Ce poți face:

Vorbește despre ceea ce te îngrijorează. Spune-le părinților tăi cât ești de trist sau de tulburat. Probabil că îți vor putea explica ce se întâmplă, iar aceasta te va mai liniști.

Dacă părinții tăi nu pot să-ți ofere în acel moment ajutorul de care ai nevoie, ai putea vorbi cu un prieten matur în care ai încredere (Proverbele 17:17).

Mai presus de toate, nu uita că Tatăl tău ceresc, ‘Ascultătorul rugăciunii’, este mereu dispus să te asculte (Psalmul 65:2). Varsă-ți inima înaintea lui, ‘pentru că el se interesează de tine’ (1 Petru 5:7).

Ce să nu faci:

Când ai brațul fracturat, procesul de vindecare este dureros; la fel stau lucrurile și când îți revii după divorțul părinților

Nu nutri resentimente. Părinții mei au fost egoiști“, spune Daniel, ai cărui părinți s-au despărțit când avea șapte ani. „Nu s-au gândit deloc la noi și la modul în care ne va afecta ceea ce au făcut.

Ce efect poate avea asupra lui Daniel faptul că se lasă stăpânit de mânie și resentimente? Indiciu: Citește Proverbele 29:22.

De ce ar fi bine ca Daniel să încerce să-și ierte părinții pentru suferința pe care i-au provocat-o? Indiciu: Citește Efeseni 4:31, 32.

Nu adopta un comportament autodistructiv. Denny își amintește: „Eram trist și deprimat după divorțul părinților. Am început să am probleme la școală și am rămas repetent un an. După aceea . . . am devenit bufonul clasei și intram în tot felul de conflicte“.

De ce crezi că a ales Denny să fie bufonul clasei și de ce intra în tot felul de conflicte?

Cum i-ar putea ajuta pe oamenii asemenea lui Denny principiul din Galateni 6:7 să nu adopte un comportament autodistructiv?

Pentru ca rănile afective să se vindece, trebuie să treacă timp. Pe măsură ce viața ta va intra într-un ritm cât de cât normal, te vei simți din ce în ce mai bine.