Doorgaan naar inhoud

Fysieke en mentale gezondheid

Gezonde leefstijl

De zienswijze van de Bijbel: Gezondheid

Lees wat de Bijbel zegt over ziekte en de behandeling ervan.

Adviezen voor een gezonder leven

Vijf stappen voor een betere gezondheid.

Verlaag het risico op ziekte

Uw lichaam gaat dagelijks de strijd aan met vijanden die stil en onzichtbaar zijn, maar die u wel het leven kunnen kosten.

Positief in het leven staan

Kan de raad uit de Bijbel u helpen gelukkiger te zijn?

Wat de Bijbel voor je kan betekenen: Emotionele gezondheid

Het is goed om te leren hoe je je emoties onder controle kunt houden.

De weg naar geluk: Lichamelijke gezondheid en veerkracht

Wat als je gezondheid achteruitgaat? Word je dan per definitie ongelukkig?

Hoe kan ik afvallen?

Als je moet afvallen, denk dan niet: ‘Welk dieet moet ik volgen?’ Maar: ‘Hoe kan ik gezond leven?’

Jongeren praten over gezond leven

Vind je het moeilijk gezond te eten en aan lichaamsbeweging te doen? In dit filmpje vertellen jongeren wat ze doen om gezond te blijven.

Hoe kan ik gezonder eten?

Ongezonde jongeren worden vaak ongezonde volwassenen. Ontwikkel daarom nu gezonde eetgewoonten.

Wat de Bijbel voor je kan betekenen: Fysieke gezondheid

Bijbelse principes kunnen je helpen een gezonder leven te leiden.

De strijd tegen kinderobesitas

Hoe heeft een jongere die verslaafd was aan junkfood zijn eetgewoonten aangepast en de strijd tegen obesitas gewonnen?

Ouder worden in stijl

Zes Bijbelse tips die u kunnen helpen met deze nieuwe fase in uw leven om te gaan.

Frisse lucht en zonlicht: Natuurlijke ‘antibiotica’?

Recent onderzoek bevestigt waarnemingen uit de negentiende eeuw.

Omgaan met ziekte

Hoe je omgaat met een acuut gezondheidsprobleem

Welke praktische tips in de Bijbel kunnen u helpen als uw gezondheid plotseling achteruit is gegaan?

Leven met een chronische ziekte: Kan de Bijbel helpen?

Ja! Hier vind je drie stappen om met een chronische ziekte om te gaan.

Heeft het leven nog zin als je ernstig ziek bent?

Lees hoe sommigen zijn omgegaan met een ernstige ziekte.

Hoe kan ik met ziekte omgaan? (Deel 1)

Vier jongeren vertellen wat ze helpt om goed met hun ziekte om te gaan en positief te blijven.

Hoe kan ik met ziekte omgaan? (Deel 2)

Hier vind je het verhaal van jongeren die met ernstige aandoeningen hebben leren omgaan en positief zijn gebleven.

Hoe kan ik met ziekte omgaan? (Deel 3)

De ervaringen van drie jongeren kunnen je helpen met je ziekte om te gaan.

Hoe kan ik omgaan met mijn ziekte?

Lijd jij aan een chronische ziekte of een lichamelijke beperking? Leer hoe vier jongeren met vergelijkbare uitdagingen ermee omgaan.

‘Ik laat mijn ziekte niet mijn leven beheersen’

Wat geeft Elisa kracht om met de pijn van een chronische ziekte te leven en soms zelfs even te vergeten dat ze ziek is?

Omgaan met een beperking

Jehovah ’draagt dagelijks de vracht voor mij’

Wat heeft een zuster uit Namibië geholpen ondanks een ernstig gezondheidsprobleem meer dan twintig jaar met plezier te pionieren?

Zwak maar toch sterk

Een vrouw in een rolstoel krijgt door haar geloof „de kracht die datgene wat normaal is te boven gaat”.

Leven zonder te zien

Zijn de gehoorzin, reukzin en tastzin van een blinde echt beter ontwikkeld?

Jairo dient God met zijn ogen

Jairo lijdt aan de zwaarste vorm van cerebrale parese. Toch is zijn leven de moeite waard.

God dienen is zijn medicijn!

Onesmus is geboren met osteogenesis imperfecta of brozebottenziekte. Hoe hebben Gods beloften in de Bijbel hem aangemoedigd?

Horen en zien met mijn handen

James Ryan is doof geboren en werd later blind. Wat heeft hem een doel in het leven gegeven?

De braille-bijbel — „Zonder zou ik me verloren voelen”

Luister naar het verhaal van een blinde man die een bijbel in braille heeft.

Jehovah heeft me meer gegeven dan ik verdien

Félix Alarcón vond een doel in zijn leven nadat hij door een motorongeluk vanaf zijn nek verlamd was geraakt.

Ik kreeg hoop in een uitzichtloze situatie

Toen Miklós Aleksza 20 was, raakte hij verlamd bij een tragisch ongeval. De Bijbel gaf hem een realistische hoop op een betere toekomst.

Mantelzorg

Wat zegt de Bijbel over de zorg voor bejaarde ouders?

In de Bijbel staan verslagen van mannen en vrouwen met een groot geloof die voor hun bejaarde ouders zorgden. Er staan ook praktische adviezen in waar mantelzorgers veel aan kunnen hebben.

De zorg voor een kind met een handicap

Drie mogelijke uitdagingen en hoe de Bijbel kan helpen.

Wat als een van mijn ouders ziek wordt?

Veel jongeren maken hetzelfde mee als jij. Kijk wat je kunt hebben aan de ervaringen van Emmaline en Emily.

