Prejsť na článok

MLADÍ ĽUDIA SA PÝTAJÚ

Čo robiť, keď sa nudím?

Pre niektorých ľudí neexistuje nič horšie ako daždivé popoludnie, keď nemajú kam ísť alebo nemajú čo robiť a musia sedieť doma. Mladý muž menom Robert hovorí: „Vtedy len sedím a neviem, čo so sebou.“

Cítiš sa tak niekedy aj ty? Potom by si si mal prečítať tento článok.

 Čo by si mal vedieť

  • Technika nemusí byť riešením

    Surfovanie po internete je možno dobrý spôsob, ako „zabiť“ čas, ale zároveň môže potláčať tvorivosť. Výsledkom bude len to, že sa budeš nudiť ešte viac. Jeremy, ktorý má 21 rokov, hovorí: „Zrazu si uvedomíš, že len bezmyšlienkovito pozeráš na obrazovku a tvoja myseľ beží naprázdno.“

    Elena, ktorá má 23 rokov, s tým súhlasí: „Technika všetko nerieši. Odpúta ťa síce od bežnej reality, ale keď mobil alebo tablet vypneš, život sa ti zdá ešte nudnejší ako predtým.“

  • Dôležitý je postoj

    Je receptom proti nude to, že si naplánuješ veľa činností? To závisí od toho, do akej miery ťa zaujímajú. Karen si spomína, čo zažila, keď chodila do školy: „Aj keď sme mali v škole celý deň nejaké aktivity, bola to pre mňa jedna veľká nuda. To, čo robíš, ťa musí ‚chytiť‘. Až potom sa prestaneš nudiť.“

Vedel si? Keď nemáš čo robiť, nie je to problém, ale príležitosť. Je to priestor na tvoju kreativitu.

Čas, keď nemáš čo robiť, je ako úrodná pôda, v ktorej môže tvoja kreativita voľne rásť

 Čo môžeš urobiť

Skús niečo nové. Pokús sa nájsť si nových priateľov. Nájdi si nejaké hobby. Spoznávaj nové veci. Ľudia, ktorí sa zaujímajú o veľa vecí, sa málokedy nudia, keď sú osamote, a málokedy sú nudní, keď sú v spoločnosti iných.

Biblická zásada: „Všetko, čo nájde tvoja ruka robiť, rob celou svojou silou.“ ​(Kazateľ 9:10)

„Nedávno som sa začala učiť mandarínsku čínštinu. Učila som sa každý deň a zistila som, že presne toto som potrebovala – zamestnať myseľ niečím užitočným. Veľmi ma baví, keď môžem pracovať na nejakom cieli. Nenudím sa a mám dobrý pocit z toho, že robím niečo, čo má zmysel.“ ​(Melinda)

Mysli na svoj cieľ. Ak chápeš, aký význam má to, čo robíš, budeš to robiť s väčším záujmom. Dokonca aj domáce úlohy nebudú až také nudné, ak si pripomenieš, prečo ich robíš.

Biblická zásada: „Nič nie je lepšie pre človeka, než aby... dal svojej duši vidieť dobré za svoju tvrdú prácu.“ ​(Kazateľ 2:24)

„Ku koncu školy som musela dobehnúť zameškané učivo, a tak som sa učila až osem hodín denne. Bola to nuda? Vôbec nie, lebo som vedela, prečo to robím. Mala som silnú motiváciu – chcela som dobre zmaturovať.“ ​(Hannah)

Zmier sa s tým, čo nemôžeš zmeniť. Aj pri tých najzaujímavejších koníčkoch je potrebné urobiť niečo, čo je trocha jednotvárne. Aj tí najlepší priatelia niekedy zrušia dohodu a ty zrazu nebudeš mať čo robiť. Nestaň sa obeťou okolností a nedaj sa znechutiť. Skús sa na to pozrieť pozitívne.

Biblická zásada: „Kto má radostné srdce, má stále hostinu.“ ​(Príslovia 15:15)

„Jedna kamarátka mi poradila, aby som sa naučila využiť čo najlepšie čas, keď som osamote. Povedala mi, že v živote sa mi veľmi zíde, ak sa naučím tešiť z toho, keď som v spoločnosti iných, ale aj z toho, že mám nejaký čas len pre seba.“ ​(Ivy)