Toegankelijkheidsinstelling

Search

Taal selecteren

Doorgaan naar secundair menu

Doorgaan naar inhoud

Jehovah’s Getuigen

Nederlands

JONGE MENSEN VRAGEN

Waarom verwond ik mezelf?

 Wat is zelfverwonding?

Zelfverwonding wordt ook wel zelfbeschadiging of krassen genoemd. Het betekent dat iemand zichzelf dwangmatig verwondt, bijvoorbeeld door zichzelf te snijden of te branden of door ergens tegenaan te slaan.

Test je kennis: waar of niet waar.

  1. Alleen meisjes verwonden zichzelf.

  2. Zelfverwonding is een overtreding van het Bijbelse gebod in Leviticus 19:28: ’Gij moogt geen insnijdingen in uw vlees maken.’

Goede antwoorden:

  1. Niet waar. Het probleem lijkt vaker onder meisjes voor te komen, maar er zijn ook jongens die zichzelf verwonden.

  2. Niet waar. Leviticus 19:28 verwijst naar een oud heidens ritueel en niet naar de dwangmatige gewoonte waar dit artikel over gaat. Maar het is wel logisch dat onze liefdevolle Schepper niet wil dat we onszelf letsel toebrengen (1 Korinthiërs 6:12; 2 Korinthiërs 7:1; 1 Johannes 4:8).

 Wat zit erachter?

Test je kennis: welke uitspraak klopt volgens jou het beste?

Mensen verwonden zichzelf . . .

  1. omdat ze iets willen doen tegen de emotionele pijn die ze voelen.

  2. omdat ze een eind aan hun leven willen maken.

Het goede antwoord is A. De meeste mensen die zichzelf verwonden, willen niet dood. Ze zijn wanhopig en willen dat er een eind komt aan hun emotionele pijn.

Hier volgen een paar opmerkingen van jongeren over de redenen waarom ze zichzelf verwondden.

Celia: „Het gaf me een gevoel van bevrijding.”

Tamara: „Het leek een manier om te ontsnappen. De lichamelijke pijn was beter te verdragen dan de emotionele pijn.”

Carrie: „Ik vond het verschrikkelijk om me zo verdrietig te voelen. Krassen leidde me af van mijn verdriet doordat ik me op de lichamelijke pijn concentreerde.”

Jerrine: „Elke keer dat ik mezelf verwondde, was ik me amper nog bewust van mijn omgeving en kon ik mijn problemen vergeten. Die verandering was welkom.”

 Hoe kun je ermee stoppen?

Bidden tot Jehovah, God, kan een goed begin zijn van je herstel. De Bijbel zegt: ’Werp al uw bezorgdheid op hem, want hij zorgt voor u’ (1 Petrus 5:7).

Tip: Begin met korte gebeden, misschien door gewoon tegen Jehovah te zeggen: „Ik heb hulp nodig.” Na een tijdje zal het je lukken om je hart uit te storten bij „de God van alle vertroosting” (2 Korinthiërs 1:3, 4).

Bidden is niet een soort emotionele uitlaatklep. Het is echte communicatie met je hemelse Vader, die belooft: „Ik wil u werkelijk helpen. Ik wil u werkelijk stevig vasthouden met mijn rechterhand van rechtvaardigheid” (Jesaja 41:10).

Veel jongeren die zichzelf verwondden, vonden het ook een hulp om te praten met een van hun ouders of een andere volwassene die ze vertrouwden. Hier volgen een paar opmerkingen van drie jongeren die dat gedaan hebben.

 Vragen om over na te denken

  • Wie zou je in vertrouwen kunnen nemen als je eraan toe bent om iemand om hulp te vragen?

  • Wat kun je in gebed tot Jehovah over dit onderwerp zeggen?

  • Kun je twee manieren noemen (waarbij je jezelf niet verwondt) om je stress en angst te verminderen?

Meer info

Wie ben ik?

Vier manieren om te analyseren en te bepalen wie je bent en waar je voor staat.