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エホバの証人

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「ものみの塔」 2016年 NO.1

不安な気持ちを乗り越えるには

不安な気持ちを乗り越えるには

生ま   ばかり  赤ちゃん ほど 無力  存在  ない でしょ う。だれしも,生ま    は,身  安全  全面     依存    まし た。歩き 始める と,出会う   みな 巨人  よう  見え,親  そば   なけれ ば,怖く 感じ  もの です。でも,母親  父親    握っ  いれ ば,安心 でき まし た。

子ども   は,親 から    励まし  あれ ば,幸福  いら  まし た。愛さ   いる  思う と,安心    られ,「いい  だ」と 言っ  もらえる と,自信  つき,成長 でき まし た。

少し 大きく なる と,仲  良い 友達 から  安心   もらえ まし た。友達  そば  いる と,楽しく て,学校   あまり 緊張  ない  済み まし た。

もちろん これ は,理想   子ども 時代  過ごせれ    です。仲  良い 友達   ない    ます し,親 から  サポート  十分   られ ない   少なく あり ませ ん。メリッサ  いう 女性  こう 言っ   ます。 * 「何   一緒  行なっ  いる   良い 家族  写真  見る たび に,『わたし も,子ども   こんな ふう だっ たら 良かっ   に』と 思う  です」。あなた  そう 思い ます か。

不幸  生い立ち  いう 問題

もしか  たら あなた は,人格 形成  に,自信  持て ない      しれ ませ ん。それ は,あまり 愛さ れる こと  励まさ れる こと  なかっ  から でしょ う。あるいは,両親  夫婦 げんか ばかり     離婚  た,と いう ケース  ある でしょ う。そう なっ    自分  せい だ,と 思い込ん      しれ ませ ん。さらには,親 から 侮辱   言葉  浴びせ られ たり 身体   虐待  受け たり     いる こと でしょ う。

その よう  経験    子ども は,十    から 麻薬    出し たり,酒浸り  なっ たり,仲間  求め  非行 グループ  加わっ たり する   しれ ませ ん。また,愛情  求め  恋愛   走る 場合  あり ます。しかし,そう   関係  長続き する こと  まれ で,別れる こと  なれ  大抵,不安  気持ち  いっそう 深まり ます。

若い   傷つき やすい  で,そう   大きな 落とし穴  避け    も,自尊   持て ない まま 大人  なる 場合  あり ます。アナ  いう 女性  こう 説明    ます。「わたし  自分  役立たず   思っ   まし た。母 から 度々 そう 言わ     から です。母  褒め たり 愛情  示し たり   くれ  こと は,一度  あり ませ ん」。

不安  気持ち  なる 原因 は,不幸  生い立ち だけ   あり ませ ん。離婚   深く 傷つい  いる,老齢 ゆえ  問題  抱え  いる,さらに  容姿  こと  悩ん  いる,と いっ  こと  原因  なり ます。いずれ  せよ,不安  気持ち  いる と,幸福  なれ ず,他     関係  損なわ  ます。では, そう   気持ち  乗り越える ため に,どう  たら よい でしょ  か。

  本当  気遣っ  くださる

まず,助け   られる こと  知る 必要  あり ます。わたしたち  助ける こと  できる 方,助け たい  思っ  いる   おら  ます。それ は,神 です。

  ご自分  預言  イザヤ  通し  こう 言っ  おら  ます。「周り  見回す な。わたし  あなた    から  ある。わたし  あなた  強く する。わたし  あなた  本当  助ける。わたし  わたし    右手  あなた  本当  しっかり  とらえ  おく」。(イザヤ 41:10,13)なんと 心強い こと でしょ う。神  わたしたち    しっかり 握る   よう    助け たい  思っ  おら  ます。ですから,不安  感じ て「周り  見回す」必要  ない  です。

聖書  は,神  崇拝   不安  抱い   が“神    握る”こと  学ん だ,と いう   記録     ます。例えば ハンナ  いう 女性 は,息子 サムエル  生ま れる まで は,自分  こと  だめ  人間   思っ   まし た。子ども  でき なかっ  から です。その こと  度々 ばか  され  ため,食欲  なくなり,泣い  ばかり  まし た。(サムエル  一 1:6,8)しかし,心      打ち明け  から は,もはや 惨め  感じる こと  あり ませ  でし た。―サムエル  一 1:18

詩編 作者 ダビデ も,不安  感じる こと  あり まし た。何     サウル     付け狙わ   から です。また,何   殺さ  そう  なっ たり 数々  問題  押しつぶさ  そう  なっ たり   こと  あり ます。(詩編 55:3‐5; 69:1)それでも,こう 書い   ます。「わたし  平安  うち  横たわり,そして 眠り ます。エホバ よ,ただ あなた だけ  わたし  安らか  住まわ   くださる から です」。―詩編 4:8

ハンナ  ダビデ も,自分  感情   重荷  エホバ  委ね,エホバ  本当  支え  くださる こと  知り まし た。(詩編 55:22)では 今日,どう すれ  わたしたち  重荷  エホバ  委ねる こと  できる でしょ  か。

