Przejdź do zawartości

Tożsamość

Kim jesteś? Jakimi wartościami się kierujesz? Jeśli masz silne poczucie tożsamości, będziesz kontrolować swoje życie, zamiast pozwalać to robić innym.

Charakter

Kim jestem?

Świadomość własnych zalet, mocnych stron, słabości i celów pomoże ci podejmować mądre decyzje, gdy znajdziesz się pod presją.

Kim jestem?

Odpowiedź na to pytanie pomoże ci radzić sobie z wyzwaniami w życiu.

Jak ulepszyć umiejętność rozmawiania z innymi?

Trzy podpowiedzi, które pomogą ci zaczynać rozmowy i je prowadzić.

Dlaczego odrzucać lansowane w mediach stereotypy? Część 1: Dla dziewczyn

Niejedna nastolatka żyje w przekonaniu, że sama kształtuje swoją tożsamość, a tymczasem najzwyczajniej dopasowuje się do gotowego szablonu.

Dlaczego odrzucać lansowane w mediach stereotypy? Część 2: Dla chłopaków

Czy wiesz, że przez powielanie stereotypów możesz się stać mniej atrakcyjny?

Czy jestem odpowiedzialny?

Niektórzy młodzi cieszą się większą swobodą niż inni. Z czego wynika ta różnica?

Dlaczego być uczciwym?

Czy nieuczciwi ludzie nie radzą sobie lepiej?

Jak uczciwy jesteś?

Przeanalizuj siebie na podstawie trzyczęściowego testu.

Czy jestem odporny psychicznie?

Przeciwności są nieuniknione, dlatego ważne jest, żebyś wzmacniał odporność psychiczną, bez względu na to, czy twoje problemy są duże, czy małe.

Jak sobie radzić ze zmianami

Zmiany życiowe są nieuniknione. Dowiedz się, co niektórzy zrobili, żeby przetrwać związane z nimi trudne chwile.

Jak się nauczyć przyjmować karcenie

Jak otrzymane rady albo karcenie, choć nieprzyjemne, mogą się okazać pomocne?

Jak powinienem przyjmować konstruktywną krytykę?

Niektórzy młodzi ludzie są delikatni jak porcelanowa filiżanka — nawet najmniejsza dawka krytyki sprawia, że czują się rozbici. Czy z tobą jest podobnie?

Jak mogę szkolić swoje sumienie?

Twoje sumienie pokazuje, kim jesteś i co jest dla ciebie ważne. Co więc mówi ono o tobie?

Czym są uprzedzenia?

Już od stuleci ludzie chorują na uprzedzenia. Dowiedz się z Biblii, jak nie dopuścić, żeby zakorzeniły się one w twoim sercu.

Czy jestem perfekcjonistą?

Jak odróżnić robienie tego, na co cię stać, od pogoni za nieosiągalnym ideałem?

Jak oduczyć się perfekcjonizmu

Ten materiał pomoże ci mieć rozsądne oczekiwania wobec siebie i innych.

Jak ważna jest popularność w sieci?

Niektórzy ryzykują życie tylko po to, żeby mieć więcej obserwujących i lajków. Czy popularność w sieci jest tego warta?

Jak skończyć z podwójnym życiem?

Poznaj cztery kroki do zerwania z podwójnym życiem.

Jak sobie radzić z presją rówieśników

Presja otoczenia może popchnąć porządnych ludzi do złego postępowania. Co warto o niej wiedzieć i jak sobie z nią radzić?

Jak się oprzeć presji otoczenia?

Dowiedz się, jak ci mogą w tym pomóc zasady biblijne.

Nie ulegaj presji otoczenia!

Cztery proste wskazówki pomogą ci znaleźć w sobie siły do podejmowania samodzielnych decyzji.

Obstawaj przy swoich przekonaniach!

Dowiedz się, co pomogło Jeremiaszowi ogłaszać mieszkańcom Judy ostrzegawcze orędzie.

Jak wybrać wzór do naśladowania?

Naśladowanie innych osób może ci pomóc uniknąć problemów, osiągnąć cele i odnieść w życiu sukces. Ale na kim powinieneś się wzorować?

Na kim się wzorować — plan działania

Ten materiał pomoże ci w podjęciu decyzji, kogo powinieneś naśladować.

Zachowanie

Dlaczego pomagać innym?

Robienie czegoś dla innych jest korzystne przynajmniej z dwóch powodów. Jakich?

Pomaganie innym — plan działania

Osoby, które mogą potrzebować pomocy, są bliżej, niż myślisz! Ten materiał ćwiczeniowy zawiera trzy kroki, od których możesz zacząć.

Jak sobie radzić z błędami?

Każdy popełnia błędy, ale nie każdy wyciąga z nich lekcje.

Jak nie ulec pokusie?

Trzy ważne kroki, które pomogą ci nie ulec pokusie.

Jak opierać się pokusom

Umiejętność opierania się pokusom to cecha prawdziwych mężczyzn i kobiet. Poznaj sześć wskazówek, które bardziej cię do tego zmotywują i pomogą ci uniknąć niepotrzebnych zmartwień.

Wygląd

Jak wyglądam?

Dowiedz się, jak uniknąć trzech częstych błędów dotyczących mody.

Oceń swój wygląd

Ten materiał ćwiczeniowy pomoże ci zadbać o odpowiedni wygląd.

Co młodzi ludzie mówią o wyglądzie zewnętrznym

Dlaczego młodym nie jest łatwo zachować zrównoważone podejście do wyglądu zewnętrznego? Co może im pomóc?

Dlaczego tak się przejmuję swoim wyglądem?

Dowiedz się, co ci pomoże kontrolować swoje odczucia.

Czy nie mam obsesji na punkcie swojego wyglądu?

Jak możesz wyrobić sobie zrównoważone podejście do swojego wyglądu?

Dlaczego przejmuję się swoim wyglądem?

Czy czujesz się rozczarowana, gdy patrzysz w lustro? Jakie rozsądne zmiany możesz wprowadzić, żeby coś u siebie poprawić?

Czy zrobić sobie tatuaż?

Jak podjąć mądrą decyzję?

Tatuaż? Pomyśl dwa razy!

A gdyby tak wytatuować sobie werset biblijny?