Пређи на садржај

Пређи на помоћни мени

Пређи на садржај

Јеховини сведоци

српски

ПРОБУДИТЕ СЕ! МАРТ 2011

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Ви можете побољшати своје здравље

Многи људи не увиђају да постоји веза између њихових навика и здравља. Осмотрите 5 основних корака да заштитите и побољшате своје здравље.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Корак 1. — правилно се храните

Здравље можете побољшати разноврсном и здравом исхраном.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Корак 2. — водите рачуна о свом телу

Можете спречити озбиљне здравствене проблеме ако се довољно одмарате, одржавате хигијену зуба и редовно идете на прегледе.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Корак 3. — будите физички активни

Вежбање је корисно за људе свих узраста, и за то није неопходна теретана.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Корак 4. — Заштитите се од болести и повреда

Неки једноставни кораци могу помоћи да се избегну неке болести и с њом повезана патња, као и губитак новца и снаге.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Корак 5. — Јачајте мотивацију целе породице

Неке основне информације о здрављу могу нам помоћи да чувамо и побољшамо лично здравље и здравље наше породице.

С НАСЛОВНЕ СТРАНЕ

Предузмите кораке да побољшате своје здравље

Погледајте шта је једна породица учинила да би побољшала здравље и погледајте да ли можете и ви нешто слично учинити.

Књига достојна поверења — 5. део

Сазнајте како је Грчка постала пета светска сила у библијској историји.