขอโทษเป็นได้อย่างไรในเมื่อมันไม่ใช่นิสัยของคุณ

 สิ่งที่คุณทำได้

การขอโทษจะช่วยดับไฟแห่งความโกรธได้

เอาใจเขามาใส่ใจเรา ลองนึกดูว่า คุณรู้สึกดีใช่ไหมเมื่อมีคนมาขอโทษคุณ คุณไม่อยากให้คู่ของคุณรู้สึกแบบนั้นบ้างหรือ? แม้คุณจะเชื่อว่าตัวเองไม่ได้เป็นฝ่ายผิด แต่คุณก็ขอโทษคู่ของคุณได้ที่คุณอาจเผลอพูดหรือทำอะไรบางอย่างที่ทำให้คู่ของคุณเสียใจ คำพูดแบบนี้จะทำให้คู่ของคุณรู้สึกดีขึ้น—หลักการจากคัมภีร์ไบเบิล: ลูกา 6:31

นึกถึงชีวิตคู่เข้าไว้ มองว่าการขอโทษไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นฝ่ายผิดเสมอไป แต่จะช่วยคุณประคับประคองชีวิตคู่ให้ไปได้ตลอดรอดฝั่ง นอกจากนี้ หนังสือสุภาษิต 18:19 (ฉบับมาตรฐาน ) บอกว่า คนที่โกรธกันอยู่ “ก็ยากจะปรองดองกันยิ่งกว่าการยึดเมืองที่เข้มแข็ง” แม้ทั้งคู่จะยังงอนกันอยู่ แต่ก็ใช่ว่าจะคืนดีกันไม่ได้ การขอโทษจะช่วยป้องกันไม่ให้เรื่องราวลุกลามใหญ่โตขึ้น ที่สำคัญคือ คุณต้องคิดถึงชีวิตคู่มากกว่าคิดถึงแต่ตัวเอง—หลักการจากคัมภีร์ไบเบิล: ฟิลิปปอย 2:3

รีบขอโทษให้เร็วที่สุด แน่นอน คุณอาจรู้สึกว่ายากที่จะขอโทษหากคุณไม่ได้เป็นฝ่ายผิดเลยสักนิด แต่ถ้าคู่ของคุณเป็นฝ่ายผิดก็ไม่ใช่ข้ออ้างที่คุณจะพูดหรือแสดงกิริยาที่ไม่ดีออกไป ดังนั้น อย่าลังเลที่จะขอโทษ แล้วคิดว่าปล่อยไปสักพัก เดี๋ยวเขาก็หายโกรธเอง ถ้าคุณเป็นฝ่ายขอโทษก่อนก็จะทำให้คู่ของคุณเอ่ยคำขอโทษง่ายขึ้นด้วย และถ้าคุณฝึกขอโทษบ่อย ๆ การพูดคำขอโทษก็จะยิ่งง่ายขึ้น—หลักการจากคัมภีร์ไบเบิล: มัดธาย 5:25

ขอโทษจากใจจริง การแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของคุณไม่เหมือนกับการขอโทษสำหรับเรื่องนั้น ๆ เช่น การพูดประชดทำนองว่า “ผม เสียใจ แต่คุณ หนะคิดมากไปเองรึเปล่า” นี่ไม่ใช่การขอโทษ! คุณควรรับผิดชอบคำพูดหรือการกระทำบางอย่างที่อาจทำให้คู่ของคุณเจ็บใจ ทั้ง ๆ ที่คุณอาจคิดว่าก็สมควรแล้วที่ต้องเป็นอย่างนั้น

ยอมรับความจริง ลดทิฐิและยอมรับว่าคุณก็ผิดพลาดได้ ที่จริง ใคร ๆ ก็ทำผิดพลาดกันทั้งนั้น! แม้เราอาจคิดว่าตัวเราไม่ได้ทำอะไรผิด แต่นั่นก็เป็นความคิดของเราฝ่ายเดียว ซึ่งเรื่องทั้งหมดอาจไม่ได้เป็นแบบนั้นก็ได้ คัมภีร์ไบเบิลบอกว่า “ผู้ที่ให้การก่อนดูเหมือนว่าเป็นฝ่ายถูก แต่คู่ความมาชี้ให้เห็นพิรุธของเขา” (สุภาษิต 18:17) คุณจะพูดขอโทษได้ง่ายขึ้น ถ้าคุณมองว่าคุณเองก็ทำผิดพลาดได้เหมือนกัน

^ วรรค 7 บางชื่อในบทความนี้เป็นชื่อสมมุติ