謙虚な人は他の人を敬います。偉そうに振る舞ったりせず，自分を特別扱いするように求めたりもしません。人に純粋な関心を持ち，人から学ぼうとする姿勢があります。

謙虚さは弱さの表われだと誤解されることもあります。でも，実際には強さの表われです。謙虚な人は自分の失敗や限界を認めることができます。

• 人付き合いが上手になる。「ナルシシズムの蔓延」（英語）という本にはこう書かれています。「一般的に，謙虚な人は友達作りがうまい。……人とコミュニケーションを図り，人脈を広げるのが得意だ」。

• 将来の成功につながる。子どものうちに謙虚さを身に着けておけば，将来仕事を見つけるときにも役立ちます。医学博士のレオナルド･サックスはこう書いています。「プライドが高い若者は自分の欠点に気づいておらず，面接での心証が悪い。だが，面接官が求めていることを受け止めようとする若者は，採用されやすい」。 a

バランスの取れた見方を持てるよう助ける

聖書の言葉: 「取るに足りない者であるのに，自分は相当な者であると考える人がいるなら，その人は自分の思いを欺いているのです」。（ガラテア 6:3）

• 現実離れした期待を抱かせない。「夢は必ずかなう」とか「なりたいものに何でもなれる」といったフレーズは子どものやる気を引き出せるかもしれませんが，現実はそのとおりになるとは限りません。現実的な目標を立てて達成しようと努力するなら，お子さんは充実した生活を送れるでしょう。

• 具体的な点を褒める。「えらいね！」と言うだけでは十分ではありません。何が良かったのかを伝え，子どもが謙虚になるよう助けましょう。

• ソーシャルメディアの使用を制限する。ソーシャルメディアは，自分の才能や業績をアピールする場として使われがちです。謙虚に振る舞うこととは対照的です。

• 謝る大切さを強調する。お子さんに，どこが悪かったのかを伝え，間違いをすぐに認めるよう助けてあげましょう。

 感謝の心を育てる

聖書の言葉: 「感謝を抱いていることを示しなさい」。（コロサイ 3:15）

• 自然の素晴らしさに触れる。空気や水，食物など，人がどれほど自然に頼って生きているかを考えさせましょう。こうした例を挙げて，自然界を造った方への感謝や畏敬の気持ちを育てましょう。

• 人との絆を大切にする。すべての人には自分より優れている点があることを教えましょう。また，人の才能やスキルをねたむより，長所を認めて学ぶようお子さんに勧めましょう。

• 「ありがとう」を伝える。感謝することを子どもに教えましょう。口先だけではなく，心からの感謝を伝えるのです。感謝の気持ちがあれば，ずっと謙虚でいられます。

人の役に立つことの大切さを教える

聖書の言葉: 「他の人が自分より上であると考えてへりくだった思いを持ち，自分の益を図って自分の事だけに目を留めず，人の益を図って他の人の事にも目を留めなさい」。（フィリピ 2:3，4）

• 手伝いを頼む。子どもに家事をさせないと，「ぼくは王様だ！」と思わせてしまうかもしれません。まずは家の手伝いをさせましょう。遊んでいいのはその後です。手伝いをすることで，子どももみんなの役に立ち，感謝され褒められるということを伝えましょう。

• 人の役に立つのは大事なことだと教える。人の役に立つなら，立派な大人になれます。それで，どんな人に助けが必要なのかを教えましょう。何をしてあげられるかを一緒に考えます。お子さんがだれかのために行動していたら，サポートして褒めてあげましょう。