不安  和らげる 3   方法

1. 天   エホバ  頼る こと  学ぶ。

イエス は,天    ある「唯一 まこと  神」を 知る よう 勧め   ます。(ヨハネ 17:3)使徒 パウロ は,「神 は,わたしたち ひとりひとり から 遠く 離れ  おら れる わけ   あり  ませ ん」と はっきり 述べ   ます。(使徒 17:27)また ヤコブ は,「神  近づき なさい。そうすれば,神  あなた方  近づい  ください ます」と 書い   ます。―ヤコブ 4:8

不安  気持ち  乗り越える   肝要  一歩 は,天    愛し 気遣っ  くださる,と いう 事実  認識 する こと です。もちろん,天    対する 信頼  築く   時間  かかる   しれ ませ  が,そう   本当  良かっ   思っ  いる   少なく あり ませ ん。キャロライン  いう 女性  こう 述べ   ます。「エホバ    なっ  くださっ   で,やっと   打ち明ける こと  できる よう  なり,気持ち  すっかり   なり まし た」。

レイチェル  いう 女性 も,こう 語っ   ます。「エホバ は,わたし  両親  亡くし  独りぼっち  なっ  時,心  平安  保てる よう 助け  ください まし た。『問題  抱え  いる   助け  ください』と 祈る と,本当  助け  くださっ   です」。 *

2. 神    する 家族  見いだす。

イエス  弟子 たち に,互い  兄弟 姉妹  考える よう 教え,「あなた方  みな 兄弟……です」と 告げ まし た。(マタイ 23:8)真  弟子 たち  愛し合い,神    する 大きな 家族  なる こと  望ん     です。―マタイ 12:48‐50。ヨハネ 13:35

エホバ  証人 は,神    する 家族  温かさ  安らぎ  集会  出席 する  たち  味わえる よう,誠実  努力    ます。(ヘブライ 10:24,25)それで,証人 たち  集会   感情     癒やす   よう  効果  ある,と いう こと  気づい    少なく あり ませ ん。

イーバ  いう 女性  こう 回顧    ます。「わたし  場合,会衆  特別  友達   て,その   わたし  苦しみ  理解   くれ まし た。わたし    聴き,わたし  聖書  読み聞かせ,一緒  祈っ  くれ まし た。また,わたし  独りぼっち   ない こと  確信  せ,わたし    ある   全部    重荷  下ろせる よう    くれ   です。その おかげ で,次第  気持ち    なり まし た」。レイチェル  こう  述べ   ます。「会衆   たち が“父  母”と なっ  ください まし た。その おかげ    安らぎ  感じ られる よう  なり まし た」。

3. 人    親切  示す。

    親切  示す と,永続   友情  育ま  ます。イエス は,「受ける より 与える ほう  幸福  ある」と 言い まし た。 使徒 20:35)わたしたち も,愛すれ  愛する ほど 愛さ れる よう  なる,と いう こと  気づく はず です。イエス  弟子 たち に,「いつも 与え なさい。そうすれば,人々  あなた方  与え  くれる でしょ う」と 教え  とおり です。―ルカ 6:38

その よう    愛し 愛さ れる なら,本当   安らか  なり ます。聖書  述べ  いる とおり,「愛  決して 絶え ませ ん」。(コリント  一 13:8)マリーア  こう 言っ   ます。「自分 自身  つい   消極   考え  すべて 正しい わけ   ない  で,そう   考え  避ける ため に,他   たち  助ける よう  し,自分  こと     ない よう  努め   ます。人  ため  なる こと  する と,いつも 満ち足り  気持ち  なり ます」。

すべて     安らか  なれる

こう   方法 は,問題 すべて  即座  解決   くれる“おまじない”では あり ませ ん。しかし,実践 すれ ば,し ない より  ずっ  良い 結果   られ ます。キャロライン  こう 言っ   ます。「今   不安  気持ち  あり ます が,以前  比べれ  もっと 自尊   持てる よう  なり まし た。神  気遣っ  ください ます し,親しい 友人  大勢   安心   持たせ  くれ ます」。レイチェル  同じ よう  感じ,こう 述べ   ます。「時々 悲しみ  襲わ れる こと  あり ます。でも,霊的  兄弟 姉妹  アドバイス  求める こと  でき,積極   考え方  する よう 助け  もらえ ます。それ に,天    毎日 話しかける こと  でき ます。とても 助かっ   ます」。

聖書  は,やがて 実現 する 新しい 世界  こと  述べ られ  おり,その 世界   わたしたち 一人一人  安らぎ  得る

また,永続   解決   あり ます。神  言葉 聖書  は,やがて 実現 する 新しい 世界  こと  述べ られ  おり,その 世界   わたしたち 一人一人  安らぎ   ます。「彼ら  まさに,各々 自分  ぶどう    下,自分  いちじく      座り,これ  おののか せる   だれ   ない」と 約束     ます。(ミカ 4:4)その    だれ  人,自分   防備   感じる こと も,他   から 危害  加え られる こと  あり ませ ん。心  深い   なっ  過去  出来事  さえ「思い出さ れる こと も」あり ませ ん。(イザヤ 65:17,25)神     イエス  キリスト が「真  義」を 確立 し,「定め  ない   至る 平穏  安全」を もたらし  くださる  です。―イザヤ 32:17

^ 5節 名前  すべて 仮名 です。

^ 21節 エホバ  証人 は,神  つい  知り たい  思う  に,無料  聖書 レッスン お勧め    ます。

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