Salt la conţinut

Salt la al doilea meniu

Martorii lui Iehova

Română

Sănătate fizică și mintală

Viață sănătoasă

Ocrotiţi-vă sănătatea

Luând câteva măsuri simple, puteţi evita să vă îmbolnăviţi şi să suferiţi, dar şi să irosiţi timp şi bani.

Punctul de vedere al Bibliei referitor la sănătate

Aflaţi ce spune Biblia despre boli şi tratamente medicale.

Modalităţi de a vă îmbunătăţi sănătatea

Cinci lucruri pe care le puteţi face pentru a vă îmbunătăţi sănătatea.

Cum poți să reduci riscul de a te îmbolnăvi?

Corpul tău luptă zilnic împotriva unor inamici silențioși și invizibili, însă potențial letali.

Atitudinea contează!

Te pot ajuta sfaturile înțelepte ale Bibliei să fii mai fericit?

Ce spun unii tineri despre un stil de viață sănătos

Ți se pare greu să mănânci sănătos și să faci mișcare? În acest videoclip câțiva tineri relatează ce fac ei pentru a fi sănătoși.

Cum pot să-mi țin sub control greutatea?

Citește ce au făcut alți adolescenți pentru a slăbi și a-și ține sub control greutatea.

Obezitatea la tineri — Cum poate fi învinsă?

Citiţi cum un mare consumator de junk-food a făcut câteva schimbări în obiceiurile sale alimentare.

De ce să fac mai multă mișcare?

Ia în considerare trei avantaje pe care ți le-ar aduce un bun program de exerciții fizice și hotărăște-te să faci mai multă mișcare.

Ce să fac ca să dorm mai mult?

Află ce măsuri au luat alți tineri pentru a dormi mai mult.

Aerul curat şi razele soarelui – „Antibiotice” naturale?

Ştiinţa modernă confirmă exactitatea unor observaţii medicale făcute în secolul al XIX-lea.

Cum se poate face față unei boli

Te ajută Biblia când suferi de o boală cronică?

Da. Trei sugestii care te pot ajuta să lupți cu o boală cronică.

Când tragedia se abate asupra noastră – Pierderea sănătăţii

Mabel a lucrat ca fizioterapeut în medicina recuperatorie. După ce a fost operată pe creier, ea s-a confruntat cu aceleaşi probleme cu care se confruntaseră pacienţii ei.

Ce să fac dacă am o problemă de sănătate? (Partea I)

Patru tineri vorbesc despre ceea ce îi ajută să facă față problemelor lor de sănătate și să-și păstreze atitudinea pozitivă.

Ce să fac dacă am o problemă de sănătate? (Partea a II-a)

Citiți declarațiile unor tineri care au învățat să facă față unor probleme majore de sănătate și să păstreze o atitudine pozitivă.

Ce să fac dacă am o problemă de sănătate? (Partea a III-a)

Poți învăța din experiențele a trei tineri.

Cum să fac față unei probleme de sănătate?

Suferi de o boală cronică sau ai o dizabilitate? Află cum fac față unor probleme asemănătoare patru tineri.

„Am hotărât să nu mă concentrez la boala mea”

Cum reuşeşte Elisa să suporte durerile cauzate de o boală cronică şi chiar să uite uneori că e bolnavă?

Cum se poate trăi cu o dizabilitate

Iehova ‘îmi poartă sarcina în fiecare zi’

Ce o ajută pe o soră din Namibia să slujească cu bucurie ca pionieră de mai bine de 20 de ani, în pofida unor probleme grave de sănătate?

Găsesc putere în propria-mi slăbiciune

O femeie în scaun cu rotile primeşte „puterea care depăşeşte normalul”.

Ce înseamnă să trăieşti fără vedere

Se dezvoltă într-adevăr mai mult simţul auditiv, cel olfactiv şi cel tactil în cazul persoanelor oarbe?

Ochii lui Jairo – Un mod unic de a-i sluji lui Iehova

Deşi suferă de cea mai gravă formă de paralizie cerebrală, Jairo are o viaţă fericită şi plină de sens.

Serviciul sacru este medicamentul lui

Onesmus s-a născut cu osteogeneză imperfectă, sau boala oaselor de sticlă. Cum l-au încurajat promisiunile lui Dumnezeu consemnate în Biblie?

„Văd” cu mâinile!

James Ryan s-a născut surd, iar mai târziu a orbit. Ce l-a ajutat să găsească un scop real în viață?

Videoclip: „Fără ea, aș fi un om pierdut“

Aflați experiența unui nevăzător căruia Biblia în Braille îi este deosebit de utilă.

Iehova mi-a dat mai mult decât merit

Félix Alarcón a găsit adevăratul sens al vieţii după ce un accident de motocicletă l-a lăsat paralizat de la gât în jos.

Am găsit o speranţă reală când aveam cel mai mult nevoie de ea

La 20 de ani, Miklós Aleksza a paralizat în urma unui tragic accident. Cum l-a ajutat Biblia să găsească o speranţă reală într-un viitor mai bun?

Îngrijirea bolnavilor

Când copilul tău are o problemă de sănătate

Analizează trei probleme cu care te-ai putea confrunta şi află cum te poate ajuta Biblia.

Ce să fac dacă un părinte este bolnav?

