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エホバの証人

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若い   尋ねる

ぐずぐずする癖を直すにはどうしたらいいですか

  手伝い  宿題  する   いつも 遅く なり ます か。物事  先延ばし  する   直す 必要  あり ます。この 記事  読む と,次  よう  場合   ぐずぐず  ない ため  ヒント   られ ます。

記事  読ん  から, クイズ  答え   ましょ う。

聖書  よれ ば,物事  先延ばし  する  残念  結果  なり かね ませ ん。「  見守っ  いる     まかない。雲  見つめ  いる   刈り取ら ない」と あり ます。―伝道  書 11:4

ぐずぐず   しまう 幾つ   原因 と,どう すれ  その   直せる   考え   ましょ う。

 すごく 大変  思える

確か に,し なけれ  なら ない こと  圧倒   て,つい 先延ばし   たく なる こと  ある でしょ う。どう  たら いい でしょ  か。

  • 小さな 仕事  分ける。かなり 遅れ    も,一つ ずつ こなし  遅れ  取り戻す よう     ます」と,メリッサ  いう     言い ます。

  • すぐ  始める。   やら ない  いけ なく なっ たら,すぐ  取りかかり ます。やる こと リスト  加え たり,思いつい  こと  忘れる   メモ  たり する だけ   いい  です」。―ベラ。

  • 助け  求める。  先生 も,あなた  同じ よう  状況  置か   経験  ある でしょ う。アドバイス  求め     どう です か。考え  整理  たり,計画  立て たり する   助け  くれる でしょ う。

アドバイス 予定  立てる  いい です。よく 計画   実行 する 決意  必要 です が,役立ち ます。やら ない  いけ ない こと  期限 まで  全部 終わり ます」。―アビー。

 やる気  起き ない

 ない  いけ ない こと  つまら ない,と いう こと  多い もの です。なかなか やる気  起き ない 場合,どう  たら いい でしょ  か。次  こと  試し    ください。

  • 早め  行なう べき 理由  考える。例えば,終わっ たら どれ ほど すっきり する   考え ます。「   時間 どおり 終わらせ たり,予定 より 早かっ たり  て,ほっ  一息 つける と,すごく いい 気分 です」と,エイミー  いう     言い ます。

  • どんな 結果  なる   意識 する。物事  遅らせる  ストレス  たまり,うまく いか ない   しれ ませ ん。聖書 は,「あなた方  自分  植える   同じ もの  刈り取る こと  なり ます」と 述べ   ます。―ガラテア 6:7,「グッド  ニュース 訳」(英語)。

  •     期限  早める。アリシア  いう     こう 言い ます。「実際 より  1   2  早い 日付  期限  思う よう     ます。そう する と,チェック  直す こと  でき て,余裕  でき ます」。

アドバイス 考え方  大事 です。やる べき こと  やる,何   邪魔  させ ない,と 自分  言い聞かせ ます。そうすれば,自然  でき ます」。―アレクシス。

 忙しすぎる

ネイサン  いう     こう 言い ます。「よく みんな から,『ぐずぐず する な』っ  言わ  ます が,納得 でき ませ ん。僕  どんな  忙しい か,みんな  分かっ  ない  です」。あなた  同じ よう  感じ ます か。次  こと  試し   ましょ う。

  • 簡単  こと    行なう。アンバー  いう     こう 言い ます。「『5  以内  できる こと なら,すぐ  やっ  ほう  いい』っ  教え  もらっ  こと  あり ます。掃除,服  片付け,皿洗い,電話 など です」。

  • 優先 順位  決める。聖書 は,「より 重要  事柄  見きわめる」よう   述べ   ます。(フィリピ 1:10)この こと  毎日  生活    どの よう  行なえる でしょ  か。アンナ  いう     こう 言い ます。「やら ない  いけ ない こと  リスト   て,期限  記録    ます。特に 大事  こと   て,それぞれ  いつ 行なっ  終わらせる   書き留め  おき ます」。

その よう  する と,束縛    いる よう  感じ ます か。でも,考え    ください。予定  立てる と,あなた  自分  時間  コントロール  きる よう  なり ます。時間  追わ れる こと  少なく なる  で,ストレス  減り ます。「予定  立てる と,先  見通せる   落ち着き ます」と,ケリー  いう     言い ます。

  •   散らす もの  なくす。ジェニファー  こう 言い ます。「家族 みんな に,いつ から 宿題  始める   伝え ます。『何  やっ  ほしい こと  あれ ば,宿題  始める   言っ  ね』と 頼み ます。そして,携帯  電源  切り,E メール  着信 通知  オフ   ます」。

アドバイス やら ない  いけ ない こと は,やる まで なくなり ませ ん。ずっ      いる より は,やっ  しまっ  ほう  いい です。そうすれば,残っ  時間  ゆっくり でき ます」。―ジョーダン。