Prejsť na článok

Prejsť na obsah

 RADY PRE RODINU | MLADÍ

Ako sa vyrovnať s rozchodom

Ako sa vyrovnať s rozchodom

PROBLÉM

„Myslela som si, že som našla toho pravého. Hovorila som si: ‚S týmto chlapcom by som chcela byť navždy.‘ Ale po dvoch mesiacoch známosti som sa s ním musela rozísť. Nemohla som uveriť, že niečo také úžasné sa môže tak rýchlo skončiť.“ ​(Anna) *

„Zdalo sa, že lepšie si už ani nemôžeme rozumieť. V mysli som nás už videla ako manželov. Čím dlhšie sme však boli spolu, tým viac som si uvedomovala, že sme úplne odlišní. Pochopila som, že náš vzťah je veľkou chybou, a preto som sa s ním rozišla.“ ​(Petra)

Vystihujú predchádzajúce vyjadrenia aj tvoje pocity? Ak áno, tento článok ti môže pomôcť.

ČO BY SI MAL VEDIEŤ

Rozchod môže byť náročný aj pre toho, kto dal naň podnet. „Cítila som sa hrozne!“ povedala Sára, ktorá sa po šiestich mesiacoch rozišla so svojím priateľom. „Bol súčasťou môjho života a plánov do budúcnosti, a zrazu bol preč. Vždy, keď som začula piesne, ktoré sme mali obaja veľmi radi, spomenula som si na pekné chvíle, ktoré sme spolu zažili. Keď som bola na miestach, ktoré sme mali radi, strašne mi chýbal. Cítila som sa tak napriek tomu, že som to bola ja, kto dal podnet na rozchod.“

Hoci je rozchod bolestivý, môže byť správnym riešením. Petra hovorí: „Nechcela som mu ublížiť, no na druhej strane som si uvedomovala, že ak by sme pokračovali vo vzťahu, ktorý nefunguje, nakoniec by sme trpeli obaja.“ Sára má podobný názor, hovorí: „Ak nie si šťastná s chlapcom, keď s ním chodíš, nebudeš s ním šťastná ani v manželstve. V takom prípade je rozchod najlepším riešením.“

Rozchod nie je znakom zlyhania. Výsledkom známosti by malo byť rozhodnutie, a nemusí to byť vždy rozhodnutie uzavrieť manželstvo. Ak ty alebo tvoj priateľ začnete mať vo vzťahu vážne pochybnosti, rozchod môže byť správnym rozhodnutím. V takom prípade nie je rozchod znakom tvojho zlyhania. Zlyhal váš vzťah, ty však môžeš ísť ďalej. Ale ako?

 ČO MÔŽEŠ ROBIŤ

Neboj sa prejaviť žiaľ. „Stratila som viac ako len priateľa, stratila som najlepšieho priateľa,“ povedala Petra. Keď sa rozídeš s niekým, kto ti bol taký blízky, žiaľ je namieste. Adam hovorí: „S rozchodom je vždy spojená určitá bolesť, aj vtedy, keď vieš, že to bolo najlepšie riešenie.“ Môžeš sa cítiť podobne ako kráľ Dávid, o ktorom sa píše v Biblii. V istom ťažkom období svojho života napísal: „Slzami zalievam vlastnú pohovku.“ ​(Žalm 6:6) Niekedy je najlepšou cestou jednoducho nechať vec prebolieť. To, že sa nebudeš brániť svojim pocitom, môže byť prvým krokom k zahojeniu rán. (Biblická zásada: Žalm 4:4)

Nevyhýbaj sa ľuďom, ktorým na tebe záleží. Je pravda, že to nemusí byť ľahké. „Zo začiatku som nechcela vidieť nikoho,“ priznáva Anna. „Potrebovala som čas na to, aby som si to utriedila v hlave a dostala sa z toho.“ Časom však Anna pochopila, že priatelia jej môžu pomôcť a povzbudiť ju. „Teraz sa už cítim lepšie a už ma to tak nebolí.“ ​(Biblická zásada: Príslovia 17:17)

Pouč sa z toho, čo sa stalo. Polož si otázky: Odhalila táto skúsenosť nejaké oblasti, v ktorých musím urobiť pokrok? Mal by som v mojom budúcom vzťahu urobiť niečo inak? Martina hovorí: „Až s odstupom času som vec dokázala lepšie zhodnotiť. Musela som počkať, aby som sa na to dokázala pozrieť racionálne, lebo spočiatku bol môj pohľad veľmi emotívny.“ Adam má podobný názor: „Trvalo mi viac ako rok, než som sa z rozchodu dostal. A ešte dlhšie mi trvalo, kým som pochopil, čo sa z toho môžem naučiť. No naučil som sa veľa o sebe, o ženách a o vzťahoch. Dnes ma ten rozchod bolí oveľa menej.“

Zdôver sa Bohu v modlitbe. V Biblii sa píše, že Boh „uzdravuje ľudí so zlomeným srdcom a obväzuje ich boľavé miesta“. (Žalm 147:3) Boh ti nevyberie manželského partnera, ani ho nemôžeš viniť v prípade, že ti známosť nevyjde, no má o teba hlboký záujem. Zdôver sa mu so svojimi pocitmi v modlitbe. (Biblická zásada: 1. Petra 5:7)

^ 4. ods. Mená v tomto článku boli zmenené.