Nu ești singurul tânăr în această situație. Află ce le-a ajutat pe două tinere să facă față unei situații de acest gen.

Când cineva drag este bolnav în fază terminală

Ce pot face membrii familiei pentru a se îngriji și a-i aduce mângâiere cuiva drag care se află în ultimul stadiu al unei boli? Cum pot face față sentimentelor copleșitoare cei care oferă îngrijire?

Când unul dintre soţi suferă de o boală cronică gravă

Trei sfaturi biblice utile când unul dintre parteneri suferă de o boală cronică.

Boli

Ce ar trebui să ştiţi despre tulburările mintale

Nouă paşi care vă pot ajuta să faceţi faţă unei tulburări mintale.

Puteţi reduce riscul de a vă îmbolnăvi de diabet?

Aproximativ 90% dintre cei ce au prediabet nu ştiu că suferă de această afecţiune.

Ce ar trebui să ştim despre epilepsie

Aflaţi câteva informaţii esenţiale despre această boală adesea greşit înţeleasă.

Bolile gingivale – Sunteţi expuşi riscului?

Bolile gingivale sunt cele mai răspândite boli orale. Care sunt cauzele? Cum vă puteţi da seama dacă aţi dezvoltat vreo afecţiune gingivală? Cum puteţi reduce riscul dezvoltării afecţiunilor gingivale?

Ce ar trebui să ştiţi despre malarie

Vă puteţi lua măsuri de precauţie dacă trăiţi într-o zonă în care malaria este endemică sau aţi vizitat o astfel de zonă.

Menopauza şi dificultăţile ei

Cu cât tu şi cei dragi cunoaşteţi mai multe despre această tranziţie spre menopauză, cu atât veţi fi mai bine pregătiţi să faceţi faţă dificultăţilor pe care ea le aduce cu sine.

Depresie

Cum se poate trata depresia

Citiţi despre unele opţiuni terapeutice pentru depresie, precum şi despre unele probleme des întâlnite de depresivi.

Ce spune Biblia despre depresie?

Aflaţi de ce depresia îi afectează pe oameni şi cum vă poate ajuta Biblia să faceţi faţă sentimentelor negative.

De ce merită să trăieşti?

De ce ajunge cineva să vadă moartea ca pe un prieten?

Depresia la adolescenți – Cauze și ajutor

Învață să recunoști semnele, simptomele și posibilele cauze. Află ce ajutor pot oferi părinții, dar și alte persoane.

Ce să fac ca să nu mai fiu atât de trist?

Află ce poți face dacă te simți copleșit de tristețe.

De ce îmi fac tăieturi singură?

Automutilarea este o problemă a multor tineri. Dacă ai și tu acest obicei, cum poți primi ajutor?

Cum să lupt împotriva depresiei?

Strategiile prezentate te pot ajuta să învingi depresia.

Mă poate ajuta Biblia dacă sunt deprimat?

Trei lucruri pe care Dumnezeu le oferă cu generozitate pentru a ne ajuta să luptăm cu deprimarea.

Anxietate și stres

Cum pot face față îngrijorărilor?

Ce poți face ca îngrijorările să fie în avantajul tău? Iată șase sfaturi.

Ne poate ajuta Biblia să facem față îngrijorărilor?

Îngrijorările par să facă parte din firea umană. Vor dispărea ele vreodată?

Ce spune Biblia despre îngrijorări

Îngrijorările pot fi pe de o parte apăsătoare, iar pe de altă parte, folositoare. Cum le puteți face față cu succes?

Stresul – Cum îi puteţi face faţă

Sfaturile practice ale Bibliei vă pot fi utile pentru a face faţă stresului cauzat de patru factori des întâlniţi.

Dificultatea: Prea multe cerinţe

Dacă încercaţi să faceţi totul, în cele din urmă veţi ajunge să nu mai puteţi face nimic. Cum puteţi reduce stresul?

Ce puteţi face dacă fiica voastră adolescentă este stresată

Multe fete adolescente se simt copleşite de schimbările prin care trec. Cum le pot ajuta părinţii să facă faţă stresului?

Cum să fac faţă stresului?

Află mai multe despre factorii majori de stres şi despre măsurile pe care le poţi lua pentru a face faţă stresului.

Sunt perfecționist?

Care este diferența între a încerca să faci tot ce poți și a te strădui să atingi perfecțiunea?

Cum să te adaptezi schimbărilor

Schimbările sunt inevitabile. Află cum le-au făcut față cu succes unii tineri.

Cum putem face față sentimentelor de nesiguranță

Trei pași care te vor ajuta să te simți mai în siguranță.

Îngrijire medicală

Poate un creștin să accepte un tratament medical?

Are vreo importanță pentru Dumnezeu ce tratament medical alegem?

Când cineva drag e bolnav

Vizitele la medic şi internările în spital pot fi epuizante şi stresante. Cum puteţi ajuta un prieten sau o rudă într-o astfel de situaţie?

Alternative la transfuziile de sânge

Citiţi ce au declarat unii specialişti de renume din peste 40 de ţări când li s-au furnizat informaţii despre alternativele la transfuziile de sânge.

Transfuziile de sânge – Ce spun medicii în prezent

Martorii lui Iehova au fost criticați pentru refuzul lor de a accepta transfuzii de sânge. Cum consideră unii specialiști din comunitatea medicală poziția noastră privitoare la sânge?