РАБОТНИ ЛИСТОВИ
Држи ги емоциите под контрола
Овој работен лист ќе ти помогне да стекнеш поголема контрола над емоциите.
Можеби ќе те интересира и...
МЛАДИТЕ ПРАШУВААТ
Како да си ги контролирам чувствата?
Многу млади луѓе се збунети поради наглите промени во расположението. Но, ти можеш да ги разбереш своите чувства и да научиш да ги контролираш.
МЛАДИТЕ ПРАШУВААТ
Што да правам ако имам депресија?
Во оваа статија ќе најдеш совети како да се бориш со тагата.
МЛАДИТЕ ПРАШУВААТ
Како да ги победам негативните мисли?
Следниве предлози можат да ти помогнат да размислуваш позитивно.
МЛАДИТЕ ПРАШУВААТ
Како да се справам со чувствата на загриженост?
Шест предлози можат да ти помогнат да се справиш со загриженоста.