Preskoči na vsebino

Preskoči na drugi meni

Preskoči na kazalo

Jehovove priče

slovenščina

PREBUDITE SE! MAREC 2011

COVER SUBJECT

Zdravje si lahko izboljšate

Mnogi ljudje ne vidijo povezave med svojimi navadami in svojim zdravjem. Naredite 5 osnovnih korakov, da obvarujete in izboljšate svoje zdravje.

COVER SUBJECT

1. korak – Jejte po pameti

Svoje zdravje lahko izboljšate z uravnovešeno in zdravo prehrano.

COVER SUBJECT

2. korak – Poskrbite za osnovne telesne potrebe

Lahko se ognete resnejšim zdravstvenim težavam, če dovolj spite, primerno negujete svoje zobe in hodite na redne preglede k zdravniku.

COVER SUBJECT

3. korak – Gibajte se

Gibanje je koristno za ljudi vseh starosti in za to, da bi se gibali, ne potrebujete članstva v kakšnem fitnes klubu.

COVER SUBJECT

4. korak – Pazite na svoje zdravje

Nekaj preprostih zaščitnih ukrepov vam lahko pomaga, da se ognete marsikateri bolezni in nadlogi pa tudi izgubljanju časa in denarja.

COVER SUBJECT

5. korak – Motivirajte sebe in svojo družino

Če se boste seznanili z osnovnimi informacijami glede zdravja, vas bo to motiviralo in vam pomagalo narediti prilagoditve, potrebne za boljše zdravje vas in vaše družine.

COVER SUBJECT

Naredite korake za boljše zdravje

Preberite, kako vam lahko koristi primer neke družine, ki se trudi izboljšati svoje zdravje.

Knjiga, ki ji lahko zaupate – 5. del

Preberite, kako je Grčija postala peta svetovna sila v biblijski zgodovini.