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心身の健康

健康的な生活

聖書の見方: 健康

病気と治療について,聖書はどんな見方をしているでしょうか。

もっと健康になるには

もっと健康になるためにいま行なえる5つのポイントについてお読みください。

病気 リスクを減らすには

あなたの体は毎日,敵と戦っています。音も立てず見えもしないのに,死をもたらす恐れのある敵です。

考え方で何かが変わる!

聖書の知恵は,もっと幸福になるのに役立つでしょうか。

生活にプラスになる 心の健康

感情をコントロールすることにはメリットがあります。

しあわせな生き方 健康を保ち,順応する

健康を損なったとしても,もう幸せになれないというわけではありません。

痩せるにはどうしたらいい?

痩せたいなら,食事を変えるというより,生活スタイルそのものを変える必要があります。

若者のコメント ― 健康的なライフスタイルについて

きちんと食べて運動するのは苦手ですか。ほかの若者たちはどのように健康を保っているのでしょうか。

食生活に気を付けた方がいい?

偏った食事の癖が大人になっても抜けない場合があります。今のうちから健康的な食習慣を身に付けましょう。

生活にプラスになる 体の健康

体の健康に気を配るために,聖書はどんなことを勧めていますか。

若者の肥満 ― どう克服するか

ジャンクフード好きの若者が食習慣を変えました。どんなことをしましたか。

上手に年を重ねるには

聖書に基づく6つのアドバイスは,人生の新たな局面に順応する上で助けになります。

新鮮な空気と日光 天然の“抗生物質”?

現代科学でも,1800年代に行なわれていた治療法の正しさを認めています。

病気と上手に付き合う

突然,病気になってしまったら

急に病気になった時,聖書はどのように役立ちますか。

慢性的な病気に悩まされている場合 ― 聖書は役立ちますか

慢性的な病気に悩まされている場合に役立つ3つの点を考えてみましょう。

生きる意味 重い病気にかかったとき

重い病気にかかった人たちは,どうやって対処してきたのでしょうか。

健康上の問題がある場合,どうしたらいいですか(パート1)

ここに登場する4人の若者は,健康上の問題に対処し積極的な態度を保っています。何が助けになっているでしょうか。

健康上の問題がある場合,どうしたらいいですか(パート2)

大きな病気を抱えながらも積極的な態度を保っている若い人たちがいます。どうして前向きな見方ができるのでしょうか。

健康上の問題がある場合,どうしたらいいですか(パート3)

3人の若者の経験から,対処するためのヒントが得られます。

健康上の問題にどのように対処できるだろうか

何かの病気や障害を抱えていますか。同じような状況に直面している4人の若い人たちがどのように対処しているかをご紹介します。

『病気のことをくよくよ考えないようにしています』

慢性病の痛みに耐えているイライサは,自分が病気であることを忘れる時さえありますが,それほどの強さをどこから得ているのでしょうか。

障害に対処する

エホバは日ごとにわたしのために荷を負ってくださる

ナミビア出身のある姉妹は健康上の大きな問題を抱えながらも,20年余り喜びのうちに開拓者として奉仕しています。何が助けになっているでしょうか。

弱くても強められています

車椅子での生活を余儀なくされた女性が,自分の信仰によって普通を超えた力を得ています。

目が見えなくても

目の見えない人の聴覚や嗅覚や触覚は本当に鋭くなるのでしょうか。

ハイロの目 神に仕える手段

ハイロは,最も重い脳性麻痺と闘っていますが,充実した幸福な生活を楽しんでいます。

神に仕えることが息子の薬です

オネシマスは生まれた時から,骨がもろくて折れやすい骨形成不全症という病気を患っていました。聖書に記された神の約束は,どのようにオネシマスを元気づけましたか。

ゆびさきに導かれて生きる

ジェームズ・ライアンは生まれつき耳が聞こえず後に目も見えなくなりました。ジェームズが人生の目的を見いだしたいきさつをご覧ください。

点字版聖書 「なくてはならないものです」

ある目の見えない男性が,点字版の聖書からどのように益を得ているかを語ります。

エホバは,身に余る祝福を与えてくださいました

フェリクス・アラルコンは,オートバイ事故を起こして首から下が麻痺した後に,人生の真の目的を見いだしました。

まさに必要としていた時に希望を見いだしました

ミクローシュ・レクスは,20歳の時,悲劇的な事故で体が麻痺しました。より良い将来に対する真の希望を見いだすのに,聖書がどのように助けになったでしょうか。

介護

高齢の親の介護について聖書は何と述べていますか

聖書には,神を敬う男女が親の世話をした記録があります。介護者に役立つアドバイスも載せられています。

子どもが障害を持っている場合

あなたが直面するかもしれない問題を三つ取り上げ,聖書中に見いだせる知恵がどのように役立つかを考えましょう。

親が病気になってしまったら

そのような状況に直面しているのはあなただけではありません。対処するのに何が役立ったのか,2人の経験から学んでみましょう。

家族が病気の末期を迎えたら

愛する家族が病気の末期を迎えた場合は,どのように慰め,世話すればよいでしょうか。介護をする人は,その過程で経験する様々な感情にどう対処すればよいでしょうか。

配偶者を介護する必要が生じたなら

配偶者が慢性的な病気を患っているとしても,良い夫婦関係を保つことができます。聖書の次の3つのアドバイスを見てみましょう。

病気と健康状態

精神障害について知っておきたいこと

精神障害に首尾よく対処するのに役立つ,9つのポイントがあります。

貧血 原因と症状と対処法

貧血とは何ですか。予防や治療はできるのでしょうか。

糖尿病 ― 予防できますか

糖尿病予備軍の90%もの人々は,自分がそうであることに気づいていません。

てんかんについて知っておくべき事柄

誤解されていることの多いこの病気について,幾つかの基本的事実を知っておくようにしましょう。

歯周病 ― あなたは大丈夫?

