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AIUTO PER LA FAMIGLIA | VITA DI COPPIA

Come avere più pazienza

“La pazienza di un marito e di una moglie viene messa alla prova ogni giorno. La pazienza potrebbe non sembrare una qualità così importante quando si è single, ma diventa fondamentale per la riuscita del matrimonio” (John).

 Perché hai bisogno di pazienza?

  • Il matrimonio può metterti davanti ai difetti del tuo coniuge.

    “Una volta passata l’euforia del matrimonio, si tende a concentrarsi sulle qualità meno ammirevoli del coniuge. Quando si assume questo atteggiamento negativo, è facile perdere la pazienza” (Jessena).

  • La mancanza di pazienza può portarti a parlare prima di pensare.

    “Sono sempre pronta a dire come la penso, forse troppo pronta. Se fossi più paziente, riuscirei a vedere le cose nella giusta prospettiva e non sentirei il bisogno di dire sempre qualcosa” (Carmen).

    La Bibbia dice: “L’amore è paziente e premuroso” (1 Corinti 13:4). È solo logico che due persone che si amano siano pazienti l’una verso l’altra. Ma questo non succede sempre. “Come ogni bella qualità”, fa notare John, menzionato prima, “la pazienza si fa prima a perderla che a coltivarla. Ci vuole impegno perché continui a crescere”.

 Come puoi mostrare pazienza?

  • Quando la pazienza è messa alla prova all’improvviso.

    Esempio. Il tuo coniuge ti dice qualcosa di poco carino. Ti verrebbe da rispondergli a tono.

    Principio biblico: “Non essere uno che si offende facilmente, perché l’offendersi è il marchio degli stupidi” (Ecclesiaste 7:9, nota in calce).

    Come mostrare pazienza. Aspetta un attimo. Prima di rispondere, prova a pensare che il tuo coniuge non ha fatto quell’osservazione con l’intenzione di ferirti. Il libro Fighting for Your Marriage fa notare: “La maggioranza di noi reagisce in base a come interpreta quello che è stato detto, e non in base a quello che il coniuge intendeva dire e ha effettivamente detto”.

    Anche se l’intento del tuo coniuge era provocarti, mostrando pazienza ed evitando di rispondere a tono allenterai la tensione invece di peggiorare le cose. “Dove non c’è legna il fuoco si spegne”, dice Proverbi 26:20.

    “Quando ti viene la tentazione di considerare tua moglie un nemico, fermati e pensa a perché la ami, e cerca subito di fare qualcosa di carino per lei” (Ethan).

    Rifletti

    • Come reagisci quando il tuo coniuge dice o fa qualcosa di poco gentile?

    • La prossima volta che succede, come puoi mostrare più pazienza?

  • Quando la pazienza è messa alla prova regolarmente.

    Esempio. Il tuo coniuge è sempre in ritardo, e ti fa aspettare... e arrabbiare.

    Principio biblico: “Continuate a sopportarvi gli uni gli altri e a perdonarvi senza riserve” (Colossesi 3:13).

    Come mostrare pazienza. Cerca di mettere i vostri bisogni di coppia al di sopra dei tuoi bisogni individuali. Chiediti: “Se ne faccio una questione, il nostro rapporto migliorerà o verrà danneggiato?” Inoltre, ricorda che “tutti sbagliamo molte volte” (Giacomo 3:2). Questo vuol dire che anche tu devi migliorare in qualcosa.

    “A volte sono più paziente con le mie amiche che con mio marito. Penso che succeda perché con lui passo più tempo, e vedo i suoi difetti. Ma la pazienza fa parte dell’amore; è un segno di rispetto, per cui è fondamentale nel matrimonio” (Nia).

    Rifletti

    • Fino a che punto sei paziente davanti ai difetti del tuo coniuge?

    • In futuro, come puoi mostrare più pazienza?