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死んでしまいたい・・・ 聖書はわたしを支えてくれますか

死んでしまいたい・・・ 聖書はわたしを支えてくれますか

せいしょこた

 はい。せいしょは「うちひしがれたものなぐさめてくださるかみ」からのほんです。(コリントだい 7:6)もちろんメンタルヘルスほんではありませんが,さつがんぼうかかえたひとたちをたくさんたすけてきました。せいしょことはあなたにもやくちます。

 せいしょにはどんなやくことがありますか

  • ぶんちをはな

     せいしょこと 「しんともはどんなときにもあいしつづけるものであり,なんのときのためにまれたきょうだいである」。(しんげん 17:17

      つらいちになやまされているときには,だれしもひとたすけてもらうひつようがある。

     ひとりでかかむと,ネガティブなかんじょうあっとうされてしまいます。でもだれかにちをはなせば,くるしみはやわらぎ,しんせんかくぶんじょうきょうることができるかもしれません。

     ためしてみましょう ぞくしんゆうなど,さっそくだれかにはなしてみてください。 a ぶんちをしてみるのもいいでしょう。

  • せんもんてもらう

     せいしょこと 「けんこうひとしゃひつようでなく,んでいるひとひつようなのです」。(マタイ 9:12

      びょうときにはりょうけるひつようがある。

     さつがんぼうせいしんてきかんじょうてきびょうしょうじょうかもしれません。からだびょうおなじで,ずかしくおもひつようはありません。こころやまいなおすことができます。

     ためしてみましょう はやめにせんもんてもらいましょう。

  • かみさまづかってくださることをわすれない

     せいしょこと 「すずめはわずかなあたいこうふたつでっているではありませんか。それでも,そのいちといえどもかみのみまえわすれられることはありません。……おそれることはありません。あなたがたはたくさんのすずめよりがあるのです」。(ルカ 12:6,7

      あなたはかみさまにとってたいせつそんざい

     ぶんひとりぼっちだとかんじていますか。かみさまはあなたがくるしんでいることをかいしています。たとえきるよくかないとしても,かみさまづかっています。へん 51ぺん17せつは「くだかれ,ちひしがれたこころを,かみよ,あなたはさげすまれません」とべています。かみさまはあなたをあいしているので,きてほしいとねがっています。

     ためしてみましょう かみさまがあなたをあいしているしょうせいしょから調しらべてみましょう。「エホバにちかづきなさい」というほんだい24しょうをごらんください。

  • かみさまいの

     せいしょこと 「ぶんおもわずらいをすべてかみにゆだねなさい。かみはあなたがたかえりみてくださるからです」。(ペテロだいいち 5:7

      ぶんかんじていることをありのままけるようかみさますすめている。

     かみさまはあなたのこころかせ,いまじょうきょうえるつよさをあたえてくださいます。(フィリピ 4:6,7,13)そのようにして,ぶんせいじつこころびかけるひとたちをささえてくださいます。(へん 55:22

     ためしてみましょう さっそくかみさまいのってみましょう。エホバというまえびかけ,ぶんちをつたえてください。(へん 83:18たすけてください,とおねがいしましょう。

  • せいしょあかるいぼうについておもめぐらす

     せいしょこと 「このぼうを,わたしたちはたましい[または,いのち]のいかりたしかで,るがぬものとしていだいて[います]」。(ヘブライ 6:19

      あらしなかふねのようにかんじょうしずみがはげしくなることがあっても,せいしょべるぼうによってかんじょうあんていさせることができる。

     せいしょぼうたんなるゆめものがたりではなく,くるしみのげんいんすべてをなくすというかみさまやくそくもとづいています。(けい 21:4

     ためしてみましょうあしたはもっとあかるいになる?」というんで,せいしょぼうについてさらにまなんでみましょう。

  • きなことをする

     せいしょこと 「よろこびにちたこころりょうやくとして[く]」。(しんげん 17:22

      たのしめることをするなら,こころけんこうもどせるかもしれない。

     ためしてみましょう なにきなことをしてみましょう。ぶんれるおんがくいたり,げんものんだり,しゅたのしんだりすることができます。また,すこしでもひとやくつことをするなら,さわやかになるでしょう。(使 20:35

