Przejdź do zawartości

MŁODZI LUDZIE PYTAJĄ

Jak sobie poradzić z odrabianiem prac domowych?

„Odrabianie pracy domowej o pierwszej w nocy to mordęga. Myślisz tylko o tym, żeby pójść spać” (David).

„Czasem uczyłam się do wpół do piątej nad ranem, wstawałam o szóstej i szłam do szkoły. To była masakra!” (Theresa).

Czy czujesz się przytłoczony ogromną ilością zadawanych prac domowych? Jeśli tak, to ten artykuł pomoże ci sobie z tym poradzić.

 Dlaczego nauczyciele zadają prace domowe?

Odrabianie prac domowych pozwala między innymi...

  • poszerzyć wiedzę

  • nauczyć się odpowiedzialności

  • ulepszyć umiejętność gospodarowania czasem

  • przyswoić sobie myśli poruszane na lekcjach *

„Zadawanie prac domowych daje nauczycielom pewność, że uczniowie będą sobie powtarzać to, czego się uczyli, zamiast po prostu o tym zapomnieć” (Marie).

Umiejętność rozwiązywania problemów rozwijają szczególnie matematyka i fizyka. A to, zdaniem ekspertów, może tworzyć i wzmacniać nowe połączenia neuronowe. Odrabianie lekcji jest więc gimnastyką dla twojego mózgu!

Bez względu na to, czy widzisz zalety odrabiania prac domowych czy nie, stanowi to część twojego życia, z którą musisz sobie radzić. Jest jednak dobra wiadomość: Chociaż nie masz wpływu na ilość zadawanych lekcji, możesz zmniejszyć czas ich odrabiania. Zobaczmy, jak można to zrobić.

 Podpowiedzi w kwestii nauki

Jeśli masz problem z odrabianiem lekcji, rozwiązaniem może być nie tyle cięższa praca, ile bardziej przemyślana. Wypróbuj następujące podpowiedzi.

  • Podpowiedź 1: Planuj z wyprzedzeniem. Biblia mówi: „Pilny człowiek planuje i z całą pewnością zmierza do sukcesu” (Przysłów 21:5). Zanim zaczniesz odrabiać pracę domową, upewnij się, że masz pod ręką wszystkie potrzebne pomoce. Dzięki temu nie będziesz musiał odrywać się od nauki.

    Oprócz tego znajdź miejsce, w którym łatwiej będzie ci się skoncentrować. Dla niektórych idealny jest cichy, dobrze oświetlony pokój. Innym najlepiej pracuje się poza domem, na przykład w bibliotece.

    „Korzystanie z organizera albo kalendarza może ci pomóc mądrze rozplanować czas. Jeśli zapiszesz, co musisz zrobić i na kiedy, twoje życie będzie mniej stresujące” (Richard).

  • Podpowiedź 2: Zorganizuj pracę. Biblia mówi: „Niech wszystko odbywa się (...) w sposób zorganizowany” (1 Koryntian 14:40, przypis). Biorąc to pod uwagę, zdecyduj, w jakiej kolejności zajmiesz się poszczególnymi zadaniami.

    Niektórzy lubią zacząć od tego, co najtrudniejsze. Inni wolą najpierw odczuć satysfakcję z zakończenia prostszego zadania. Wybierz metodę, która sprawdza się najlepiej w twoim wypadku.

    „Stworzenie listy, dzięki której wiesz, co i w jakiej kolejności zrobić, naprawdę pomaga. W ten sposób czujesz, że masz kontrolę nad pracą domową, a ona sama nie wydaje się przytłaczająca” (Heidi).

  • Podpowiedź 3: Zacznij pracę. Biblia mówi: „Bądźcie pracowici, nie leniwi” (Rzymian 12:11). Nie pozwól, by inne zajęcia, nawet te ciekawe, ograbiły cię z czasu potrzebnego na odrobienie pracy domowej.

    Osoby odkładające wszystko na później najczęściej nie kończą zadań na czas lub muszą się śpieszyć z ich ukończeniem — a to zazwyczaj negatywnie odbija się na jakości ich pracy. Niepotrzebnego stresu i zdenerwowania możesz sobie zaoszczędzić, jeśli po prostu siądziesz do nauki jak najszybciej.

    „Kiedy odrabiałam pracę domową zaraz po szkole albo siadałam do jakiegoś projektu, jak tylko go otrzymałam, nie musiałam się o to martwić później. Nie kolidowało to również z innymi zajęciami” (Serina).

    WSKAZÓWKA: Odrabiaj lekcje każdego dnia o tej samej porze. Pomoże ci to rozwijać samodyscyplinę i być konsekwentnym.

  • Podpowiedź 4: Bądź skupiony. Biblia mówi: „Patrz prosto przed siebie” (Przysłów 4:25). Chcąc zastosować tę radę w kwestii odrabiania lekcji, powinieneś unikać rozpraszania uwagi — głównie elektroniką.

    Przeglądanie internetu i esemesowanie może sprawić, że odrobienie pracy domowej zajmie ci dwa razy więcej czasu. Ale jeśli będziesz skupiony, najprawdopodobniej dostrzeżesz, że jesteś nie tylko mniej zestresowany, ale masz też więcej wolnego czasu.

    „Telefony komórkowe, komputery, konsole i telewizja sprawiają, że ciężko jest się skupić. Dla mnie pomocą okazało się wyłączanie telefonu i innych urządzeń, które mogłyby mnie rozproszyć” (Joel).

  • Podpowiedź 5: Zachowuj równowagę. Biblia mówi: „Niech wasz rozsądek stanie się znany” (Filipian 4:5). Zredukuj stres związany z pracą domową, robiąc w razie potrzeby przerwy. Pójdź na spacer, pojeździj na rowerze albo pobiegaj.

    Jeśli w dalszym ciągu czujesz się zawalony pracą domową, porozmawiaj z nauczycielami. Gdy zobaczą, że naprawdę się starasz, może zdecydują się wprowadzić jakieś zmiany.

    „Nie pozwól, żeby stres związany z pracą domową cię przytłoczył. Rób tyle, na ile cię stać. Dla niektórych spraw nie warto tracić głowy — i jedną z nich jest praca domowa” (Julia).

Pytania, które warto sobie zadać:

  • Co będzie mi potrzebne do odrobienia pracy domowej?

  • Jaka pora będzie najlepsza, żeby siąść do odrabiania lekcji?

  • Gdzie najłatwiej mi będzie się skupić?

  • Jak mogę uniknąć odkładania spraw na później?

  • Co może mnie rozproszyć?

  • Jak nie dać się rozproszyć — elektroniką lub innymi rzeczami?

  • Jak zachować zrównoważone podejście do prac domowych?

WAŻNE PRZYPOMNIENIE: Upewnij się, że rozumiesz, na czym polega praca domowa. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj o to nauczyciela, zanim wyjdziesz z klasy.

^ ak. 8 Punkty zaczerpnięto z książki Jeanne Schumm School Power.