Перейти к основным материалам

Перейти к дополнительному меню

Свидетели Иеговы

русский

ВОПРОСЫ МОЛОДЕЖИ

Как пережить расставание?

«Когда мы с моей девушкой расстались,— вспоминает Стивен,— я был просто раздавлен. В жизни не испытывал такой сильной душевной боли».

Приходилось ли тебе переживать нечто подобное? Если да, эта статья будет тебе полезна.

 Душевные раны

Расставание всегда болезненно для обоих.

  • Если инициатива исходила от тебя, то, наверное, тебе знакомы чувства Жасмин. Она делится: «Жить с тем, что ты ранила дорогого тебе человека, очень непросто. Совесть не дает тебе покоя. Надеюсь, больше такого не повторится».

  • Если же инициатором была другая сторона, ты, вероятно, поймешь, почему расставание сравнивают с маленькой смертью. Девушка по имени Джанет рассказывает: «Меня захлестнули самые разные чувства: я не желала признавать, что мы расстались, злилась, пыталась вернуть любимого, страдала депрессией и наконец, спустя почти год, смирилась».

Подведем итог. Расставание может вызвать чувство опустошенности и глубокого уныния. В Библии сказано: «Пораженный дух иссушает кости» (Притчи 17:22).

 Что можно сделать

  • Доверься зрелому другу. Библейская притча гласит: «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17). Если излить свои чувства кому-то из родителей или зрелому другу, это, скорее всего, поможет тебе прийти в себя и трезво оценить ситуацию.

    «Несколько месяцев я сторонилась всех и ни с кем не делилась своими чувствами. Но друзья как хорошее лекарство. Мне стало легче только тогда, когда я им открылась» (Джанет).

  • Извлекай уроки из пережитого. Вот еще одна библейская притча: «Приобретай мудрость, приобретай понимание» (Притчи 4:5). Переживая неприятности, можно многое узнать о себе и о том, насколько ты способен справляться с разочарованием.

    «Когда меня бросила девушка, друг спросил: „Какие выводы ты для себя сделал? Как это в будущем поможет тебе строить отношения с кем-то еще?“» (Стивен).

  • Молись. Библия призывает: «Возложи свое бремя на Иегову, и он поддержит тебя» (Псалом 55:22). Молитва поможет пережить боль и посмотреть на случившееся с другой стороны.

    «Молись все время. Иегова понимает, как тебе больно, и видит ситуацию лучше, чем ты» (Маршия).

  • Помогай другим. Библия советует заботиться «не только о своих интересах, но и об интересах других» (Филиппийцам 2:4). Чем больше ты помогаешь людям, тем скорее боль расставания отойдет на задний план.

    «Расставание — это как конец света. Даже физическую боль терпеть легче. Но по себе знаю, что боль постепенно утихнет. Просто нужно время, и раны залечатся» (Эвелин).

Смотрите также

Узнать больше

ПРОБУДИТЕСЬ!

Как пережить разрыв отношений

Как жить дальше после болезненного разрыва?

ПРОБУДИТЕСЬ!

Чего мне стоит ожидать от брака? Часть 1

Какие плюсы и минусы стоит предвидеть в браке?

ПРОБУДИТЕСЬ!

Чего мне стоит ожидать от брака? Часть 2

Узнайте, как подготовиться к непредвиденным обстоятельствам в браке.