  • からだけんこうくば

     せいしょこと 「からだくんれん……にはえきがあります」。(テモテだいいち 4:8

      うんどうじゅうぶんすいみんけんこうてきしょくは,からだえいきょうおよぼす。

     ためしてみましょう 15ふんだけでも,はやあしウォーキングをしてみましょう。

  • ちやじょうきょうへんしていくことをわすれない

     せいしょこと 「あなたがたは,あすぶんいのちがどうなるかもらないのです」。(ヤコブ 4:14

      ぶんにはえないとおもえるようなじょうきょうも,ずっとつづくわけではない。

     こんにちのコンディションはさんざんでも,明日あすくなるかもしれません。ですから,たいさくかんがえましょう。(コリントだい 4:8)つらいじょうきょうだいわるものですが,さつしてしまうとかえしがつきません。

     ためしてみましょう あまりにもつらくてにたくなったせいしょちゅうじんぶつについてんでみましょう。かれらのじょうきょうはどのようにくなっていったのでしょうか。おもいもらないかたくなったケースもあります。いくつかのれいかんがえましょう。

 せいしょちゅうじんぶつにたいとおもったひとがいますか

 はい。をほのめかしたひとたちがいます。かみさまはそのひとたちをしかったりせず,すくいのべました。あなたにもおなじようにしてくださいます。

エリヤ

  •  どんなじんぶつ エリヤはゆうかんげんしゃでしたが,りょくうしなったことがあります。ヤコブ 5しょう17せつは「エリヤはわたしたちとどうようかんじょうひとでした」とべています。

  •  にたいとおもったのはなぜ? いちエリヤはどくあんかんじ,ぶんにはがないとおもっていました。それで,「エホバよ,わたしたましいってください」とこんがんしました。(れつおうだいいち 19:4

  •  なにたすけになったか。エリヤはありのままのちをかみさまつたえました。かみさまはエリヤをどのようにはげましましたか。エリヤをづかい,ぶんちからづよさをせました。また,エリヤがいまたいせつそんざいであることをらせ,おもいやりのあるゆうのうけました。

  •  んでみましょう。れつおうだいいち 19:2-18

ヨブ

  •  どんなじんぶつ ヨブのぞくゆうふくで,ヨブはほんとうかみさまこころをこめてつかえていました。

  •  にたいとおもったのはなぜ? ヨブのわることつづけにこります。すべてのざいさんうしない,どもたちぜんいんさいがいくし,おもびょうくるしむようになりました。あげくのてに,もんだいげんいんはヨブしんにあるととうなんされました。ヨブは「さだめのないときまでもきたいとはおもいません」といました。(ヨブ 7:16

  •  なにたすけになったか。ヨブはかみさまいのり,まわりのひとにもはなしました。(ヨブ 10:1-3もんだいについてただしいかたができるよう,おもいやりぶかゆうじんのエリフにたすけられました。なによりも,かみさまのアドバイスにみみかたむけました。

  •  んでみましょう。ヨブ 1:1-3,13-22; 2:7; 3:1-13; 36:1-7; 38:1-3; 42:1,2,10-13

モーセ

  •  どんなじんぶつ モーセはだいイスラエルのどうしゃで,ちゅうじつげんしゃでした。

  •  にたいとおもったのはなぜ? モーセはおもせきにんかかえており,えずはんにさらされ,しんけいをすりらしていました。それでかみさまに「わたしをいっそころしてしまってください」とさけびました。(みんすう 11:11,15

  •  なにたすけになったか。モーセはぶんがどうかんじているかをかみさましました。かみさまは,モーセがストレスをらせるようにたんかるくしました。

  •  んでみましょう。みんすう 11:4-6,10-17

a にたいというちがつよく,まわりにぞくゆうじんがいないあいいきそうだんまどぐちかつようしてください。