世界じゅうで非常に多くの人々が歯周病にかかっています。原因は何でしょうか。かかっているかどうか,どうすれば分かるでしょうか。歯周病にかからないようにするにはどうしたらよいか,お読みください。

食物アレルギーと食物不耐症 どう違うのか

自分勝手に判断すると,どんな危険があるでしょうか。

マラリアについて知っておきたいこと

マラリアが風土病となっている地域に住んでいる人や,そこへの旅行を計画している人に役立つ予防策があります。

更年期障害に対処する

あなたとご家族が更年期について理解していればいるほど,その時期に抱えがちな障害に対処しやすくなります。

憂鬱

うつ病 ― どんなことができますか

幾つかの治療法と,うつ病の人が直面するよくある問題についてお読みください。

うつ病に対する聖書の見方

人がうつ病に悩まされるのはなぜか,また消極的な感情に対処するうえで聖書がどのように役立つか,お読みください。

それでも生きてゆける

死にたいと思う人がいるのはなぜでしょうか。

生きている意味が分からない…

大変な経験をしても,生きることには意味があります。

10代の鬱 なぜ? 何ができる?

その徴候,症状,考えられる原因を取り上げます。親や周囲の人たちには何ができるでしょうか。

どうすれば悲しみから抜け出せるだろう

悲しみにのみ込まれそうになったら,何ができるでしょうか。

どうしてリストカットをしてしまうのだろう

自傷問題を抱える若者は少なくありません。自傷行為をしたことがあるなら,どうすれば助けを得られるでしょうか。

憂鬱な時,どうしたらいいの?

良くなるために役立つステップを紹介しています。

気落ちしたとき,聖書は役立ちますか

気落ちした人を神はどのように助けてくださるでしょうか。3つの点を考えましょう。

聖書は死にたいという気持ちと闘う人たちをどのように支えてくれますか

死にたいと思っている人に,聖書はどんな役立つ言葉を述べていますか。

不安やストレス

寂しいと感じたら

寂しく感じても,暗い気持ちから抜け出すことができます。

ストレスの対処法

ストレスにうまく対処し,ストレスを和らげるのに役立つアドバイスを載せています。その幾つかを見てみましょう。

不安や心配があるのですが,どうしたらいいですか

6つのヒントは,不安や心配から害を受けないために役立ちます。

心配事にうまく対処するのに,聖書は役立ちますか

心配事は人生に付きもののようです。いつかなくなるのでしょうか。

聖書は心配について何と述べているか

心配は,役立つ場合もあれば,害になる場合もあります。どのように取り組むことができるでしょうか。

ストレス ― うまく対処するには

聖書の実際的なアドバイスは,ストレスにうまく対処するのに役立ちます。ストレスとなる場合の多い事柄を4つ取り上げて考えます。

現実の問題: のしかかる重荷

すべてをしようとすると,やがて何一つできなくなります。どうすればストレスを減らせるでしょうか。

燃え尽きないために

燃え尽きの原因は何ですか。あなたもそのリスクがありますか。どうすればいいですか。

十代の娘がストレスに悩まされているとき

十代の女の子の中には,経験している変化に圧倒されそうに思う子も少なくありません。親として娘を,そのストレスに対処できるよう,どのように助けることができるでしょうか。

どうすればストレスに対処できるだろう

ストレスの原因と対処法を考えましょう。

自分って完璧主義?

ベストを尽くすことと実現不可能な理想を追い求めることは,どう違いますか。

変化が生じたら

人生に変化は付きものです。そうした変化にうまく適応した例を考えましょう。

不安な気持ちを乗り越えるには

不安を和らげるのに3つの方法が役立ちます。

医療

クリスチャンは医療を受けてもかまいませんか

わたしたちがどんな医療を選ぶかは,神にとって重要なことでしょうか。

家族や友人が病気になったとき

診察や入院は,何かとストレスになるものです。友人や親族が難しい状況に最善の仕方で対処できるよう,どのように助けを差し伸べられますか。

輸血の代替医療

輸血の代替医療に関する情報が,40余りの国から来た第一人者たちに提供されました。どんな反響がありましたか。

輸血 ― 医師たちの最近の見解

エホバの証人は,輸血を受け入れないために非難されてきました。ある医療関係者たちは,血に対するエホバの証人の見方についてどう思っているでしょうか。

エホバの証人の患者は輸血を拒むので回復が早い

輸血を拒む患者は生存率が高く,入院期間が短い,ということを示す報告があります。