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エホバの証人

日本語

「目ざめよ!」  |  2011年3月

ポイント5―自分と家族の意識を高める

ポイント5―自分と家族の意識を高める

『明敏​な​者​は​みな​知識​を​もっ​て​行動​する』。(箴言 13:16)健康​に​関する​基本​的​な​知識​を​身​に​着ける​なら,自分​と​家族​の​ため​に​改善​を​図り​やすく​なり,そう​する​意欲​も​高まり​ます。

学び続ける。多く​の​国​で​は,公的​・​私的​機関​が,健康​に​関する​幅広い​教育​プログラム​や​資料​を​提供​し​て​い​ます。それら​を​活用​し​ましょ​う。健康​を​向上​さ​せ,損なわ​ない​よう​に​する​ため​の​基本​的​な​方法​を​学ん​で​ください。先入​観​を​捨て,積極​的​に​少し​ずつ​改善​を​図り​ましょ​う。

親​が​良い​習慣​を​学ん​で​実行​する​なら,子ども​も​孫​も​健康​に​なる​でしょ​う。食事,清潔​さ,睡眠,運動,病気​の​予防​など​の​面​で​親​が​手本​を​示す​なら,その​益​は​親​から​子​へ​と​伝え​られ​て​ゆく​でしょ​う。―箴言 22:6

もっと大切こと。いつも​健康​な​生活​を​送る​ため​に​は,自分​の​こと​を​考える​だけ​で​は​不​十分​です。根深い​悪い​習慣​を​断ち切る​こと​は​容易​で​は​なく,わずか​な​改善​で​も​強い​意欲​が​必要​な​もの​です。重い​病気​や​死​を​恐れ​て​いる​の​に,良い​と​分かっ​て​いる​こと​が​でき​ない​人​も​い​ます。何​が​必要​な​の​でしょ​う​か。人生​の​より​高潔​な​目的​です。それ​は​どんな​人​に​も​必要​な​もの​です。

夫婦​は​いつも​助け合う​ため​に,健康​と​体力​を​保つ​必要​が​あり​ます。親​は​ずっ​と​子ども​を​支え教える​こと​を​願い​ます。成人​し​た​子ども​は​老齢​の​家族​を​世話​し​なけれ​ば​なり​ませ​ん。また,近所​の​人​たち​の​迷惑​に​なる​の​で​は​なく,役​に​立ち​たい​と​いう​気持ち​も​大切​です。これら​すべて​に​は,人​へ​の​愛​と​気遣い​が​関係​し​て​い​ます。

それ​以上​に​強く​人​を​動かす​力​が​あり​ます。人間​の​造り主​へ​の​感謝​と​愛​から​生じる​力​です。神​を​信じる​人​は,神​から​与え​られ​た​命​と​いう​貴重​な​贈り物​を​守り​たい​と​思い​ます。(詩編 36:9)健康​で​あれ​ば,いっそう​熱心​に​神​に​仕える​こと​が​でき​ます。健康​に​注意​を​払う​べき​理由​と​し​て,これ​以上​に​高潔​で​強力​な​もの​は​ない​でしょ​う。

健康​な​ライフスタイル​を​楽しん​で​ください