Ja ç’thonë moshatarët e tu
Shëndeti
Disa të rinj tregojnë si kujdesen për shëndetin. Mëso si të bësh edhe ti kështu.
Mund të të pëlqejë edhe . . .
TË RINJTË PYESIN
Si të bie në peshë?
Nëse ke nevojë të biesh në peshë, mos mendo thjesht për një dietë por për një stil të shëndetshëm jetese.
TË RINJTË PYESIN
Si të kesh një dietë të balancuar?
Të rinjtë që nuk hanë shëndetshëm, shpesh hanë po njësoj edhe kur rriten, prandaj ia vlen të kesh zakone të mira të të ngrënit që tani.
TË RINJTË PYESIN
Si të motivohem për të bërë aktivitet fizik?
Përveçse përmirëson shëndetin, a vijnë dobi të tjera kur ushtrohesh rregullisht?
TË RINJTË PYESIN
Po nëse vuaj nga një sëmundje? (Pjesa 1)
Katër të rinj tregojnë çfarë i ndihmon t’i përballojnë problemet shëndetësore dhe të jenë pozitivë.
VIDEO ME SKICIME
Mos e lër duhanin të të prishë jetën
Edhe pse shumë veta përdorin duhan ose cigare elektrike, disa e kanë lënë dhe të tjerë po bëjnë çmos ta heqin këtë ves. Pse? A është vërtet kaq i dëmshëm duhani?
TË RINJTË PYESIN
Ç’duhet të di për alkoolin?
Mëso si të shmangësh telashet me ligjin, prishjen e reputacionit, abuzimin seksual, varësinë nga alkooli dhe vdekjen.