Als iemand in uw omgeving terminaal ziek is

Wat kunnen familieleden doen om een terminale patiënt te troosten en te verzorgen? Hoe kunnen verzorgers omgaan met de verschillende emoties die ze tijdens het verloop van de ziekte misschien ervaren?

Als een van de partners hulpbehoevend is

Drie suggesties die een huwelijk kunnen helpen als een partner chronisch ziek is.

Ziekten en aandoeningen

Omgaan met een psychische aandoening

Negen adviezen die u kunnen helpen om beter met een psychische aandoening om te gaan.

Bloedarmoede: oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is bloedarmoede? Kan het voorkomen of genezen worden?

Diabetes: Kunt u het risico verlagen?

Zo’n 90 procent van degenen die prediabetes hebben is daarvan niet op de hoogte.

Epilepsie: Wat u moet weten

Basisinformatie over een aandoening waar veel mensen weinig vanaf weten.

Tandvleesproblemen: Loopt u risico?

Het is een van de meest voorkomende mondaandoeningen. Wat is de oorzaak? Hoe weet u of u risico loopt? Wat is ertegen te doen?

Voedselallergie en voedselintolerantie: Wat is het verschil?

Is het gevaarlijk om zelf een diagnose te stellen?

Wat u moet weten over malaria

U kunt uzelf beschermen als u in een land woont waar malaria voorkomt of als u zo’n land gaat bezoeken.

Omgaan met de overgang

Hoe meer u en uw familie van de overgang weten, hoe beter u de uitdagingen die erbij horen aan zult kunnen.

Depressiviteit

Een depressie: Wat is eraan te doen?

Informatie over behandelingen en veelvoorkomende uitdagingen.

Wat zegt de Bijbel over depressiviteit?

Waarom worden mensen depressief en hoe kan de Bijbel ons helpen met negatieve gevoelens om te gaan?

Heeft het nog zin?

Hoe komt het dat iemand niet meer wil leven?

Als het leven ondraaglijk lijkt

Het leven is ondanks moeilijkheden de moeite waard.

Depressiviteit onder jongeren

Leer de tekenen, symptomen en mogelijke oorzaken te herkennen.

Wat kan ik doen als ik me down voel?

Ontdek wat je kunt doen als je veel last hebt van depressieve gevoelens.

Waarom verwond ik mezelf?

Zelfverwonding komt onder jongeren veel voor. Hoe kun je hulp krijgen als je deze gewoonte hebt?

Wat als ik depressief ben?

Lees hoe je met een depressie om kunt gaan en wat je kunt doen om te herstellen.

Depressiviteit: Kan de Bijbel helpen?

Er zijn drie dingen die God geeft als hulp aan mensen die depressief zijn.

Angst en stress

Omgaan met eenzaamheid en sociaal isolement

Als je je eenzaam en geïsoleerd voelt, lijkt het misschien onmogelijk om hoop, geluk en voldoening te vinden. Toch is het echt mogelijk.

Omgaan met stress

Welke praktische principes kunnen een hulp zijn om beter met stress om te gaan en misschien zelfs stress te verminderen?

Hoe kan ik met bezorgdheid omgaan?

Door deze zes tips zal bezorgdheid in je voordeel werken.

Kan de Bijbel u helpen met bezorgdheid om te gaan?

Bezorgdheid lijkt gewoon bij het leven te horen. Zal het ooit verdwijnen?

Wat zegt de Bijbel over bezorgdheid?

Bezorgdheid heeft twee kanten. Aan de ene kant is het een handicap, aan de andere kant een hulpmiddel. De Bijbel helpt ons beide kanten te herkennen.

Stress: Hoe ga je ermee om?

Praktische tips uit de Bijbel die u kunnen helpen bij vier veelvoorkomende oorzaken van stress.

De uitdaging: Overweldigende eisen

Als u probeert alles te doen, kunt u uiteindelijk misschien niets meer doen. Hoe kunt u stress verminderen?

Hoe voorkom ik een burn-out?

Wat is de oorzaak van een burn-out? Loop jij risico een burn-out te krijgen? Zo ja, hoe voorkom je dan dat je een burn-out krijgt?

Als uw dochter gestrest is

Veel tieners voelen zich overweldigd door de veranderingen die ze doormaken. Hoe kunnen ouders ze helpen met stress om te gaan?

Hoe kom je van je stress af?

Wat voor dingen veroorzaken veel stress en wat kun je ertegen doen?

Ben ik een perfectionist?

Wat maakt het verschil tussen je best doen en het onmogelijke willen bereiken?

Omgaan met veranderingen

Verandering is onvermijdelijk. Lees hoe sommigen met veranderingen zijn omgegaan.

Omgaan met onzekerheid

Drie stappen die je kunnen helpen zekerder te worden.

Medische zorg

Mag een christen medische behandelingen ondergaan?

Maakt het God iets uit welke medische behandelingen we kiezen?

Als een vriend of familielid ziek wordt

Een doktersbezoek of ziekenhuisverblijf kan zenuwslopend zijn. Hoe kun je een vriend of familielid helpen het beste te maken van een moeilijke situatie?

Medische alternatieven voor bloedtransfusie

Hoe reageerden specialisten uit ruim veertig landen op informatie over medische alternatieven voor bloedtransfusie?

Bloedtransfusies — Wat artsen nu zeggen

Jarenlang hebben Jehovah’s Getuigen veel kritiek gekregen omdat ze bloedtransfusies weigeren. Hoe denken sommige artsen over ons standpunt?

Getuigen herstellen sneller omdat ze bloedtransfusie weigeren

Uit onderzoek is gebleken dat patiënten die bloedtransfusie weigeren een betere overlevingskans hebben en korter in het ziekenhuis liggen.