Ինչ են ասում հասակակիցներդ
Առողջ ապրելակերպ
Երիտասարդները ասում են, թե ինչ են անում առողջ մնալու համար։ Իմացիր, թե ինքդ ինչ կարող ես անել։
Ձեզ գուցե հետաքրքրեն
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ինչպե՞ս կարող եմ նիհարել
Եթե կարիք ունես քաշ գցելու, մտածիր ոչ թե այն մասին, թե ինչպիսի սննդակարգ ես պահելու, այլ թե ինչպես ես փոխելու քո կենսակերպը։
ԵՐԻՏԱՍԱՐԴՆԵՐԸ ՀԱՐՑՆՈՒՄ ԵՆ
Ինչպե՞ս կարող եմ հավասարակշռված սննդակարգ ունենալ
Անառողջ սնունդ օգտագործող պատանիները հաճախ հասուն տարիքում էլ են հետևում նույն սննդակարգին, ուստի լավ կլինի, որ առողջ սնունդ օգտագործելու սովորություն զարգացնես։