Gå direkt till innehållet

Gå direkt till andra menyn

Gå direkt till innehållsförteckningen

Jehovas vittnen

Svenska

Vakttornet  |  Nr 3 2016

 PÅ FRAMSIDAN | NÄR DU FÖRLORAR NÅGON

Sorgearbetet tar tid

Sorgearbetet tar tid

Har du någon gång fått en släng av en sjukdom? Du kanske blev frisk så snabbt att du i princip har glömt bort att det har hänt. Men sorg fungerar inte så. ”Man kan inte ’komma över’ sorg”, skriver Alan Wolfelt i sin bok Healing a Spouse’s Grieving Heart. Men han tillägger: ”Med andras stöd kan sorgen mildras med tiden.”

I Bibeln sägs det att ”Abraham kom för att hålla klagan över Sara och för att gråta över henne”. Hans son Isak hade också svårt att hantera den här förlusten. Tre år efter hennes död sörjde han fortfarande sin mamma. * Jakob är ett annat exempel. Han blev lurad att tro att hans son Josef hade blivit dödad av ett rovdjur. Han ”sörjde över sin son i många dagar”, och hans familj kunde inte trösta honom. Flera år senare var sorgen efter Josef fortfarande tung att bära. (1 Moseboken 23:2; 24:67; 37:34, 35; 42:36; 45:28)

Abraham sörjde när hans älskade Sara gick bort.

Så är det för många som sörjer förlusten av en närstående i vår tid också. Gail och Etienne är två av alla som kämpar med sina känslor.

  • ”Min man, Robert, dog i en olycka den 9 juli 2008. Den morgonen var precis som alla andra. Efter frukosten gjorde vi som vi alltid brukade göra när han skulle till jobbet. Jag fick en puss och en kram och vi sa ’Jag älskar dig’. Trots att det har gått sex år sedan dess gör det fortfarande ont. Jag kommer nog aldrig att komma över Robs bortgång.” (Gail, 60 år)

  • ”Min älskade fru har varit borta i över 18 år, men jag sörjer henne fortfarande och saknar henne. Varje gång jag ser något vackert i naturen tänker jag på henne, och jag kan inte låta bli att tänka att hon hade tyckt om att få se det.” (Etienne, 84 år)

Det är helt förståeligt att det tar lång tid att bearbeta sina känslor. Alla sörjer på sitt eget sätt, och man kan inte döma någon för hur de reagerar. Det är också viktigt att vi inte är för hårda mot oss själva om vi reagerar väldigt starkt när vi mister någon. Men vad kan man göra för att hantera sin sorg?

^ § 4 Se artikeln ”Efterlikna deras tro” i den här tidskriften.

Ta reda på mer

VAKTTORNET (STUDIEUPPLAGAN)

Hur kan man hantera sin sorg?

Sorgen efter en make eller maka som går bort lämnar djupa spår. Se hur uppståndelsehoppet i Bibeln kan ge tröst och hjälp.