“Fiquei arrasado quando eu e minha namorada acabámos o namoro. Foi a maior dor que eu já senti na vida.” — Steven.

 Já alguma vez passaste por isso? Então, este artigo pode ajudar-te.

•  Como a pessoa se sente

•  O que podes fazer

 O fim do namoro é difícil para os dois.

•   Se tu é que acabaste o namoro, talvez te sintas como Jasmine, que disse: “Foi um peso muito grande para mim pensar que magoei alguém de quem gostava tanto. Nunca mais quero passar por isso.”

•   Se não foste tu a acabar o namoro, talvez consigas entender porque é que algumas pessoas comparam o fim de um namoro com a morte de alguém querido. Janet diz: “Eu cheguei a passar pelas fases do luto, que incluem negação, raiva, negociação, depressão e, quase um ano depois, aceitação.”

 Conclusão: O fim do namoro pode deixar-te muito em baixo. É como um escritor da Bíblia disse: “O espírito abatido consome a energia da pessoa.” — Provérbios 17:22.

•  Conversa com um amigo maduro. A Bíblia diz: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos e torna-se um irmão em tempos de aflição.” (Provérbios 17:17) Abrir o teu coração aos teus pais ou a um amigo maduro pode ajudar-te a entender melhor o que aconteceu.

   “Eu só queria estar sozinha. Não queria conversar com ninguém sobre o que eu estava a sentir. Mas percebi que os amigos realmente ajudam a curar a ferida. Senti-me mais leve depois de conversar com eles.” — Janet.

•  Aprende com o que aconteceu. Outro texto da Bíblia diz: “Adquire sabedoria, adquire entendimento.” (Provérbios 4:5) Quando passamos por más experiências, como o fim de um namoro, podemos aprender muito sobre nós próprios e sobre a forma como lidamos com deceções.

   “Quando acabei o namoro, um amigo perguntou-me: ‘O que é que aprendeste com esse relacionamento? Como podes usar o que aprendeste quando namorares com outra pessoa?’” — Steven.

•  Ora. A Bíblia diz: “Lança o teu fardo sobre Jeová, e ele irá amparar-te.” (Salmo 55:22) A oração pode ajudar-te a lidar com as emoções e a ver o fim do namoro num ângulo diferente.

   “Ora regularmente a Jeová. Ele entende a tua dor e conhece os lados todos da história.” — Marcia.

•  Ajuda outras pessoas. A Bíblia diz: ‘Procura não apenas os teus próprios interesses, mas também os interesses dos outros.’ (Filipenses 2:4) Quanto mais estiveres envolvido em ajudar outras pessoas, mais rapidamente vais conseguir ver o fim do namoro com outros olhos.

   “O fim do namoro até parece o fim do mundo. Dói muito. Mas descobri que depois passa. Eu só precisava de dar tempo ao tempo.” — Evelyn.