聖書  教え: 「愚鈍    自分 の[感情]を さらけ出し,賢い   最後 まで これ  穏やか  保つ」。―箴言 29:11

「死 から 救わ   よう  気分 です」

その 益: 自制 する こと  もたらす   すべて 書き出す   たら,紙  いくら あっ   足り ない でしょ う。この 特質 は,少なく   わたしたち  健康  守る もの  なり ます。聖書  は,「穏やか    身体  命[または,健康]で あ(る)」と あり ます。また,「喜び  満ち    治療     良く 効(く)」と  述べ られ   ます。(箴言 14:30; 17:22)反対 に,様々  研究  よる と,怒り  敵意  抱き やすい  は,病気,それ  特に 心臓 疾患  抱える リスク  高まり ます。しかし,自制  健康 だけ  なく,もっと 大きな   もたらし ます。

現在 30   カシウス  こう 言い ます。「わたし  けんか 好き    短かっ   で,しょっちゅう   けんか  売っ   まし た。自尊  など ほとんど あり ませ  でし た。しかし,聖書  教え  当てはめる よう  なっ  から は,すべて  変わり まし た。怒り  抑え  謙遜   許す 精神  培える よう  なっ   です。そう  なけれ ば,刑務   入っ    こと でしょ う。まさに  から 救わ   よう  気分 です」。

カシウス  怒り  抑え    許す こと  できる よう  なっ