ARBETSBLAD
Lär dig att sänka ribban
Är du en perfektionist? Det här arbetsbladet hjälper dig att vara resonlig och att inte förvänta för mycket av dig själv eller andra.
Du kanske skulle tycka om
UNGDOMAR FRÅGAR
Är jag en perfektionist?
Hur kan man skilja på att vilja göra bra ifrån sig och att försöka nå upp till omöjliga ideal?
UNGDOMAR FRÅGAR
Hur kan jag hantera mina känslor?
Det är vanligt att ungdomar upplever en känslomässig bergochdalbana, och det kan vara frustrerande. Men du kan lära dig att förstå och hantera dina känslor.
UNGDOMAR FRÅGAR
Hur ska jag hantera mina misstag?
Alla gör fel och misstag, men det är inte alla som lär av dem.