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若い人は尋ねる

生きるのがつらくなったら…

生きるのがつらくなったら…

 なんねんまえまいにちくるしくてくるしくて,そうとしてもえないみたいにずっとあんがありました。にたいとおもいました。でもほんとうにたかったわけではありません。ただらくになりたいだけでした」。ジョナサン,17さい

 こうこうせいやく1まん4000にんたいしょうにしたある調ちょうでは,およそ5にん1人ひとり1ねんあいださつかんがえたことがあるとこたえました。 a あなたも,もうきるのがいやだとおもったことがありますか。もしそうなら,どうしたらよいでしょうか。

  •   はやまらない。しょうどうてきにならないようにしてください。どうにもならないようにおもえても,きっとなにかできることがあるはずです。

 めいからられなくなったかのようにおもえるかもしれません。でも,そうかんじているからといって,じっさいにそうだとはかぎりません。だれかがたすけてくれるなど,なにかをきっかけにぐちつかるかもしれません。

  •  せいしょことわたしたちは,あらゆるめんあっぱくされながらも,うごきがれないわけではありません。こんわくさせられながらも,みちまったくないわけではありません」。(コリントだい 4:8

     やってみよう にたいというちがなかなかえないときは,でんそうだんまどぐちりょうかん調しらべてみましょう。せんもんのスタッフがしんになってたすけてくれます。

  •   だれかにはなす。あなたのことをたいせつおもっていて,たすけになってくれるひとがいます。いまかんじていることをともだちぞくはなしてみるのはどうでしょうか。

 眼鏡めがねけるとはっきりえるようになるのとおなじように,ともだちはなすとそれまではかなかったいことにけて,ちからいてくるものです。

  •  せいしょことしんともは……なんときたよれる」。(かくげん 17:17

     やってみよう こんなふうにえるかもしれません。「さいきん,なんかすごくつらくて……。ちょっといてもらえない?」,「どうしたらいいのかからないことがあって……。ちょっとそうだんしてもいい?」

  •   てもらう。あんおおきかったりうつびょうだったりするときるりょくがなくなるものです。でも,そういうしょうじょうりょうできます。

 インフルエンザにかかるとしょくよくがなくなるように,うつびょうになるときるよくがなくなることがあります。でも,どちらにもりょうほうがあります。

  •  せいしょことけんこうひとしゃひつようではなく,びょうひとひつようなのです」。(マタイ 9:12

     やってみよう すいみんじゅうぶんり,よくうんどうし,バランスのしょくをしましょう。からだけんこうこころけんこうえいきょうします。

  •   いのる。せいしょには,「かみわたしたちのこころよりおおきく,すべてのことをっている」とあります。(ヨハネだいいち 3:20さっそくいのって,かみさまはなしてみてはどうでしょうか。エホバというまえけて,おもっていることをぜんはなしてみてください。

 1人ひとりではかかえきれないなやごともあります。でもエホバかみたすけてくれます。

  •  せいしょことねがいをかみっていただくようにしましょう。 そうすれば,かみからのへいが……みなさんのこころかんがえをまもります。そのへいにんげんかいをはるかにえています」。(フィリピ 4:6,7

     やってみよう ちをエホバにはなしたら,今日きょうあったことでエホバにかんしゃできることを,1つでもいいのでかんがえてみましょう。(コロサイ 3:15かんしゃすると,ちがまえきになっていきます。

 もうきるのはいやだとおもったら,だれかにそうだんしましょう。さいしょてきたジョナサンもそうしました。こうっています。「おやにたくさんはなしいてもらい,にもてもらいました。いまはだいぶらくになっています。ちがしずむときもありますが,にたいとまではおもわなくなりました」。

a べいこくしっぺいたいさくぼうセンターが2019ねんじっした調ちょう